為什么自己的需求得不到滿足荡短,要自暴自棄丐枉,要放棄自己的后面的生活,有必要掘托,需要跟她說:
1瘦锹、同樣的動作,得到不一樣的說法和怒斥闪盔,我不會說話弯院,找不到借口,你可以說出很多理由
例如看手機(jī)泪掀,跟朋友聊天或者電話听绳,攤一桌,天天睡覺异赫,燈
2椅挣、提出新的想法,還沒有說完就被否定祝辣,得不到肯定和贊同贴妻,總認(rèn)為自己的對的切油,跟原生家庭一樣
例如吃水果沒喝水蝙斜,夢想清單
3、朋友和家人的說的都是對的澎胡,我說的不對
4孕荠、工作上面的壓力娩鹉,愛好和奮斗方向,包括弄審計稚伍,會不會也這樣弯予,包括晚上學(xué)習(xí)睡覺也一樣
5、早餐的練習(xí)也是一樣的个曙,不是很贊同锈嫩,例如肚子餓了,不拍照那次垦搬。有些給一些好的圖片或者新消息呼寸,就會很嫌棄。因此不再跟她說了猴贰。只
能找其他人去分享這些內(nèi)容对雪。共同話語也少了很多。
6米绕、聽課瑟捣、閱讀相對于考試復(fù)習(xí),動力沒有那么強(qiáng)栅干,壓力更大了迈套。焦慮。
20200202復(fù)盤
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