小雪,十月中粒梦,雪還未盛亮航。雨遇寒,將霰為雪匀们。雨凝先為霰缴淋,霰成微粒,霰為霏泄朴,飛揚(yáng)彌漫為小雪重抖。
白居易詩(shī):夜深煙火盡,霰雪白紛紛祖灰,來(lái)自《釋名》對(duì)雪為綏的解釋?zhuān)検前仓优妫椊棧斓亻g就變得靜了局扶,更顯人聲之喧恨统。
《廣韻》解釋雪為除,由除而洗三妈,莊子由此引申而用澡雪而精神畜埋。
小雪三候:虹藏不見(jiàn);天氣上升地氣下降畴蒲;閉塞而成冬
虹藏不見(jiàn)丨小雪之日虹藏不見(jiàn)悠鞍,陰陽(yáng)交才有虹,此時(shí)陰盛陽(yáng)伏模燥,雨水都凝成陰雪了咖祭,虹藏而不見(jiàn)。
天氣上升地氣下降丨小雪后五日天氣上升地氣下降蔫骂,天地各正其位么翰,不交不通。
閉塞而成冬丨再五日閉塞而成冬辽旋,冬為藏硬鞍,為終。
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天地閉塞,宜減辛苦
小雪節(jié)氣固该,天空中的陽(yáng)氣上升锅减,地中的陰氣下降,導(dǎo)致天地不通伐坏,陰陽(yáng)不交怔匣,所以萬(wàn)物失去生機(jī),天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天桦沉。
此時(shí)節(jié)每瞒,天氣逐漸寒冷,天氣陰冷晦暗光照較少纯露,人也會(huì)感覺(jué)提不起精神剿骨,此時(shí)的養(yǎng)生原則是早睡晚起、避免辛勞埠褪,尤其可多曬太陽(yáng)浓利,清代醫(yī)學(xué)家吳尚說(shuō):“看花解悶,聽(tīng)曲消愁钞速,有勝于服藥者也贷掖。”
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冬藏進(jìn)補(bǔ)渴语,陰陽(yáng)平衡
小雪進(jìn)補(bǔ)苹威,需注意平衡陰陽(yáng),寒則溫之驾凶,虛則補(bǔ)之牙甫,宜食用紅棗、栗子调违、羊肉等性溫益氣的食物窟哺,孟冬時(shí)節(jié),鯽魚(yú)肉肥籽多翰萨,味尤鮮美,對(duì)于氣虛者糕殉,鯽魚(yú)湯更是一味極好的藥膳亩鬼。
內(nèi)火盛則相反,要注意減辛清火阿蝶。氣候寒冷雳锋,容易吃太多熱氣的食物,加之天氣干燥羡洁,反而容易助長(zhǎng)內(nèi)火玷过,此時(shí)吃白蘿卜能清火降氣、消食,亦可健脾養(yǎng)胃辛蚊,是當(dāng)季最佳食物粤蝎。
民間有“冬臘風(fēng)腌,蓄以御冬”的習(xí)俗袋马,小雪節(jié)氣后初澎,一些農(nóng)家開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉虑凛,口味絕佳的臘肉碑宴,是開(kāi)春時(shí)節(jié)難忘的美味。如今桑谍,臘肉已不是稀罕物延柠,卻依然是許多人幼時(shí)難忘的記憶之一。
好好享受這個(gè)冬天锣披,你在北方的暖氣房里看冰雪贞间,我在南方的溫暖窩里打火鍋,如此盈罐,甚好榜跌。
沁園春·小雪初晴
陳睦
小雪初晴,畫(huà)舫明月盅粪,強(qiáng)飲未眠钓葫。
念翠鬟雙聳,舞衣半卷票顾,琵琶催拍础浮,促管危弦。
密意雖具奠骄,歡期難偶豆同,遣我離情愁緒牽。
追思處含鳞,奈溪橋道窄影锈,無(wú)計(jì)留連。
天天蝉绷。莫是前緣鸭廷。自別後、深誠(chéng)誰(shuí)為傳熔吗。
想玉篦偷付辆床,珠囊暗解,兩心長(zhǎng)在桅狠,須合金鈿讼载。
淺淡精神轿秧,溫柔情性,記我疏狂應(yīng)痛憐咨堤。
空腸斷菇篡,奈衾寒漏永,終夜如年吱型。
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小雪
戴叔倫
花雪隨風(fēng)不厭看逸贾,更多還肯失林巒。
愁人正在書(shū)窗下津滞,一片飛來(lái)一片寒铝侵。
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和蕭郎中小雪日作
徐鉉
征西府里日西斜,獨(dú)試新?tīng)t自煮茶触徐。
籬菊盡來(lái)低覆水咪鲜,塞鴻飛去遠(yuǎn)連霞。
寂寥小雪閑中過(guò)撞鹉,斑駁輕霜鬢上加疟丙。
算得流年無(wú)奈處,莫將詩(shī)句祝蒼華鸟雏。
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小雪日戲題
張登
甲子徒推小雪天享郊,刺梧猶綠槿花然。
融和長(zhǎng)養(yǎng)無(wú)時(shí)歇孝鹊,卻是炎洲雨露偏炊琉。
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小雪后書(shū)事
陸龜蒙
時(shí)候頻過(guò)小雪天,江南寒色未曾偏又活。
楓汀尚憶逢人別苔咪,麥隴唯應(yīng)欠雉眠。
更擬結(jié)茅臨水次柳骄,偶因行藥到村前团赏。
鄰翁意緒相安慰,多說(shuō)明年是稔年耐薯。
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