2017年以前的我嗤疯，也算是一個狂物狂魔冤今。那時家里有兩個大衣櫥闺兢，里面塞滿了我的衣服茂缚，卻依然控制不住購物的欲望戏罢。每次買一堆新衣服回來，就要清理一些衣服扔掉脚囊，其中不乏連吊牌都沒剪的新衣服龟糕，最夸張的時候不到兩個月時間買了5W多塊的新衣服。最可怕的是悔耘，買了那么多感覺不到快樂幸福讲岁，內(nèi)心十分空虛。
我不喜歡這樣的自己衬以，但不知道哪里出了問題缓艳，直到有天我遇上了本田直之老師的《少即是多》這本書，讓我醍醐灌頂恍然大悟看峻。書中講到我們?nèi)缃裆钤谝粋€全新的時代阶淘，從物質(zhì)中獲得幸福的時代已經(jīng)結(jié)束，想要獲得幸福的10個條件是：享受工作互妓、有關(guān)系親密的朋友和家人溪窒、擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源、身心健康冯勉、擁有富于刺激性的興趣和生活方式澈蚌、擁有一定的時間自由、選擇適合自己的居住環(huán)境灼狰、具備有效的思維習(xí)慣宛瞄、放眼未來、感覺自己正在向目標(biāo)邁進伏嗜√诚ぃ看完書后，我調(diào)整了一些我的生活方式和思維承绸，幸福指數(shù)大大提高裸影，具體有以下幾個方面。
1.主動選擇簡單的生活方式军熏。對家里進行了大掃除轩猩，扔掉很多幾乎沒用過的東西，當(dāng)然很多是衣服荡澎。東西少了均践，家里干凈整潔了，每次找東西都快速高效很多摩幔。衣服留下的主要是簡單百搭的基本款彤委，吃東西首選健康精良，加工過的很少吃或衡。這一小小改變焦影，卻讓我的幸福指數(shù)大大提高车遂。
2.調(diào)整工作態(tài)度。過去思維里存在一些不好的想法斯辰，比如有時會對比相同職位其它公司的待遇情況舶担，這樣心態(tài)容易失衡。如今我更關(guān)注自己的成長彬呻，于過程全力以赴于結(jié)果淡然衣陶。當(dāng)我擯棄雜念，認(rèn)真專注工作后闸氮，過去我想要的東西自然而然就來到我身邊剪况。
3.比起物質(zhì)欲望，我更關(guān)注精神層面的充實蒲跨。過去的我拯欧，喜歡買衣服包包鞋子、各類護膚品化妝品等财骨，現(xiàn)在很少買了镐作，時常半年下來都沒買一件衣服。我更愿意把金錢投資在帶家人旅行隆箩、去學(xué)習(xí)高質(zhì)量的課程该贾、參加講座等。正是這兩年在精神層面投資自己捌臊，讓我宛若新生杨蛋，過去的我性格急燥、情緒不穩(wěn)定理澎、自私冷漠逞力，現(xiàn)在的我沉穩(wěn)淡定、情緒穩(wěn)定糠爬、懂得包容感恩寇荧。
《少即是多》對于而言，是一本很神奇的書执隧，如同魔法師手里的魔法杖揩抡，徹底改變了過去那個糟糕的我。后面我陸續(xù)看了《活法》《正念的奇跡》《心流》《跟繁重的工作一起修行》等等镀琉，每本書對我的幫助都很大峦嗤。我很喜歡現(xiàn)在的自己，我可以自豪的說屋摔，現(xiàn)在的我溫柔真誠善良烁设、樂于助人、懂得尊重包容理解钓试，現(xiàn)在的我很快樂很幸福装黑。推薦這本對我?guī)椭鷺O大的《少即是多》耙替，希望你會喜歡。
