你為什么會堅持不下去磕潮?

21天、30天捷泞、90天、100天……你在用提醒app么?你在為自己要做的事打卡么僻焚?你是數(shù)著日子在熬,每天被打卡提醒就像是被鬼追似的恐懼么膝擂?還是樂享其中虑啤,打卡只是一個領(lǐng)取Benefit的順便動作隙弛?打怪升級會讓你熱血沸騰沉淪其中,而被打則是很痛苦的狞山,只會拼命想逃全闷。

SuperWriter
1 ?為什么堅持

回顧2016.08.13-14兩天一夜的寫作課。

在開課前半個月萍启,課程組委就要求我們每個人先提交一份測評表总珠,寫一篇自我介紹(800字以上)。

就是說你交了錢勘纯,你還要被篩選一次局服,測評審核通過,才能正式成為"SuperWriter國際寫作課"第一期學(xué)員驳遵,所以土豪在這個時候就不一定管用了腌逢。

我們常說顧客就是上帝,你見過有這么"怠慢"上帝的組織么超埋?這種不差錢搏讶、不差人的態(tài)度反正我之前是沒遇到過。

敢要求代表有料有質(zhì)量霍殴。

兩天一夜課程完結(jié)后媒惕,不是結(jié)束而是開始,開始進入真正的寫作之旅来庭,第一步妒蔚,就是完成第一階段的30天作業(yè)。

按"SuperWriter國際寫作課"約定月弛。

游戲規(guī)則:我們需要30天里使用課堂上所學(xué)到的方法每天寫一篇500字以上原創(chuàng)文章→發(fā)布在朋友圈或者微博@班主任和主辦方相關(guān)負責人→推到課程群→群員建議反饋→改進→持續(xù)實施改進肴盏。

懲罰:不完成班主任抱出群。

獎勵:投稿行動派(50萬粉絲)帽衙,采用后稿費500/篇→山口老師點評或約稿→90天后進階中階班→高階班→第一本書海外(日本)出版菜皂,這真是步步為營啊,有沒有覺得像是玩游戲般打怪升級厉萝。

今天是第30天恍飘,這是第30篇。

也只是完成了第一階段谴垫,只有這個階段章母,要求我們交作業(yè),會有班主任每天統(tǒng)計翩剪,再反饋乳怎。

「在初階里,作業(yè)的完成情況」

按時按量完成作業(yè):10%前弯;

完成八成作業(yè):6%蚪缀;

完成五成以上作業(yè):24%秫逝;

完成五成以下作業(yè):51%

沒有交過作業(yè):9%。

一階課程

2 ?堅持是什么

寫作就是一個不斷INPUT?OUTPUT的能量循環(huán)椿胯,在循環(huán)中不斷成長筷登。

雖然有班主任監(jiān)督,統(tǒng)計哩盲,也有這么多同學(xué)陪你跑前方,而能不能升級中階甚至高階,看你咯廉油。

山口拓朗老師給了我們很多tips:

要直面內(nèi)心惠险,表達自己,用自己的語言抒线,自己的體驗班巩、想法、風格嘶炭、感想抱慌、意見、建議寫出最真實的自己眨猎;要打開觸角隨時收集信息抑进;做你認為理所應(yīng)當?shù)氖拢鲎约鹤钌瞄L的事睡陪;然后分享分享出去寺渗。

文章就好像你送給對方的禮物

① 堅持自己,做真實的自己兰迫;

② 能學(xué)到新思維信殊,新方法;

③ 積極正向汁果、有激情涡拘、活力,有品質(zhì)的生活方式须鼎。

么么醬說:痛苦的回憶是人生中最大的財富鲸伴。

還有教材里有數(shù)十種寫作方法模塊。

知識你都了解了晋控,理論你也學(xué)了,套路你也懂了姓赤,而能不能舞出你的精彩赡译,就真的全靠自己了。

中國話叫:師父領(lǐng)進門不铆,修行在個人蝌焚。

寫作課里的學(xué)員裹唆,每個人都有自己的正職工作,而寫作課也許與工作無關(guān)只是興趣愛好只洒,也許跟正職相關(guān)许帐,需要提升。在課前班主任就會逐一給我們致電了解我們學(xué)習的目的是什么毕谴,對課程有什么期待成畦。每個人都帶著不同的目的而來,有的滿載而歸涝开,有的只是走個過場循帐。

你的關(guān)注點在哪里,你看到的就有多遠闊舀武。

有的同學(xué)為了能完成作業(yè)拄养,即使工作再忙,如果實在完成不了拖了幾天银舱,幾天后也會刷刷刷扔出幾篇文章補上瘪匿;

有的同學(xué)預(yù)計未來幾天需要出差怕沒有時間寫,就提前寫好幾篇預(yù)上寻馏;

有的同學(xué)求質(zhì)不重量棋弥,每一篇都以上首頁為目標,精雕細琢操软,但求篇篇精品嘁锯,用數(shù)字補上;

有的同學(xué)忙到在趕路中隨記作業(yè)聂薪;

有的同學(xué)即使忙著店鋪開業(yè)的事也不忘堅持每天作業(yè)家乘;

有的同學(xué)怕自己的讀書筆記不能算文章就不敢交,但是其實他每天都有在讀書藏澳,在拆書仁锯,在寫,當班主任說可以算作業(yè)時翔悠,啪啪啪业崖,連續(xù)扔出17篇拆書筆記,在我們看來蓄愁,篇篇精品双炕,同學(xué),你要求太高了……

有的同學(xué)找到了自己的寫作風格撮抓;有的同學(xué)也許還在不斷探索中妇斤。

3 你為什么堅持不下去?

雖然課程中給出了很多獎勵,可是如果那都不是你想要的站超,那你在堅持什么荸恕,你要的是什么?

你來上課就說明你是想要改變或者提升的死相。

套用變革管理融求,我們把寫作當做一個變革項目,用變革周期來分析一下算撮,我們就能更清晰生宛。


里克·摩爾變革周期模型

『隨機事件』也許是你今天看到一篇很棒的文章,你覺得自己從小就有寫作天賦钮惠,你也能寫出這樣的文章來的茅糜;也許你開了公眾號,希望自己原創(chuàng)文章來運營公眾號素挽;也許你覺得的作家很酷炫……這些蔑赘,就是觸發(fā)你這次參加課程的隨機事件,讓你產(chǎn)生想改變(改革)的念頭预明。

這個念頭相當于你手里拿到的一顆種子缩赛,在這個階段,它也僅僅只是一顆種子撰糠,不能發(fā)生什么酥馍,可能你一轉(zhuǎn)念就會扔掉。

所以阅酪,想想旨袒,你是不是會常常看到一些事情或者現(xiàn)象的時候术辐,一閃而過砚尽,你沒理會,然后就忘記了辉词,不了了知了必孤?

比如路上走著走著看到一個美女撲面而來,你驚嘆:哇瑞躺,好美敷搪!然后你就繼續(xù)趕路了,此時美女與你無關(guān)幢哨。

此時你不需要也不會投入任何情緒赡勘。所以也不存在堅不堅持了,會不會難過了捞镰,三分鐘熱度狮含,事件就就在這里終止顽悼。

『意識期』不行曼振,你覺得你必須上前去搭訕几迄,最起碼拿到她的聯(lián)系方式,加個微信什么的以便日后可以加深了解冰评。此時你腦海里肯定就會思索著怎么搭訕好映胁,開口說什么不會嚇到美女,不會顯得太突丶籽牛……

不管是搭訕解孙,還是寫作前期的在思考要不要參加一些課程,想著看些什么書抛人,跟什么人請教弛姜,你已經(jīng)開始想了。

那么你手里的種子你已經(jīng)有了打算妖枚,把它留下來廷臼,找個地方種下,而不是隨手扔掉绝页。

這個時候荠商,你也不會有什么情緒,因為你的積極性還是很高的续誉。

『初始行動期』你報名了寫作課莱没;你開始走向美女;你開始網(wǎng)上找花盆酷鸦,選泥土饰躲。

你已經(jīng)有了一些準備動作。

這個時候臼隔,事情在往前推進中嘹裂,關(guān)系即將發(fā)生。

有疑慮躬翁,有恐懼焦蘑,有擔心,以及不自信盒发。

你會去咨詢你身邊的人例嘱,查各種書籍,看別人都看什么書宁舰,參加什么課程拼卵,怎么寫作,怎么搭訕蛮艰,說什么話腋腮,怎么培育新種子。

你戰(zhàn)勝了恐懼,慢慢清晰了方向即寡,你自信不斷加強徊哑,你準備要開始大干一場了。

『實施期』你報了課程并學(xué)習完了聪富,你選的書看完了莺丑,你該了解的都了解完了。好了墩蔓,現(xiàn)在要開始寫第一篇文章咯梢莽,要跟美女聊天咯,花盆奸披,泥土昏名,養(yǎng)料都處理妥當了,種子也種下了阵面,開始澆水了轻局,好像過了幾天還發(fā)芽了,這個時候你異常驚喜膜钓,澆水太多你怕折了嗽交,太少又怕它不夠水分,憂喜參雜颂斜。但是你希望看到成果夫壁,你會努力去灌溉,去呵護沃疮。

可是來到這個階段盒让,當你寫著寫著,特別是寫了三五天之后司蔬,你覺得好像越來越辛苦邑茄,越來越?jīng)]東西寫了,腦袋好像被榨干了似的俊啼,痛苦肺缕,糾結(jié);那個美女加了微信本來聊得好好的授帕,突然意見分歧同木,不搭理我了;種子發(fā)芽后跛十,慢慢長開了彤路,還開花了,可是怎么老不見長果子啊芥映,好捉急洲尊。

你的情緒越來越大远豺,你可能會很抗拒寫作這件事,你不想再和美女聊下去坞嘀,你想拉黑她躯护,你氣憤的想把花盆砸了。

但是你前期投入了這么多姆吭,你不甘心半途而廢啊榛做,你還是想能寫出好文章,你想出書内狸,你想更多的人認識你,你想和美女談戀愛厘擂,你想看到花變成果子昆淡,你通過煎熬沉淀,慢慢理性的理出方向刽严,信心又重新回來了昂灵。

這個時候進入

『融合期』你寫作的思路越來越順,每天寫一篇文章現(xiàn)在只需要兩到三個小時了舞萄,好像每天都能有新發(fā)現(xiàn)新靈感眨补,美女已經(jīng)成為女朋友,在開始交往倒脓,花也開始長出小果子撑螺。

『平和期』現(xiàn)在隨便都能寫個一兩千字,更有邏輯崎弃,思路更清晰了甘晤,也能逐步用上學(xué)到的方法,并運用純熟了饲做,女朋友說希望和我結(jié)婚了线婚,果子開始成熟了。

一切都步入正軌盆均,你也不需要特別的強迫自己去堅持塞弊,也能執(zhí)行了。

你以為這就完了嗎泪姨?

這只是一個周期循環(huán)完游沿,如果不在循環(huán)中不斷鞏固,你會寫著寫著又會覺得沒意思了驴娃,結(jié)了婚老婆也有可能更別人跑了奏候,果子成熟了也可能是長蟲了。

對于你想做的事情唇敞,你其實都在執(zhí)行著一個變革周期蔗草,你以為循環(huán)完了就結(jié)束了咒彤,其實那只是一個新的開始,你只有時刻提高警惕咒精,當新的隨機事件發(fā)生镶柱,你能再次執(zhí)行循環(huán),往復(fù)幾次模叙,你是不需要堅持的歇拆,因為那已經(jīng)成為你的習慣,你的本能范咨。

慢慢變成你的"心流"故觅,讓你充滿滿足感和幸福能量。

那些持續(xù)創(chuàng)作新作品的作家渠啊,那些執(zhí)子之手幸福美滿的夫妻输吏,結(jié)完一季又一季的果子。

無非就是形成了他們的"心流"替蛉。

如果你沒能形成你的"心流"贯溅,是因為你在某個周期就放棄了。

一定要的事是不需要堅持的躲查,愛是不需要堅持的它浅。

比如,寫完這篇文章就快困死了镣煮,明天還要早起姐霍。

雖然作業(yè)都完成了,但我明天還是會繼續(xù)寫怎静,寫下去的邮弹,因為我慢慢找到了我的"心流"。

你呢蚓聘?松一口氣腌乡,歡呼明天終于不需要抓破腦袋想要寫什么了,還是繼續(xù)寫下去夜牡?

如果繼續(xù)与纽,未來很美,我們一起向前吧塘装。

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