2020-3-27

21天財(cái)富營筆記-第三課

一、學(xué)習(xí)復(fù)盤

1了讨、老師今天講到為什么有目標(biāo)而沒辦法堅(jiān)持的原因主要有兩點(diǎn)：目標(biāo)不夠美好和行動(dòng)的路上沒有同行人金句。

在目標(biāo)的路上總是感覺阻力大而不能前進(jìn)時(shí)，我們需要停下來思考一下昼蛀，看看這個(gè)目標(biāo)是不是你真正想要的棕兼，如果這個(gè)目標(biāo)不夠美好，就沒有力量抵乓，就沒有足夠的驅(qū)動(dòng)力伴挚。當(dāng)你的注意力聚中在你向往的目標(biāo)上，就會(huì)有強(qiáng)大的拉力支持著你走向終點(diǎn)灾炭。

在目標(biāo)的路上如果有一群高能的同行者茎芋，在失落的時(shí)候鼓勵(lì)你，困難的時(shí)候支持你蜈出，環(huán)境很重要田弥，一個(gè)人走的快，得一群人走的更遠(yuǎn)铡原，讓你的目標(biāo)更快得以實(shí)現(xiàn)偷厦。

2、女人面對家庭和職場的取舍燕刻，如何平衡：永遠(yuǎn)把握二八定律的最重要的20%只泼，高質(zhì)量的借力，懂得放手卵洗。一個(gè)人的精力是有限的请唱，如果想得到事業(yè)家庭平衡的話，要事第一，將不重要的事借力完成十绑，花更多的時(shí)間在重要的事上聚至。使用預(yù)測提前做好準(zhǔn)備也是方法之一”境龋可以說女性的情商決定家庭的幸福扳躬。

3、如何處理焦慮：焦慮可以說來自于時(shí)間勋功，要求的時(shí)間越短產(chǎn)生的壓力越大坦报，焦慮不是擔(dān)心這件事成不了，而是太著急狂鞋。

4片择、當(dāng)你不滿你周圍的環(huán)境和人時(shí)，你需要如何面對：在刺激反應(yīng)的規(guī)律下骚揍，我們可以通過運(yùn)營方法字管，提高能力去激發(fā)你周圍所有的美好。在你努力運(yùn)營下信不，還是不盡人意嘲叔，那么你可以做出選擇。選人比培養(yǎng)人更重要抽活，如果你有選擇權(quán)硫戈，那么你可以選擇離開。如果你還沒有選擇權(quán)的話下硕，就臥薪賞膽去打造自己的權(quán)力丁逝，直到自己可以做出選擇。

5梭姓、輸出倒逼輸入霜幼，分享就是影響

你把自己放在老師的位置，給你在乎的人分享誉尖，將你學(xué)到的東西告訴給別人罪既，你學(xué)習(xí)會(huì)更快更深刻，帶著目標(biāo)帶著輸出的需求去學(xué)習(xí)铡恕，學(xué)習(xí)起來也會(huì)更專注琢感。養(yǎng)成學(xué)后復(fù)盤，定期輸出的習(xí)慣没咙，學(xué)習(xí)的效率會(huì)超出很多猩谊。

成就他人就是成就自己，這是成功的捷徑祭刚。如果你能力沒問題了牌捷，行動(dòng)沒問題了墙牌，認(rèn)為過好我自己就行了，這樣就活得太小了暗甥，也浪費(fèi)了這么好的社會(huì)資源喜滨。如果你通過自己的能力去幫助更多的人，幫得越多你的能量就越多撤防，得到的助力也越大虽风。所以說能力不等于影響力，分享才能產(chǎn)生影響力寄月。

二辜膝、分享收獲

從這些問題中都能看到自己的問題，真是活出一個(gè)問題人生把埂厂抖！沒有目標(biāo)的人生就是行尸走肉，因?yàn)橐恢边^得驢子拉磨的生活克懊，真的有點(diǎn)麻木了忱辅。沒有學(xué)習(xí)也就沒有發(fā)現(xiàn)問題的能力。一稼老師的每一次分享都在深深的刺激谭溉，讓自己有了更深的思考墙懂。問題實(shí)在太多了，一步步來吧扮念，先想清楚自己想要什么损搬，為什么要吧。

三柜与、閱讀分享

思維決定你的行為场躯，行為產(chǎn)生結(jié)果，這真是一點(diǎn)沒錯(cuò)旅挤。當(dāng)我看到《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書名時(shí)，說真的一點(diǎn)興趣也沒有伞鲫。但是通過一稼老師的介紹和分享粘茄，才讓我看到這本書的內(nèi)在價(jià)值，這真是一件幸運(yùn)的事秕脓，因?yàn)樽屛野l(fā)現(xiàn)了一個(gè)寶藏柒瓣，呵呵！

這本書從開始就吸引到我吠架，作者史蒂芬.柯維在講這七個(gè)習(xí)慣之前芙贫，先告訴我們?nèi)绾问褂眠@本書，并將七個(gè)習(xí)慣的架構(gòu)模型圖傍药，簡明清晰的介紹出來磺平，再教你做個(gè)自我分析魂仍，結(jié)合自己的實(shí)際情況來選一個(gè)習(xí)慣著重學(xué)習(xí)，這個(gè)習(xí)慣要是你最需要的拣挪、讓你學(xué)后改變最大的那一個(gè)擦酌，這樣當(dāng)你撐握了一個(gè)就會(huì)有更大的信心繼續(xù)學(xué)習(xí)其余的幾個(gè)習(xí)慣。

努力很重要菠劝，沒有好的方法也很難達(dá)成目標(biāo)赊舶。讀書這件事對我來說，就因?yàn)樘加脮r(shí)間赶诊，導(dǎo)致不愿意去看書了笼平。也是一稼老師的四輪學(xué)習(xí)法，讓我有興趣讀完并學(xué)習(xí)它舔痪。

現(xiàn)在我們來看看這本書介紹的七個(gè)習(xí)慣：

1寓调、積極主動(dòng)：主動(dòng)為自己的選擇和行為負(fù)責(zé)、把精力放在影響圈而不是關(guān)注圈

2辙喂、以終為始：以人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)捶牢，以原則而不是任何具體事物為人生中心

3、要事第一：分清主次與事情的輕重緩急巍耗、為最重要的事留出時(shí)間? ?

4秋麸、雙贏思維：建立雙贏關(guān)系、達(dá)成第三選擇

5炬太、知彼解已：學(xué)會(huì)傾聽灸蟆，移情式的聆聽

6、統(tǒng)合綜效：尊重差異亲族、調(diào)動(dòng)創(chuàng)意

7炒考、不斷更新：智力、身體霎迫、社會(huì)斋枢、情感和精神的不斷螺旋上升

前三個(gè)習(xí)慣是個(gè)人領(lǐng)域的成功，后三個(gè)習(xí)慣是公眾領(lǐng)域的成功知给，最后一條不斷更新瓤帚，是從依賴型人格-獨(dú)立型人格--相互型人格不斷提升。

在這七個(gè)習(xí)慣中我認(rèn)為最基本的還是第一條積極主動(dòng)涩赢，沒有這個(gè)習(xí)慣戈次，其他都是海市蜃樓。積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度筒扒，還意味著人一定要對自己的人生負(fù)責(zé)怯邪，讓我印象最深刻的是刺激回應(yīng)，也是人與動(dòng)物的區(qū)別花墩，人有思維悬秉，在刺激和回應(yīng)之間選擇自由的權(quán)利澄步。這點(diǎn)讓我清晰的認(rèn)識(shí)到刺激回應(yīng)之間的距離，決定我對這個(gè)事件的態(tài)度搂捧，突然想笑一下驮俗，會(huì)不會(huì)反應(yīng)過于理智和冷靜，嚇到對方允跑。王凑。。聋丝。索烹。。

這才是我第一次看這本書的收獲弱睦，寶藏是需多挖掘的百姓，相信多看幾次，挖出的會(huì)更多况木。學(xué)習(xí)繼續(xù)中垒拢。