抑郁的狀態(tài)可以去做一些公益的事情肩榕，會緩解抑郁的狀態(tài)
邊界感也是有彈性的
我和來訪者的關系如何
心理學是一門藝術
動機情緒沒有錯，只是行為
真正的成長是提高心靈的免疫力
作為咨詢師可以把咨詢過程當做藝術創(chuàng)造的過程
來訪者也是藝術品
無我的狀態(tài)是最好的狀態(tài)
讓自己和對方一同成長
無為惩妇，無懼株汉，無固歌殃，無愛
中正
中正是連接到很多人
先跟后帶
我的心理治療之路
心理咨詢師是藝術家
我們有多開闊才能帶領來訪者去到更好的緯度
咨詢要做出有藝術感
“綠皮書”“你當象鳥飛向你的山”“觸不可及”
“波特小姐”“鬼媽媽”
“我的心理治療之路”
清晰地了解這個問題是誰的問題
沒有一個人可以改變另外一個人
心理咨詢可以隔山震虎
我們是對問題好奇乔妈，還是對未來好奇
去除個人清白感
穿越了清白感才會有效果
不預設
對方想通過癥狀獲益達到什么嗎
既有交際，又有邊界
共情應該是共振不是同情
不追究責任氓皱，看到誰更有資源路召，
我們有木有問題把對方帶到?jīng)]有問題的部分
人無法用導致問題的思維解決問題
我們需要去讓對方提升緯度
