20170408 星期六 陰
寶貝年齡:賢賢9歲,小寶3個月零6天
學經(jīng)周期:5年
學經(jīng)人員:賢賢所计,小寶,媽媽
學經(jīng)方法:177累積法聽經(jīng)
學經(jīng)內(nèi)容:小寶聽經(jīng):《易經(jīng)》坤卦第二赁炎,《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》上古天真論篇第一醉箕,《詩經(jīng).國風》周南,《孫子兵法》計篇第一徙垫,《孝經(jīng)》第七至第十一章讥裤,《老子》第十一至第二十章,《金剛經(jīng)》善現(xiàn)啟請分第二姻报。
媽媽學習:通讀《大學》一遍己英。看《平天下》5頁吴旋。早起內(nèi)部課程學習损肛。
養(yǎng)生匯報:姜棗茶,黑米醪糟荣瑟。小寶受涼治拿,貼中脘和天樞。
鍛煉:蹲著30分鐘笆焰。
心得分享:頭發(fā)為何會變白劫谅?
這一周,我的主要任務有三個:照顧好自己,帶好小寶捏检,送賢賢上學荞驴。首先是照顧好自己,我是一切的根源贯城,特別是在身體方面熊楼,如果自己的身體不好,那后面兩項任務就無從說起了能犯。身體是革命的本錢鲫骗,身體好了,才能有余力去做其他的事情悲雳,特別是照顧小寶挎峦,需要花很多的精力,尤其是需要用心合瓢。在育心,有一句耳熟能詳?shù)脑挘河齼合扔和傅洌合扔那缧āK裕€是要回到自己峭咒,從做好自己開始税弃,從照顧好自己的身體,從提升自己的心力開始凑队。一切都在于行则果,行在生活。
姜棗茶搭配著黑米糊的早餐漩氨,堅持了兩年多西壮,懷孕期間也不曾停過,再加上堅持早起叫惊,陽氣足款青,已經(jīng)好久好久沒有出現(xiàn)掉發(fā)的情況了,即使是長發(fā)時也不掉霍狰÷詹荩可近段時間,我的短發(fā)又開始掉了蔗坯,很是傷心康震。究其原因,一是早起沒有堅持宾濒,很多時候是醒來了腿短,但覺得整個人很困,很累,鬧鐘關(guān)掉后答姥,又繼續(xù)睡了铣除,該長的陽氣,沒有提升起來鹦付;二是營養(yǎng)早餐也沒有堅持吃好尚粘,雖然黑米糊有吃,但是姜棗茶沒喝了敲长,還要給小寶寶提供一定的營養(yǎng)郎嫁,再加上精神上沒有長養(yǎng),所以祈噪,自身的能量不夠泽铛,頭發(fā)自然就掉。賢賢前天晚上突然問我辑鲤,媽媽盔腔,你知道頭發(fā)為什么會變白嗎?我說月褥,不知道呢弛随,你能不能給媽媽分享一下。賢賢說宁赤,每根頭發(fā)都有一個發(fā)囊舀透,當我們的身體無法給它提醒營養(yǎng)的時候,這個發(fā)囊就會停止發(fā)育决左,也就沒有了黑色素提供愕够,沒有了營養(yǎng),頭發(fā)就會慢慢變白佛猛,干枯惑芭,然后掉下來了。是啊挚躯,土壤都無法提供營養(yǎng)了强衡,上面的生物如何生長呢?接下來要做的码荔,就是繼續(xù)加強營養(yǎng)漩勤,包括早起的精神食糧,還有養(yǎng)生的早餐缩搅,相信及時補上越败,堅持一段時間,一定會慢慢好起來的硼瓣。頭發(fā)如此究飞,身體如此置谦,教育也如此。家庭是一個孩子生長的土壤亿傅,給孩子們提供生長的環(huán)境媒峡,當這個環(huán)境能給他足夠的營養(yǎng)時,孩子一定會健康成長葵擎;當家長的智慧能給到孩子正確的指引時谅阿,孩子一定會變得優(yōu)秀而成才。所以酬滤,當孩子的身體出現(xiàn)問題签餐,學習或成長中遇到問題時,一定要回到我們自身來盯串,回到家庭中來找問題的根本原因氯檐。這一點,是我目前極需改變及提升的体捏。重新行動起來冠摄,加油!
這幾天几缭,小寶有些鬧耗拓,特別是傍晚時分,7點左右奏司,哭鬧得比較厲害,連續(xù)幾天都如此樟插。相比之前乖巧的她來說韵洋,是少有的事,讓我百思不得其解黄锤。但出現(xiàn)問題搪缨,我們就得找源頭,才能解決根本問題鸵熟。究其原因副编,一是上周日,我見天氣晴朗流强,便抱著小寶和賢賢下去樓下散步痹届,但風相對有些大,當時以為在太陽底下逛一下打月,曬曬太陽队腐,即使有風,應該也沒問題奏篙。二是柴淘,這幾天雖然熱,但感覺風大,給小寶穿的衣服沒有減少为严,導致她熱出汗而沒有及時擦干最好又被身體倒吸進去了敛熬。三是,我在對待賢賢的下些所作所為上第股,沒有做到閉嘴应民,喜歡對他啰嗦,甚至是聲音上有些控制不住炸茧,于小寶來說瑞妇,媽媽的咆哮讓她有了不安全感,所以出現(xiàn)了哭鬧∷蠊冢現(xiàn)在回想辕狰,再次為自己的自以為是和無法控制而愧疚。還好控漠,及時給小寶用代灸貼貼了中脘和天樞蔓倍,給她洗了艾葉水去風,再給她用雞蛋收驚盐捷,這兩天就好多了偶翅。
都說:生命是一場修行,每個人都只能為自己的生命負責碉渡。當我們每個人為自己的生命負責聚谁,把自己修好,做到慎獨滞诺,就不會給周邊的人帶來不必要的麻煩或負面影響了形导。慢慢修自己吧。多讀讀經(jīng)典习霹,多與圣賢對對話朵耕,如《大學》里說到的,知止才能定淋叶,讓自己那顆燥熱的心靜定下來阎曹,定而后能靜,靜而后能安煞檩,安而后能慮处嫌,慮而后能得,最后止于至善形娇,才會得到一個滿意的結(jié)果锰霜。知道行,更要知道止桐早,相信癣缅,心誠求之厨剪,雖不中,不遠矣友存。