層次高低的劃分直接標(biāo)準(zhǔn)檀蹋,就是對(duì)待別人時(shí)間的態(tài)度。
跟人交往時(shí)云芦,你是否購買了別人的時(shí)間俯逾。
今天董哥日記里簡短的兩句話,觸碰到我內(nèi)心最柔軟的地方焕数。
“時(shí)間的朋友”----羅胖跨年演講的主題纱昧,再次把時(shí)間二字撕開了擺在面前,這一刻堡赔,逃無可逃识脆。
下面這句話更傷心。
馬化騰:“有時(shí)你什么錯(cuò)都沒有,就錯(cuò)在太老了”灼捂。
時(shí)間倒回一年前9月的一天离例,這天鬧鐘定在早上5點(diǎn)半,其實(shí)整個(gè)晚上并沒有睡的很熟悉稠,因?yàn)樾睦镉惺隆?/p>
時(shí)間一到宫蛆,鬧鈴想起,張老師眼睛還沒睜開便喊我起床的猛,匆匆洗漱后耀盗,飯也沒來得及吃,匆匆趕往地鐵站卦尊,一小時(shí)后叛拷,我到了醫(yī)院窗口排隊(duì)掛號(hào)。
半個(gè)月前岂却,跟黃牛買了高價(jià)號(hào)忿薇,排了十分鐘左右,取到了號(hào)躏哩,瞄了一眼手機(jī)署浩,7:20。醫(yī)院正常門診時(shí)間是8點(diǎn)扫尺,按我的號(hào)粗略算一下筋栋,至少要10點(diǎn)才能排到。
離開醫(yī)院已經(jīng)中午12點(diǎn)正驻,取了藥二汛,打了針,1點(diǎn)多才到家拨拓。
后來和朋友聊到早起去醫(yī)院,醫(yī)生的問診近僅只有2分鐘氓栈。但是為了這短短的2分鐘渣磷,要提前大半個(gè)月找黃牛掛號(hào),在看病的當(dāng)天至少要空出5個(gè)小時(shí)授瘦,這還是在比較順利的情況下醋界,如果不找黃牛,專家號(hào)根本是想也不要想提完,只能掛普通門診形纺,晚一點(diǎn)的話估計(jì)要排到下午。
來上海后徒欣,住的地方一直是在公司附近逐样,11路控制在20分鐘。這也是緣于剛到上海時(shí)住在閔行華漕,那個(gè)時(shí)候二號(hào)線的終點(diǎn)站是淞虹路脂新,地鐵下來后還要再轉(zhuǎn)一部公交車挪捕,才能到住的地方。后來一次有意無意的聊天争便,同事說她步行上班级零,10分鐘就到了,而我坐公交836滞乙,從出門到公司奏纪,一共要近2個(gè)小時(shí),那一刻斩启,我就對(duì)自己說以后只住公司附近序调。
白天上班本來就蠻辛苦,所以根本不想把剩下的那一點(diǎn)點(diǎn)精力浪費(fèi)在路上浇垦。節(jié)約下來的時(shí)間可以用來休息炕置,也可以充電。因?yàn)橐恢弊≡诠靖浇腥停曰久刻煸缟?:30起床朴摊,只是偶爾有事情的時(shí)候才會(huì)早起。
一次閑聊此虑,我說起自己接下來要每個(gè)月一次的早起去醫(yī)院甚纲,想想都覺得心好累。
我每天都是6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床朦前,百靈鳥脫口而出(我直接傻愣在那里)介杆,緊接著做早餐,收發(fā)郵件韭寸,看新聞春哨,送娃讀書,上班恩伺。
比你牛叉的人還比你努力赴背,你除了努力,啥話都不要叨叨了晶渠。
羅胖每天早上6點(diǎn)30發(fā)微信凰荚,雷打不動(dòng),堅(jiān)持了4年褒脯,死磕自己便瑟,于是,有了今天估值十幾億的羅輯思維番川。
小學(xué)到涂,初中脊框,高中時(shí)的我們,周一至周五养盗,不管是刮風(fēng)缚陷、下雨、37度高溫往核、還是下雪箫爷,每天6點(diǎn)多起床,十幾年如一日聂儒。進(jìn)了大學(xué)虎锚,偶爾早上8點(diǎn)的第一節(jié)課,還會(huì)因?yàn)槠鸩粊眈没椋x擇翹課窜护。
空有一顆早起的心,是沒有用滴非春。自從百靈鳥說了那句話之后柱徙,我就開始給自己制定計(jì)劃,一點(diǎn)點(diǎn)把起床的時(shí)間提前奇昙,最后定格在了6點(diǎn)护侮。
下面說說,我是如何把起床時(shí)間定在6點(diǎn)的储耐。
第一周羊初,目標(biāo)設(shè)定在7點(diǎn),相對(duì)還算輕松什湘,很容易就達(dá)成了长赞。
第二周,目標(biāo)設(shè)在6:50闽撤,偶爾也會(huì)神經(jīng)錯(cuò)亂一小下得哆,但咬咬牙也能做到。
第三周哟旗,目標(biāo)設(shè)在6:40, 因?yàn)橛辛酥皟芍艿慕?jīng)驗(yàn)柳恐,有時(shí)還會(huì)6:30醒來。
一共用了兩個(gè)月的時(shí)間热幔,每周把時(shí)間往前調(diào)整10分鐘,基本可以達(dá)成讼庇。
原則:醒了绎巨,告訴自己要起來,千萬不能賴床蠕啄。
還有一個(gè)法寶场勤,早睡戈锻。
晚上10點(diǎn)后,基本都是刷手機(jī)的時(shí)間和媳,這個(gè)時(shí)間可以選擇關(guān)機(jī)格遭,安安靜靜做一些自己喜歡的事情,10:30躺下留瞳,閉眼拒迅。
早起,我養(yǎng)成了練字她倘、冥想璧微、跑步、看書的習(xí)慣硬梁。
練字的過程前硫,是靜心,也是找回自己荧止,一段時(shí)間后屹电,一邊練字,一邊聽喜馬拉雅跃巡。開闊了視野危号,也增加了談資。
這一切都緣于百靈鳥的那句瓷炮,我每天都6點(diǎn)起床呀葱色!
一個(gè)摯友,一句話娘香,就可以加速你的飛躍苍狰。
感恩遇見你!
喜馬拉雅有一個(gè)節(jié)目烘绽,時(shí)間管理 易效能淋昭,在這里推薦給大家。
A man died...
When he realized it
he saw God coming closer with a suitcase in his hand.
Dialog between God and Dead Man:
有個(gè)人死了
當(dāng)他意識(shí)到時(shí)
他看見上帝手拎行李箱向他走來
于是有了死者和上帝的這段對(duì)話
God: Alright son, it’s time to go
Man: So soon?
I had a lot of plans...
God: I am sorry but, it’s time to go
上帝:好了安接,孩子翔忽,我們走吧。
男人(死者):這么快盏檐?我還有很多計(jì)劃沒……
上帝:很抱歉歇式,但時(shí)間到了
Man: What do you have in that suitcase?
God: Your belongings
男人:你的行李箱里是什么?
上帝:你的遺物
Man: My belongings? You mean my things... Clothes... money...
God: Those things were never yours, they belong to the Earth
男人:我的遺物胡野?你的意思是我的東西材失,衣服和錢...
上帝:那些東西從來就不是你的,它們屬于地球硫豆。
Man: Is it my memories?
God: No. They belong to Time
男人:是我的記憶嗎龙巨?
上帝:不是笼呆。它們屬于時(shí)間。
Man: Is it my talent?
God: No. They belong to Circumstance
男人:是我的天賦旨别?
上帝:不是诗赌。它們屬于境遇。
Man: Is it my friends and family?
God: No son. They belong to the Path you travelled
男人:是我的朋友和家人秸弛?
上帝:不铭若,孩子,他們屬于你走過的旅途胆屿。
Man: Is it my wife and children?
God: No. they belong to your Heart
男人:是我的妻子和孩子們奥喻?
上帝:不,他們屬于你的心非迹。
Man: Then it must be my body
God: No No... It belongs to Dust
男人:那么一定是我的軀體环鲤。
上帝:不,不憎兽,你的軀體屬于塵埃冷离。
Man: Then surely it must be my Soul!
God: You are sadly mistaken son.
Your Soul belongs to me.
男人:那一定是我的靈魂!
上帝:孩子你完全錯(cuò)了
你的靈魂屬于我
Man with tears in his eyes and full of fear took the suitcase from the God's hand and opened it...
男人眼含淚水纯命,恐懼地從上帝手中接過并打開了行李箱……
EMPTY!!
空的N靼!
With heartbroken and tears down his cheek he asks God...
Man: I never owned anything?
他淚流滿面亿汞,心碎地問上帝……
男人:我從來沒擁有過任何東西嗎瞭空?
hat’s Right. You never owned anything.
Man: Then? What was mine?
上帝:是的。你從來沒有擁有過任何東西疗我。
死者:那么咆畏,什么是我的呢?
God: your MOMENTS.? Every moment you lived was yours.
上帝:你的每一個(gè)瞬間吴裤,你活著時(shí)候的每一個(gè)瞬間都是你的旧找。
Life is just a Moment.....
生命僅僅是就是一個(gè)瞬間......
LIVE IT.
LOVE IT.
ENJOY IT.
-END-