高效學(xué)習(xí)

讀白詩詩知乎有感

每次到學(xué)期中就會各種松懈卵佛,會變成嘴上的巨人行動上的矮子学赛,會越來越傾向于做計劃河哑,看人文書财岔,而不愿碰專業(yè)課的書风皿。今天看了白詩詩的知乎一句話寫的很好‘靜止的傾向于靜止,運動的傾向于運動’匠璧,既解釋了我的現(xiàn)狀桐款,有指明了前進的方向。接下來我想談?wù)勎覝蕚浣酉聛碓趺蠢^續(xù)學(xué)習(xí)夷恍。

學(xué)習(xí)節(jié)奏

一魔眨,良好的生活習(xí)慣,堅持6點起床酿雪,11點30睡覺遏暴,加午覺30分鐘。下午4點30去鍛煉40分鐘左右指黎。7點左右小睡15到20分鐘朋凉。(切記不要偷懶,不要因為一次沒完成而放棄)

二醋安,學(xué)習(xí)要有激情杂彭,努力思考,在最激情時候斷掉茬故,留給自己再次開始學(xué)習(xí)的期待盖灸。

三,運用番茄時間法磺芭,休息與學(xué)習(xí)兼?zhèn)淞扪祝豢神R虎過去。休息可以做俯臥撐钾腺,深蹲徙垫,散步。

四放棒,既有看書完成學(xué)科要求姻报,又要有自己的任務(wù)布置。既要看書思考间螟,又要做題實驗吴旋。既有文課寫作损肛,又有理科專題解析。

五荣瑟,學(xué)會做計劃(遵循 大綱-任務(wù)-反饋)治拿,不斷的反省和提高

學(xué)習(xí)方法

一,1結(jié)構(gòu)化(找到概念與概念笆焰,章節(jié)與章節(jié)劫谅,學(xué)科與學(xué)科間的聯(lián)系)2模型化(盡力把中心概念,參數(shù)找出來嚷掠,找出推導(dǎo))

二捏检,獲取1簡化2追求廣度3追求深度 ? ? ? ?運用筆記1這章大體背景 問題 解決 結(jié)論 方法 聯(lián)系 2基本概念 3方法論 4提問(why 運用 改變......)

三,理解1講課法2提問找漏洞3做題

四不皆,拓展1深度2橫向3縱向

五贯城,應(yīng)用1寫小論文2與人討論(事先準備好問題與自己的想法)3設(shè)計問題去解決

六,每日每兩周復(fù)習(xí)粟焊,精簡筆記

七冤狡,測試,考試



從今天開始不在給自己的懈怠找借口项棠,努力去改變悲雳。

不害怕遇到難題,不害怕問人香追,不逃避不拖延合瓢。?

以此自勉

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