冬吳同學(xué)會(huì)日本禪師鈴木俊隆的12條準(zhǔn)則 筆記三

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喬布斯打坐

7. 為特定的事情分配時(shí)間

- 業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S

- 要隨時(shí)查殺人生的“嬉病毒”和“隨病毒”,因?yàn)樗鼈兺淌赡愕臅r(shí)間和能量

- 格時(shí)致知

- 先有“戒”,然后才有“界”


? ? 8.花些時(shí)間在打坐上

- 《刻意休息》

- 如何跟身體好好相處?

- 打坐就是一種跟自己的身體相處的機(jī)會(huì)


? ? 9.要微笑和服務(wù)他人

- 微笑并與人為善是改善你周圍人生活的一種很好的方法。

- 每天讓自己的嘴角向上提三次

- 有些時(shí)候是因?yàn)楸瘋奁鄷r(shí)候是因?yàn)榭奁瘋挥行r(shí)候是因?yàn)樾老捕笮σ鄷r(shí)候是因?yàn)榇笮Χ老病?br>

- 映射

- 兒童教育是相互教育,兒童教育的本質(zhì)是一個(gè)閉環(huán)游戲

- 教學(xué)相長(zhǎng)

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