半個小時看完蔡康永試讀版的《情商課》阳似，文中說所謂的情商骚勘，就是讓別人打從心里認(rèn)同你所說的話而又不會反感吧。
一直以來撮奏，我都有這種感覺：很多時候泽疆，我們最大的敵人是自己捌年，我們難以挑戰(zhàn)與克服的依舊是自己，因為我們始終無法正確去認(rèn)識自己伙单，抑或者，不敢去承認(rèn)那個不完美的自己——或許卑怯，或許一般……
年少時害怕孤獨贱案，到哪里都是一堆人碍扔，上個廁所都是扎堆去。隨著年齡增長，朋友圈的縮減，我把很多的時間留給自己學(xué)習(xí)、自問自答和陪伴家庭。最近失業(yè)在家桩卵，我最棒的就是生物鐘穩(wěn)定钩乍，每天做好衛(wèi)生，收拾好自己媚狰，然后焚香靜思～
其實裳瘪，學(xué)習(xí)擁有獨處的能力泪酱，是使我們與別人不一樣的關(guān)鍵能力斯撮≡嫜酰或許就有人喜歡被包圍在這些雜訊里，因為這樣就不必去辨識自身的情緒，不必面對自己。像張愛玲在《封鎖》這篇小說里的描述：交通被封鎖的電車乘客們，手上有報的看報撵术，沒報的看名片划滋、看招牌同窘，以免腦子會活動起來鹰椒。
獨處時別刷抖音拉庵、別刷微博、朋友圈柬采，那些軟件并不會提升你的能力祟霍，只會讓你消耗自己的時間崭添。獨處時想想自己排嫌，比如我最大的敵人就是自己了，我最難去克服的就是自己擔(dān)憂的各種焦慮，它們變成一種不可收拾的情緒劝评，我說不出好與壞姻成，但我知道，陷入自我矛盾很痛苦。
我一直在想置济，如何才能不辜負(fù)自己腐宋，如何才能做更好的自己卫枝，我發(fā)覺我喜歡的是那個拼命的自己讹挎，不管做什么都有動力，也肯花心思去努力與付出意鲸。好好問問自己想要什么，做決定了崇摄，就堅定點田晚，走下去挨厚，別怕生活的刁難，你還年輕糠惫，有資本多走幾次路疫剃，頂多就是苦了點，沒有什么關(guān)系的硼讽。
學(xué)習(xí)和自己相處巢价，并不孤單。反而是跟無聊的人勉強(qiáng)鬼混固阁，才容易感覺孤單壤躲。獨處不是要我們面壁打坐，我們可以挑選自己感到好奇的書或電影备燃，當(dāng)成我們跟自己相處的催化劑碉克，類似“舉杯邀明月，對影成三人”里面的“明月”吧并齐。與其寂寞的找一群人狂歡漏麦，不如安靜的面對自己，別因為寂寞而去隨便開始一段感情况褪，也別因為孤獨而找人群中去埋沒自己唁奢，堅持思考，堅持自律窝剖。
