《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享
第一篇:焦點(diǎn)解決短期治療的基本精義(17)
焦點(diǎn)解決的代表性問句類型:
八耻蛇、關(guān)系問句句型:
關(guān)系問句是找出當(dāng)事人的重要他人澜公,并將應(yīng)用于當(dāng)事人的互動(dòng)脈絡(luò)中的一個(gè)問句渠啤。
常見咨詢師使用關(guān)系問句來探問當(dāng)事人生活中重要他人對(duì)他或?qū)μ囟ㄊ挛锏挠^點(diǎn)期待以及對(duì)當(dāng)事人的肯定與鼓勵(lì)态贤。
關(guān)系問句有助于在當(dāng)事人想要的目標(biāo)端辱,愿意去做的目標(biāo)得哆,以及別人對(duì)他的期待要求之間取得平衡脯颜。
有時(shí)對(duì)于特定的當(dāng)事人關(guān)系問句,可以提供給當(dāng)事人與咨詢師之間一個(gè)安全的距離贩据,因?yàn)楫?dāng)事人可以不用先談自己的看法栋操,而是先說出對(duì)別人的看法闸餐。
問句:
如果你的爸爸在這里,他會(huì)說你在學(xué)校的什么表現(xiàn)矾芙,讓他以你為榮舍沙?
把你送來輔導(dǎo)室的老師,他會(huì)希望你至少有什么改變剔宪?
如果我問你的好朋友拂铡,他們會(huì)對(duì)你的處境提出什么建議?
如果你的老板看到你有所不同了葱绒,就不會(huì)找你麻煩了感帅?
關(guān)系問句也可與循環(huán)問句相結(jié)合,以觸發(fā)當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)人際互動(dòng)之間的相互循環(huán)性地淀。
問句:
你說你要有耐心跟老板溝通失球,那是指什么?那要怎么做帮毁?
從你老板的眼中实苞,會(huì)看到你有什么表現(xiàn)?他覺得你跟以前有什么不同作箍?
當(dāng)你的媽媽改變了硬梁,你又會(huì)有什么不同?
你媽媽會(huì)如何知道你改變了胞得?
你又會(huì)如何注意到荧止,你媽媽已經(jīng)知道你的改變了?