今天想談一談限制性信念
今年3月份的時候缠沈，第1次聽到限制性信念這個是酪呻，其實很不理解咐低，到底是什么意思夷狰？
官方一點的說法限制性信念是
任何一個會使一個人減少生活地更好的機會，減少有更好明天的可能性的信念茬贵。
1簿透、是自己失去學習機會，因而不能有所提升的信念
2闷沥、使自己停留在原地萎战，停滯不前的信念
3、減少自己有更多選擇的可能性舆逃，限制本人能力發(fā)揮的信念
4蚂维、把責任交給其他人戳粒、事、物虫啥，因而自己無能為力的信念
5蔚约、把原因歸結為一些不能控制的因素，因而不能挑戰(zhàn)或者改變的信念涂籽。
第一個信念是自己失去學習機會苹祟，因而不能有所提升的信念。
比方說他可能是年過30了评雌，成長這樣的話沒有跟上年輕人树枫，他就會經(jīng)常說哦，我已經(jīng)30歲了景东，我現(xiàn)在去學習的話也跟不上年輕人了砂轻，我現(xiàn)在的人生就是這樣子的啦，我只能夠依靠我的下一代了斤吐，等等等等的類似的話搔涝，那么這一種呢，就是會讓你失去很多學習機會和措，然后也會讓你失去提升自己的這種機會的限制性信念庄呈。
第2個信念呢，就是使自己停留在原地停滯不前的信念派阱，那么這種信念經(jīng)常演變出來的話呢诬留，假設她是一個全職媽媽，她就會不斷的用一種限制性信念來去告訴自己說颁褂，我是一個全職媽媽故响，我?guī)Ш煤⒆泳秃美部悖瑤Ш煤⒆泳褪俏业墓ぷ靼涠溃彩俏业膬r值了，她就會用全職媽媽這一個角色來去限制他伪冰，停留在原地不去繼續(xù)努力誓酒。
第3種常見的限制性信念呢，就是減少自己有更多選擇的可能性贮聂，限制本人能力發(fā)揮的一些信念靠柑。
最常見的就是假設我們是一個女生，或者說是我們我們身邊的一些女性朋友吓懈，她可能就說我是個女生啊歼冰，我不能夠做那個了，我也不能夠做那個了耻警，其實是限制了本人實際發(fā)揮隔嫡。因為很多事情的話甸怕，它本身就不分男女的，男生去做也可以做得很好腮恩，女生去做也可以做得很好梢杭。
第四種限制性信念就是習慣于將責任交給其他人，或者說是其他事物秸滴，因而自己沒有能力武契。
最常見的就是很多人覺得自己心理上有問題，或者說是自己在人際溝通上荡含，有障礙的話咒唆，經(jīng)常會說的第一句話就是，我本身就是不善言辭啊释液，我父母對我的教育就是怎么樣怎么樣钧排，其實它就是將責任推給了他的原生家庭，推給了他的父母均澳，其實這種限制性信念的話就會讓自己永遠畫地為牢恨溜，永遠在逃避自己，也是真正讓他有障礙找前，讓他停滯不前的一個原因糟袁。
第5個限制性信念就是習慣于將原因歸結為一些不可控制的因素，因而不能去挑戰(zhàn)或者說是改變的信念躺盛。
最常見的還是去怪原生家庭项戴，也去怪自己的父母，沒有經(jīng)營好感情槽惫，從而影響到他周叮，不能夠好好的去談一場戀愛，有一些人呢界斜，他工作做得不好仿耽，就怪父母沒有能力去支持他。
問題的關鍵是先分清哪些是限制性信念各薇，找到自己身上已有的限制性信念项贺。試著發(fā)揮主觀能動性，破解限制性信念峭判。
請相信心有多大舞臺就有多大开缎。
