最近接了四個孩子的教練服務(wù)單子官还，年紀(jì)最小的是小學(xué)生饶氏，最大的是高中生讥耗。各種話題，例如：我如何管理情緒疹启，來提高學(xué)習(xí)效率古程；我怎樣在馬上進(jìn)行的月考中考出最好成績；最近某件事情讓我很沮喪喊崖，我怎么樣才能不被沮喪所干擾挣磨；我如何讓自己變得更勇敢；最近我很受挫荤懂，我如何才能堅(jiān)強(qiáng)起來......
在服務(wù)過程中茁裙，我一次次地看到他們的渴望和追求〗诜拢渴望在情緒不佳時能獲得包容晤锥、理解和支持，渴望超越同學(xué)或自己，渴望形成期待的性格特征......
而他們每次對話開始時狀態(tài)各異矾瘾，或沮喪女轿、憤怒、受挫壕翩，或疑惑蛉迹、好奇，或?yàn)槟臣虑榕d奮不已同時帶來另外一個期待放妈。不論一開始的情緒是負(fù)面的還是正面的北救，隨著對話的進(jìn)行，孩子都會看向自己芜抒，厘清頭緒珍策、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、并在已有優(yōu)點(diǎn)上發(fā)散思維挽绩、發(fā)現(xiàn)新的可能、制定力所能及的行動計(jì)劃或帶著思考題而去驾中，就這樣一點(diǎn)點(diǎn)地邁上新的臺階唉堪。
每次對話結(jié)束時，他們的狀態(tài)有時是輕松和愉悅肩民，有時是興奮和滿滿的戰(zhàn)斗能量唠亚，有時是平靜或好奇的思考，就是在這樣的對話過程中持痰，他們的身心慢慢地不再疼痛灶搜、拉扯、糾結(jié)工窍、煎熬割卖，取而代之的是好奇、向內(nèi)看患雏、新的發(fā)現(xiàn)（或頓悟）鹏溯、形成新的行動計(jì)劃和遠(yuǎn)景，一開始的負(fù)面情緒便轉(zhuǎn)化成了正向的能量淹仑。
在我人生很長的時間里丙挽，當(dāng)負(fù)面情緒來臨時，我首先就告訴自己匀借，這是不好的颜阐，因?yàn)樗鼈儙淼氖歉嗟呢?fù)能量，而現(xiàn)在我不這么看了吓肋。當(dāng)我真正深層聆聽客戶并對他們好奇時凳怨，我才發(fā)現(xiàn)，這些負(fù)面情緒所蘊(yùn)含的智慧和力量! 當(dāng)我們無條件地接納這些情緒是鬼、識別他們猿棉、并和客戶一起好奇地觀察它們時磅叛，客戶的意識就得以增強(qiáng)，負(fù)面情緒便慢慢轉(zhuǎn)成正向的了萨赁。
今天寫下這個主題的原因有二：
一弊琴、有人對我之前提到的一句話“負(fù)面情緒也是一種智慧和資源，當(dāng)它被識別后杖爽，在意識之光中敲董，它便可以轉(zhuǎn)換成正向的能量”表示不解，聊做解釋慰安。
二腋寨、當(dāng)您孩子有負(fù)面情緒到來時，意味著他/她的真實(shí)和勇敢化焕，為之慶祝吧萄窜。因?yàn)樵诒磉_(dá)這些情緒的背后，是他們的渴望和訴求撒桨，他們期望成為更好的自己查刻，這是一個我們支持他們成長的好機(jī)會!
這些有勇氣展露真實(shí)自己的孩子們，將來有機(jī)會擁有更多自我選擇的空間凤类。擁抱他們的情緒穗泵、支持他們的成長、放飛他們的心靈谜疤，他們必定是長江后浪推前浪佃延，前浪咋樣，我就不知道了~
如果他/她今天跟你說“混賬話”夷磕，那意味著他開啟了獨(dú)立的里程履肃，歡呼雀躍吧。
