【簡易版】
像升級(jí)系統(tǒng)一樣升級(jí)自己动雹。對(duì)比一下上個(gè)月的自己,找出本月你新的成就事件有哪些拿诸?(至少寫 3 個(gè))扒袖。
2018V8:
1、早起亩码,這個(gè)月竟然在不知不覺間季率,基本都六點(diǎn)醒過來,周末也是一樣描沟。雖然有的時(shí)候還會(huì)迷糊飒泻,但是沒有等鬧鈴響,自己就睡醒過來啊掏,好像已經(jīng)漸漸形成這樣的生物鐘了蠢络。這種早起的感覺真是超級(jí)棒。但早起之后的時(shí)間還是要很好的規(guī)劃迟蜜。有些時(shí)間在不知不覺間浪費(fèi)了刹孔。
2、閱讀的書籍娜睛。
這個(gè)月其實(shí)輸入和輸出的量還蠻大的髓霞,基本每天早上跟微課,還有書寫等畦戒。在自己還是要思考規(guī)劃方库。計(jì)劃和執(zhí)行的出入還是蠻大的。有些是在可控范圍里障斋。但主要原因還是自己高估了自己的能力纵潦。這個(gè)很關(guān)鍵徐鹤,對(duì)自己的能力認(rèn)識(shí)不充分。
一周好像有閱讀5本書邀层。這件事情真的很開心返敬。為接下來自己挑戰(zhàn)高效閱讀營的每日一書做準(zhǔn)備。心得就是一句話:當(dāng)你看的書原來越多寥院,積累的越來越多劲赠,就會(huì)發(fā)現(xiàn),很多書里的內(nèi)容其實(shí)講的都差不多秸谢。
3凛澎、持續(xù)的輸出
堅(jiān)持了寫作的21天打卡。培養(yǎng)了自己輸出的習(xí)慣估蹄,通過問文字的方式記錄生活塑煎,讓自己去思考,去復(fù)盤元媚。不僅有了理論方法轧叽,寫作更是很好的實(shí)踐。
【挑戰(zhàn)版】
1.假設(shè)你現(xiàn)在要開一堂課刊棕,你會(huì)給大家傳授什么知識(shí)/經(jīng)驗(yàn)/干貨?梳理一下你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)待逞,去那里尋找靈感甥角,并且擬定一個(gè)大綱吧!
本想著教新聞寫作识樱,但是現(xiàn)在有轉(zhuǎn)行了嗤无,很多知識(shí)也沒有更新了。想教閱讀怜庸,但自己的能量值還不夠当犯。還在進(jìn)一步的思索中。
2. 本期學(xué)習(xí)營的學(xué)習(xí)總結(jié)割疾。每次參加完一個(gè)課程嚎卫,或者是學(xué)習(xí)營,我都會(huì)去復(fù)盤宏榕,從學(xué)習(xí)者拓诸,運(yùn)營者的角度去總結(jié)自己學(xué)到了什么。一般我都會(huì)給自己規(guī)定至少寫 3 個(gè)點(diǎn)麻昼,3 是一個(gè)神奇的數(shù)字〉熘В現(xiàn)在請(qǐng)你開始梳理這次你在個(gè)人成長集訓(xùn)營里你的學(xué)習(xí)總結(jié),里面必須提到數(shù)據(jù)和感情抚芦,以及你可以采取的下一步行動(dòng)倍谜。