很久以前，網(wǎng)絡(luò)上流行一個(gè)關(guān)于婚姻的段子：再恩愛的夫妻养泡，也有100次想要離婚嗜湃， 50次想要掐死對(duì)方的沖動(dòng)奈应。
明明相愛的兩個(gè)人，為什么到了婚姻里就漸漸變成了仇人购披。是真的不相愛了嗎杖挣？
每天相對(duì)的兩個(gè)人，在婚姻的不斷沖突中消耗著感情刚陡。
婚姻果真是愛情的墳?zāi)箚幔?br>
其實(shí)惩妇，婚姻即不是愛情的終結(jié)，也不是愛情的開始筐乳∮旄剑婚姻幸不幸福，與最初的相愛無(wú)關(guān)哥童。
我認(rèn)為挺份，最好的婚姻是兩個(gè)人在相處的過(guò)程中，能不斷從對(duì)方身上獲得能量和勇氣贮懈。
很多人把卿卿我我理解成為愛匀泊，但其實(shí)愛是一種能量，是有勇氣相互靠近的能量朵你。
今天各聘，我們就一起來(lái)探討一下到底什么是愛？如何愛婚姻才能長(zhǎng)久抡医。
01躲因，愛情是什么
古希臘有一個(gè)關(guān)于男人與女人的神話：從前，人類沒有男女之分陰陽(yáng)之別忌傻，強(qiáng)大無(wú)比大脉，有四只手，四條腿水孩，而且長(zhǎng)著前后反的兩個(gè)面孔镰矿，每個(gè)面孔都有眼睛，能前后同時(shí)觀看俘种，因此什么也逃不過(guò)他們的眼睛秤标。
人類有這些超凡的能力，讓奧林匹斯山上的眾神忐忑不安宙刘，怕人類奪了自己的權(quán)苍姜。
眾神之王宙斯決定把人一分為二，他用一根發(fā)絲悬包，就像切雞蛋那樣把人從中間陰陽(yáng)分開衙猪，一半成了女人，一半成了男人，各自都只有兩只手屈嗤，兩條腿潘拨，以及一個(gè)面孔。
但是饶号，被分開的兩個(gè)人铁追，都想努力抱住對(duì)方，結(jié)合成原來(lái)的一個(gè)人茫船。這種欲望就是愛情琅束。
愛情是什么？其實(shí)自古以來(lái)就沒有人能說(shuō)的清算谈。
但從這個(gè)故事里涩禀，我們明白一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：愛情是一種正向的欲望，但既然是欲望就不能太貪婪然眼，也不會(huì)太長(zhǎng)久艾船。
所以說(shuō)，更多的時(shí)候愛情是非常短暫的高每。
與其說(shuō)愛情是什么屿岂，不如說(shuō)愛情不是什么！
在婚姻里鲸匿，愛不是犧牲自己爷怀，而是讓自己更完整。愛不是互為損耗带欢，而是兩人相互成就运授。
愛不能將就，否則再用力也抱不住彼此乔煞，婚姻也一樣吁朦。
02，愛的期望過(guò)高
很多女人結(jié)婚的初衷是：和一個(gè)相愛的人瘤缩，彼此溫暖的過(guò)一輩子喇完。
很多男人結(jié)婚的初衷是：和一個(gè)人組成家庭伦泥，擁有一個(gè)避風(fēng)港灣剥啤。
就像是《三十而已》中的鐘曉芹和陳嶼。彼此對(duì)婚姻的認(rèn)識(shí)不在一個(gè)頻道上不脯。
而兩個(gè)人也把婚姻變成了冷漠的“合租式”婚姻府怯。
曾以為世界上最糟糕的事，就是孤獨(dú)終老防楷。其實(shí)不是牺丙，最糟糕的是與那些讓你感到孤獨(dú)的人一起終老。”
婚姻中很多人痛苦的根源冲簿，就在于對(duì)親密關(guān)系期望過(guò)高粟判。
當(dāng)對(duì)方無(wú)法滿足我們的需求時(shí)，就會(huì)讓我們產(chǎn)生一種不被愛的感覺峦剔，認(rèn)為自己不值得被愛档礁。
婚姻中，聰明的女人應(yīng)該明白：與其強(qiáng)求別人改變吝沫，不如把注意力放在“如何讓自己快樂(lè)生活”上呻澜。
“如果他對(duì)我好一點(diǎn)兒就好了”
“為什么他總是不顧我的感受？”
“他為什么總是這么自私惨险！”
“如果婚姻中都是自己管自己羹幸，那么為什么我們要結(jié)婚？”
相愛的人相守在一起辫愉，就會(huì)有各種不滿和抱怨栅受。
即使是和當(dāng)初非常喜歡的人走進(jìn)婚姻的殿堂，相處久了也會(huì)有讓人無(wú)法接受的事情恭朗。
婚姻中如果總是試圖改變對(duì)方窘疮，只會(huì)讓雙方陷入痛苦之中。
日本有一位90多歲的心理醫(yī)生恒子奶奶就常常開導(dǎo)她的患者：與其強(qiáng)求別人改變冀墨，不如把心力放在“如何讓自己快樂(lè)生活”闸衫！
03，愛需要表達(dá)
莎士比亞說(shuō)：愛不表達(dá)等于不存在诽嘉。
婚姻中愛一分表達(dá)十分的人比愛十分表達(dá)一分的人更容易獲得愛和快樂(lè)蔚出。
克里斯托福·孟在《親密關(guān)系：通往靈魂的橋梁》一書中虫腋，認(rèn)為有效溝通始于這8個(gè)問(wèn)題：
1骄酗，我想要什么？
2悦冀，有沒有什么誤會(huì)要先澄清的?
3趋翻，我所表達(dá)的情緒，有哪些是絕對(duì)真實(shí)的盒蟆？（我所說(shuō)出的話踏烙，會(huì)不會(huì)讓沖突更加惡化）
4，我或我伴侶的情緒历等，是不是似曾相識(shí)讨惩？
5，這種情緒是怎么來(lái)的寒屯？
6荐捻，我該怎樣回應(yīng)這種情緒黍少？
7，情緒背后有哪些感覺处面？
8厂置，我能不能用愛來(lái)回應(yīng)這種感覺？
問(wèn)題就是答案魂角。當(dāng)我們?nèi)鐚?shí)回答這些問(wèn)題的時(shí)候农渊，親密關(guān)系中的問(wèn)題也就迎刃而解了。
