今天是什么日子

起床：4:15

就寢：23:00

天氣：

天氣? ? ?空氣? ? ?溫度（℃）? ? 日出時(shí)間? ? ?特殊天氣

晴? ? ? ? ?優(yōu)? ? ? ? 18-22? ? ? ? ? ? ?4:42? ? ? ? ? ? ?大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警 ? ? 青島

心情：心情很好，每天都有好心情。昨天將《一個(gè)投資家的20年》閱讀完畢赢底，有些意猶未盡榆浓，我本以為會(huì)寫完20年的投資記錄菇曲，但只寫了8年神僵，是說楊天南從1993年開始投資到2015年已經(jīng)有20年的投資生涯了熊经，公開實(shí)盤8年脏榆，投資資產(chǎn)翻了7倍猖毫，閱讀完畢后我還有一項(xiàng)工作需要完成，就是將楊天南實(shí)盤的每一筆交易記錄下來须喂，一共96個(gè)交易日的交易記錄吁断，看看是否能從這個(gè)交易記錄中發(fā)現(xiàn)點(diǎn)什么有價(jià)值的知識(shí)，這項(xiàng)工作不需要短期內(nèi)完成坞生，在印象筆記中建立一個(gè)楊天南交易文檔仔役，按時(shí)間順序?qū)⒔灰子涗浵聛砑纯桑惶煊涗泝扇齻€(gè)交易記錄是己，預(yù)計(jì)兩個(gè)月內(nèi)能夠完成這項(xiàng)工作又兵，截止時(shí)間為8月2日。這也算是對(duì)這本我喜歡的書籍的積極工作和閱讀痕跡吧卒废！

紀(jì)念日：

項(xiàng)目? ? 用時(shí)? ?明細(xì)? ? 備注

閱讀? ? 4小時(shí)7分《一個(gè)投資家的20年》84-100% ?148分沛厨；

《投資者的未來》23頁 ?72分；

《復(fù)利信徒》0-3% ? 23分摔认；

《朱明王朝》20頁 ?23分逆皮；

寫作? ?1小時(shí)51分? ?晨間日記D797；

娓娓道來的投資故事—《一個(gè)投資家的20年》筆記参袱；

運(yùn)動(dòng)? ?2小時(shí)16分? ?跑步4公里 ?33分电谣；

其余全部為步行秽梅；

投資理財(cái)? ?1小時(shí)38分? ? 騰騰爸文章：DCF三要素殊途同歸；

按騰騰爸的方法對(duì)華蘭生物進(jìn)行企業(yè)分析剿牺；學(xué)以致用风纠；

合計(jì)? ?10小時(shí)3分? ? 昨天對(duì)時(shí)間的利用效果比較高，能夠沉下心來閱讀牢贸，這方面楊天南的這本書寫得太好了竹观，讀起來非常舒服，所以投入的時(shí)間和注意力也比較多潜索。

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：

1.早起：4點(diǎn)30分前起床 最少265天臭增；81/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；426/1650

3.寫作：晨間日記最少300日竹习；108/300

4.閱讀：紙書55本誊抛；《股市長(zhǎng)線法寶》13/55

? ? ? ? ? ? ?電子書25本；《一個(gè)投資家的20年》4/25

5.每天閱讀紙書40頁最少220天整陌；40/220

6.每天用python編程30分鐘最少300天拗窃；33/300

每日反思對(duì)標(biāo)：

1.主動(dòng)積極?

2.以終為始?

3.要事第一

4.雙贏思維?

5.知己知彼?

6.統(tǒng)合綜效?

7.不斷更新

今日三只青蛙/番茄鐘

1.跑步5公里；

2.閱讀紙書40頁泌辫；

3.寫作 晨間日記D798随夸；

4.學(xué)習(xí)投資理財(cái)知識(shí)；

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.跑步4公里震放；

2.閱讀紙書43頁宾毒；

3.寫作 晨間日記D797；娓娓道來的投資故事殿遂；

4.學(xué)習(xí)投資理財(cái)知識(shí)诈铛；

5.閱讀完畢《一個(gè)投資家的20年》并整理讀書筆記；

財(cái)務(wù)檢視

人際的投入

在屋里感覺狂風(fēng)怒吼墨礁，但來到室外幢竹，感覺風(fēng)吹得很舒服。

跑步自己舒服就行恩静，不僅閱讀的主體是自己焕毫，跑步的主體也是自己，跑步只需要對(duì)自己負(fù)責(zé)蜕企，自己感覺舒服就好咬荷，其余的什么跑步配速啊，距離啊轻掩，時(shí)長(zhǎng)等等都不重要幸乒，你首先得知道你跑步的目的到底是什么？我的目的是鍛煉身體唇牧，保持健康罕扎，因此身體感覺舒服聚唐，保持心率在穩(wěn)定的區(qū)間即可。

越來越感覺到不僅閱讀和跑步的主體是自己腔召，很多事情的主體都應(yīng)該是自己杆查，我們生活和工作都是如此，我們往往更多的關(guān)注外部評(píng)價(jià)臀蛛，而忽略了內(nèi)部記分牌的重要性亲桦，但幸福感更多的取決于我們對(duì)自己的滿意度，自我滿意度更多的來源于內(nèi)部記分牌浊仆。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

《復(fù)利信徒》是李杰的問答集客峭，價(jià)值投資的理念就只有那些，基本全部都已經(jīng)寫在各種投資書籍中了抡柿，難的是我們?nèi)绾巫龅街泻弦惶蚶拧＠咸普f“真知，行不難”洲劣，那是因?yàn)樗木辰绲搅吮蛤荆蛘哒f我們對(duì)價(jià)投的理念并沒有深入骨髓的認(rèn)識(shí)，并不是真正的痛徹心扉囱稽，所以才感覺到知易行難郊尝。

巴菲特說我們能堅(jiān)持做一件事，是因?yàn)槲覀儚闹惺芤媪舜置酰椰F(xiàn)在不能堅(jiān)持按價(jià)投的理念行動(dòng)是否因?yàn)樽约簳簳r(shí)未從價(jià)投的理念中受益呢虚循？如何從能從價(jià)投的理念中受益呢？這或許才是我應(yīng)該思考的正確問題样傍。

DCF三要素：1.企業(yè)的經(jīng)營(yíng)存續(xù)期；2.現(xiàn)金流的創(chuàng)造力铺遂；3.企業(yè)存在的經(jīng)營(yíng)周期衫哥；

DCF三要素可以幫助我們發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的公司。我們對(duì)公司的思考也需要從這三個(gè)方面入手襟锐？分析公司的時(shí)候需要關(guān)注公司是否能夠長(zhǎng)期持續(xù)的經(jīng)營(yíng)撤逢，時(shí)候能夠長(zhǎng)期持續(xù)的創(chuàng)造自由現(xiàn)金流？企業(yè)處于經(jīng)營(yíng)的什么周期粮坞？是初創(chuàng)蚊荣？成長(zhǎng)？成熟莫杈？還是衰退期互例，根據(jù)不同的周期給予不同的估值。

DCF現(xiàn)金流折現(xiàn)法是一種思維工具筝闹，而不是精確的計(jì)算媳叨。

健康與飲食

今日步數(shù)：

今日鍛煉：

今日飲食：

好習(xí)慣打卡