看到豆瓣有這個話題活動，點擊進去看俱两，發(fā)現(xiàn)很有意思饱狂。
根據塞利格曼的《持續(xù)的幸福》一書宪彩，每天晚上睡覺之前寫下3件好事休讳，僅持續(xù)一周，在之后的半年里就出現(xiàn)了幸福度增強尿孔、憂郁度減輕的結果俊柔。可以寫具體一點活合，時間雏婶、地點、什么原因另你來開心白指。仔細回想每天令你開心幸福的事留晚，越關注幸福，就會越感到幸盖中～
我像一個偷窺者倔丈，看著不同的人發(fā)表著今天的3件好事。
熱門有一條說：“吃飽了状蜗，沒崩潰需五，活≡玻”
最新的幾條里宏邮，關于運動、閱讀缸血、電影蜜氨、美食，還有就是來自朋友的關心捎泻。
我今天也來記錄下當天發(fā)生的3件好事：
1飒炎、今天去買吳山烤禽，剛巧趕上新出爐笆豁，不用排隊郎汪，第一時間買到了赤赊。
2、回家一路很順利煞赢，沒有堵車
3抛计、晚餐很美味，村子里很安靜照筑，很好睡〈到兀現(xiàn)在已經很困了。
晚安~
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