【第五周檢視】9月17~9月23

1.上周每天三只青蛙基本上完成袖牙,涉及到工作中不可控因素,合作方配合舅锄。有沒有完成發(fā)生鞭达。

2.【易效能90天踐行目標(biāo) 】進(jìn)展程度,實(shí)現(xiàn)的劃?

* 早5:30前起床皇忿,晚23:00前休息?

* 每周運(yùn)動3-4次(跑步或健走3公里+全身拉伸)?

* 每天閱讀30分鐘+(1-2章)?

* 家人之間做好情緒管理

* 定期聽微課畴蹭、聽帶讀?

* 斷舍離整理

3.關(guān)于斷舍離進(jìn)展有些緩慢,需要思路清晰鳍烁、有計(jì)劃一點(diǎn)兒叨襟。

4.感覺最近這跟弦有點(diǎn)兒松了,與原來預(yù)期有偏差


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