有些在腦袋里的想法,如果不記錄下來,就要沉入無邊的潛意識深海去了畅涂。到時候想再翻找恐怕不是一件容易的事柏副,有點時間就記錄下來吧勾邦。
許多朋友都聽我講過自己為什么開始學習心理咨詢的故事,原因很簡單割择,就是我覺得自己好像“哪里”出問題了眷篇。具體是“哪里”也不知道,好像是身體哪哪都感覺不太好荔泳,總覺得自己虛蕉饼,但又檢查不出哪里不好。我猜玛歌,也許是我的“心”出了問題昧港。
25歲左右的我開始對自己的身體感到擔憂,去醫(yī)院檢查支子,醫(yī)生的話把我嚇出了一身汗创肥。不是說我有什么問題,而是說:“你現(xiàn)在身體還沒長出什么東西值朋,等長出來的時候再來吧叹侄!”
天!等長出東西來還來得及嗎昨登?細思極恐爸捍!
后來跟梁靜茹借了勇氣一個人悄悄去了精神衛(wèi)生中心說要看心理科丰辣,安排了個看起來像實習醫(yī)生的小姐姐找了個空病房跟我聊了兩個小時稽坤,一個小時一百塊,我記憶深刻糯俗。面對病床尿褪,我還是發(fā)怵的。兩個小時結束得到的結果是得湘,小姐姐說我的“超我”太強了杖玲,所以才會覺得痛苦。
“超我”是啥淘正?彼時沒搞明白摆马。問度娘臼闻。查了似懂非懂,大概感覺并不是一個不好的詞囤采。感覺好像還有點褒義的意思述呐。似乎是說我這人對自己要求太嚴格,才會產生一些情緒上的問題蕉毯。要求嚴格是好事芭野帷!我們不是從小就被教授要高標準嚴要求的嘛代虾!
于是进肯,就這樣又過去了兩年。我?guī)е约旱母邩藴蕠酪笈Φ厣钪弈ァV钡接幸惶旖冢指杏X受不了了!這回可能是“抑郁癥”了乘瓤!我得再去一趟精神衛(wèi)生中心环形。這回掛個專家號吧!專家可能比小姐姐靠譜一些衙傀。
專家讓我去跟電腦做了三大套的心理測試抬吟,對著電腦做了一個多小時。沒記錯的話應該是MMPI差油,SCL90拗军,還有SAS。那為什么沒有SDS蓄喇?算了发侵,不記得了,反正那個MMPI把我搞得快當場發(fā)病了妆偏!500多道題都快做完了護士才說只要做前面399刃鳄!我想我應該是為數(shù)不多的真的做過真題的人,大多數(shù)考過心理咨詢師證書的人都知道MMPI钱骂,真見過本題的人估計還真不多叔锐。這個測試是干嘛用的?簡單來說就是鑒別一個人有沒有精神病的见秽!因為我跟醫(yī)生說我既暴躁又抑郁愉烙,還可能有社交恐懼。于是醫(yī)生讓我去測試一下有沒有精神病解取。
結果出來步责,醫(yī)生說我一切正常,只是正常的心情低落,但遠遠達不到抑郁癥的標準蔓肯。而且我有點敏銳地感覺那位男性醫(yī)生似乎對我的關注程度有一些超出對普通患者的關心遂鹊。為什么我這么感覺,具體就不能說了蔗包,總之我失望地離開秉扑。感覺真的有點走投無路了。
醫(yī)院也說沒問題调限,精神病院也說沒問題舟陆,但我就是覺得自己有問題啊旧噪!而且問題還挺嚴重吨娜!
如果那時候的我可以遇上現(xiàn)在的這個我脓匿,就可以省下十年時間淘钟,花一些咨詢費讓自己知道自己究竟怎么了,讓自己好過一些陪毡。把剩下的錢拿去買套房米母,好讓現(xiàn)在的自己當個小富婆。過著有車有房可能還有一個上小學的孩子的生活毡琉。
人家問我為什么會去學心理咨詢铁瞒?
我總是回答:有病唄!
有病但沒地方治桅滋,只能自救了慧耍!現(xiàn)在想想,當年真是滿滿的求生欲柏つ薄芍碧!
許多人被那種什么花幾個月考個心理咨詢師證,挑戰(zhàn)高薪的廣告給洗得暈頭轉向号俐∶诙梗總是問我那個怎么考,真的吏饿,本著良心告訴大家踪危。要是覺得自己有問題,趕緊去找個咨詢師吧猪落!花的時間贞远,金錢,精力笨忌,都會比自己去學省很多蓝仲,是真的省很多很多!
要是想挑戰(zhàn)高薪去給人治病的,還是找找其他行業(yè)吧杂曲!咨詢師并沒有傳說中那樣高薪庶艾。而且付出的精力也需要很多。
心理咨詢是需要一輩子學習的功課擎勘,真正愿意探索自己的人就勇敢地來吧咱揍!我身邊好幾個資深咨詢師都是從很賺錢的行業(yè)轉行做咨詢的。有一位是親身經(jīng)歷了汶川地震棚饵,感覺到生命的無常煤裙,決定追隨自己的內心。有幾位是因為有了孩子之后感覺自己做為母親有些挫敗噪漾,想探索一下親子關系硼砰。我從前比現(xiàn)在有錢多了,就是感覺到迷茫欣硼,找不到生命的意義题翰,于是才踏上這條路的。
現(xiàn)在诈胜,我理解的生命的意義就是豹障,認真活著。這樣就夠了焦匈。
雖然如果回到十年前我想遇見現(xiàn)在的自己血公,但我也不后悔這十年的探索和付出。冥冥中有些事就是要沿著一定的軌道去走缓熟。如果這就是命運的話累魔,那就讓命運之輪帶領前進吧。
一個咨詢師够滑,一定是認真探索過自己生命的人垦写。