娘娘孫儷開(kāi)店了,是的券册,不是因?yàn)楫?dāng)演員拿錢(qián)少频轿,不是因?yàn)猷嚦B(yǎng)不活她垂涯,自己既當(dāng)掌柜,又當(dāng)伙計(jì)航邢,開(kāi)這家雜貨店耕赘,只是為了低價(jià)將家里閑置的東西散出去,一一找到更好的去處膳殷〔俾猓看來(lái),娘娘的覺(jué)悟很高赚窃,懂得精簡(jiǎn)生活册招。
看到關(guān)于約書(shū)亞.貝克爾的一篇報(bào)道,想到了很多勒极。
?這個(gè)高富帥是掰,掌管150家店鋪,擁有7位數(shù)薪水河质,20多就買(mǎi)了豪宅名車(chē)冀惭。過(guò)著讓普通人無(wú)比向往的日子∠贫欤可是工作時(shí)間不斷增多散休,雖然財(cái)富值也在不滾動(dòng),可是乐尊,幸福感不但沒(méi)有增加戚丸,生活還糟糕了起來(lái)——家人抱怨,身體變差扔嵌。
在母親去世限府,妻子提出離婚之后,他開(kāi)始反思自己痢缎。通過(guò)不斷丟棄胁勺、捐贈(zèng)東西,他在不斷精簡(jiǎn)中獲得了快樂(lè)独旷,開(kāi)始過(guò)著“極簡(jiǎn)主義”的生活署穗。
?當(dāng)生活里只有288件每天都必須用得到,不可或缺的的物品嵌洼,內(nèi)心卻不斷充實(shí)起來(lái)案疲。放棄了高薪工作,每天去做自己喜歡的事麻养。將此段經(jīng)歷總結(jié)出來(lái)褐啡,他成為了暢銷(xiāo)書(shū)作家。
?“我丟掉90%的東西鳖昌,生活卻幸福起來(lái)备畦〉挽”
?“大家低估了生活歷練的貨幣價(jià)值,而癡迷與追逐金錢(qián)萍恕,認(rèn)為物質(zhì)能帶來(lái)幸福逸嘀。”
?“我們丟掉生活重不重要的90%允粤,剩下的10%會(huì)讓我們收獲更多崭倘。”
為了幫助更多的人一起改變,他和受其影響也開(kāi)始過(guò)著“極簡(jiǎn)生活”的朋友悉患,一起創(chuàng)建了網(wǎng)站残家,倡導(dǎo)這種生活方式,想把大家從物欲中解救出來(lái)售躁。
?耳邊還想著朋友y的話:哎坞淮,每當(dāng)一瓶面霜快要用完時(shí),你有沒(méi)有一種奇妙的快感陪捷!(?這是一個(gè)囤貨大王回窘,家里幾乎什么都有幾個(gè)備份,身邊有人去日上市袖,都要請(qǐng)人幫忙帶東西啡直,其實(shí)自己每年也都會(huì)出國(guó)玩,出去也都必?cái)≡S多護(hù)膚品等苍碟。)
?是的酒觅,我有這種感覺(jué)。因?yàn)榻K于可以用到下一瓶了微峰,而它們?cè)诤竺媾抨?duì)等了好久舷丹。詢問(wèn)了身邊好些人,證明了我的猜想:只有喜歡囤貨的人蜓肆,才會(huì)有這種感覺(jué)颜凯。
?喜歡囤貨,因?yàn)樨澅阋颂碇梦锲分⑿樱X(jué)得別人有了自己也想買(mǎi)……這些毛病使得生活變得越來(lái)越不清爽起來(lái)。柜子越塞越滿瑞信,東西越積越多厉颤,時(shí)常會(huì)有東西找不到的情況發(fā)生,日子也變得煩亂不堪凡简。有時(shí)收拾物品時(shí)逼友,會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)一些自己已經(jīng)遺忘了的精肃,不記得什么時(shí)候買(mǎi)過(guò)的東西。
?看來(lái)帜乞,雖然我們收入一般司抱,不是高富帥,可是黎烈,依舊堆積了太多不需要的東西(好吧习柠,必須承認(rèn),我還有著保留各種塑料袋的怪癖)照棋,這是一種毛病资溃,得改。
?物表心聲烈炭,物控心境溶锭。“你的房間就是你的生存狀態(tài)”符隙,這道理深得我心趴捅,上學(xué)時(shí)課間看看學(xué)生的課桌和抽屜 ,基本就可以了解他的學(xué)習(xí)狀態(tài)霹疫。到處一團(tuán)糟的人拱绑,往往成績(jī)很差,非常符合這一定律更米∑劾酰可是每每自己做起來(lái)就不那么容易了。
?去年征峦,了解到日本人山下英子提出的“斷舍離”迟几,大為感嘆,當(dāng)時(shí)就表示要洗心革面栏笆,整頓內(nèi)務(wù)类腮。雖然落實(shí)到行動(dòng)上了,不過(guò)蛉加,做得非常不徹底蚜枢。
?如何精簡(jiǎn),個(gè)人反思如下:
?【物品精簡(jiǎn)】
1再次清理衣櫥
上次丟棄针饥、送人一批厂抽,清理完整個(gè)身心舒爽了好一陣,不過(guò)還有幾件基本不穿丁眼,看了幾眼筷凤,還是舍不得拿出來(lái)的。
?2繼續(xù)清理書(shū)房
在沒(méi)有翻閱的情況下,盡量不購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)藐守,以借閱為主挪丢,不再喜歡的拿出送人。
旅游紀(jì)念品也要清理出一批卢厂,今后旅游紙質(zhì)地圖等盡量不再帶回來(lái)乾蓬。
?3整理廚房
將各種器具、材料一一規(guī)整慎恒,放置在好找的地方任内。
多余的餐具收拾起來(lái),放在不常用地方巧号。
臺(tái)面力爭(zhēng)只放一族奢、兩樣必須的東西。
?4除非是非常用不可東西丹鸿,否則不考慮添置越走。用壞,或丟棄靠欢,再購(gòu)置進(jìn)來(lái)廊敌。不僅僅因?yàn)閮r(jià)格便宜而購(gòu)買(mǎi)任何物品。
【信息精簡(jiǎn)】
1手機(jī)门怪、電腦app沒(méi)有用骡澈,使用率不高的,刪除掷空。
?2規(guī)定上微信肋殴、微博時(shí)間,如為聯(lián)系打開(kāi)微信坦弟,堅(jiān)決不刷朋友圈护锤。自己盡量少發(fā)內(nèi)容。
?3手機(jī)照片定期上傳網(wǎng)端酿傍、電腦儲(chǔ)存?zhèn)浞堇优常婧蠹皶r(shí)清除。
?【社交精簡(jiǎn)】
1定期和朋友聯(lián)系赤炒、約見(jiàn)
?2不參加人多氯析、不熟的飯局(說(shuō)得好像很多人約是的,然并卵)
?【娛樂(lè)精簡(jiǎn)】
1少看娛樂(lè)新聞
2不追劇莺褒。規(guī)定看綜藝節(jié)目的時(shí)間掩缓。
3多讀書(shū),并每月做書(shū)單總結(jié)遵岩。
4每周運(yùn)動(dòng)4你辣、5次,每次30-60分鐘。
此外:
飲食控制绢记,每頓飯7、8分飽正卧,盡量不吃垃圾食品蠢熄,多在家里吃飯。
做不到“極簡(jiǎn)”炉旷,先從精簡(jiǎn)開(kāi)始签孔。梭羅說(shuō)過(guò),多余的財(cái)富只能購(gòu)買(mǎi)多余的東西窘行,人的靈魂必需的東西饥追,是不需要花錢(qián)購(gòu)買(mǎi)的。而
其實(shí)罐盔,精簡(jiǎn)的源頭但绕,是我們的內(nèi)心,內(nèi)心的欲望惶看。
也許我們不能做到像蘇格拉底一般捏顺,逛完集市后說(shuō),原來(lái)這個(gè)世界上有那么多我并不需要的東西纬黎。我們看待世界幅骄,會(huì)被光怪陸離的光景迷惑,這時(shí)本今,懂得取舍拆座,保持淡然,做到精簡(jiǎn)冠息,顯得極為重要挪凑。
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