放下焦慮其障,和孩子一起覺悟成長

兒子今年已經(jīng)九歲了银室,回頭看過去的幾年,我和他媽媽也經(jīng)常為孩子的教育問題而擔(dān)心,焦慮蜈敢,遇到一些困惑辜荠,不知該如何是好。相信很多父母應(yīng)該都有過類似的心路歷程吧扶认。有時候我在想侨拦,為啥我們對孩子的教育會有這么多的焦慮殊橙?原因到底出在了哪里辐宾?不斷的去和爸媽們交流,再往深處去想一想膨蛮,也總結(jié)出了幾點(diǎn)原因叠纹。

一、焦慮是每個人一生的底色敞葛。我們這一代人普遍比較焦慮誉察,凡事都比較心急,不說別的了惹谐,我們有時候去書店看看持偏,哪一類書會比較暢銷?一本書讀懂什么什么氨肌,一個月搞定什么什么鸿秆,教你一招什么什么……很明顯,大家都非吃跚簦渴望能夠越過過程卿叽,直達(dá)某個結(jié)果!春種夏耘恳守,秋收冬藏考婴,古往今來,概莫能外催烘。不尊重事物發(fā)展的規(guī)律是很難達(dá)成預(yù)期結(jié)果的沥阱。小時候我們都學(xué)習(xí)過傷仲永,一個神童最后還是泯然于眾人之中伊群。從孩子的身心發(fā)展來看喳钟,每一個階段都有其需要完成任務(wù),一味地催熟在岂,拔高是對孩子的摧殘而非幫助奔则!發(fā)展心理學(xué)里面把整個0-18歲就分了乳兒期(出生到1歲)、嬰兒期(1到3歲)蔽午、學(xué)前期(3到6歲)易茬、學(xué)齡初期(6到9歲)、少年期(9到12歲)、青年初期(12到18歲)抽莱,每個階段都是為下一個階段的發(fā)展打下基礎(chǔ)的范抓。也有的心理學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn),如果孩子前一個階段應(yīng)該完成的成長任務(wù)沒有完成食铐,即使到了下一個階段還會有這個心理需求匕垫。比如有的孩子到了兩三歲還有吃手的習(xí)慣,除了生理方面虐呻,比如某種微量元素缺乏造成的以外象泵,大多數(shù)和口欲期的任務(wù)沒完成有關(guān)。所以作為家長斟叼,一定要明白自己的孩子處于哪個年齡階段偶惠,有哪些心理發(fā)展特點(diǎn),一定要遵循規(guī)律±噬現(xiàn)代腦科學(xué)也為我們提供了一個非常好的觀察視角忽孽。嬰兒的大腦在剛剛出生時只有成人大腦的1/4,1歲時接近50%谢床,3歲時就能長到成人大小的80%了兄一,這是孩子一生之中大腦發(fā)育最重要的階段。5歲到7歲這個年齡段的寶寶识腿,大腦會完成10%的發(fā)育出革。八歲到十歲這個階段寶寶的大腦會完成它最后10%的發(fā)育,孩子此時的智力會逐漸接近成人覆履。而這個階段作為青春期前的一個時期蹋盆,大腦會完成神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的修剪工作,也就是我們俗稱的“用進(jìn)廢退”硝全。左右大腦對應(yīng)著不同的分工栖雾,相互協(xié)作和制約。大腦的不同區(qū)位伟众,成熟的時間也有所不同析藕。所以處于青春期的孩子為什么脾氣會有些急躁,可能真的不是他們想這樣凳厢,而是他們就是處于那個發(fā)展階段账胧。情不自禁也是有理可循的!所以為人父母首先自己一定要學(xué)會安撫自己的內(nèi)心先紫,自己首先要盡可能的平靜下來≈文啵現(xiàn)在社會發(fā)展的速度確實(shí)很快,有的時候壓力大了遮精,就容易失去正念居夹,當(dāng)被一些事物刺激的時候败潦,就會被情緒裹挾,做出一些不適當(dāng)?shù)臎Q定准脂。比如我們經(jīng)常給孩子報興趣班輔導(dǎo)班劫扒,那有沒有照顧到孩子是否真的有興趣,這個輔導(dǎo)班是否有學(xué)習(xí)必要呢狸膏?別的孩子都報了沟饥,我們就一定非得去報一個嗎?千萬不要再把自己對于生活和工作等方面的焦慮傳輸給了孩子湾戳。

二贤旷、如果說上一個問題我們是說父母們的焦慮是來自于目標(biāo)的驅(qū)使,工作的壓力等外部環(huán)境的因素院塞。那么這里我們還經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的父母的焦慮是來自于自身的茫然和人生目標(biāo)的缺失遮晚。有家庭教育專家說性昭,孩子是父母的心理醫(yī)生拦止。我覺得很有道理的,其實(shí)我們很多父母真的可能沒有意識到糜颠,您的教養(yǎng)方式在很大程度上是受到自己的生長經(jīng)歷影響的汹族。很多媽媽自從有了孩子就開始全職了,原因是她覺得孩子的成長是麻煩的其兴,是需要她在工作和育兒兩個方面來做二元的選擇顶瞒,非此即彼。只能選擇一個元旬。而事實(shí)上榴徐,在孩子上了幼兒園以后,從之前的家庭環(huán)境匀归,到學(xué)校的集體生活坑资,再到后面走出校門,接觸社會穆端。是一步步的探索和發(fā)展自我的過程袱贮。父母親如果說可以工作的話,盡量保持著工作的狀態(tài)体啰,這樣自己可以在工作環(huán)境中得到學(xué)習(xí)和進(jìn)步攒巍,不斷追求自身的事業(yè),體現(xiàn)自己人生的價值荒勇。另外也是在給孩子一個很好的榜樣柒莉,這種積極的形象是最好的說明。當(dāng)然我們有的父母說我的確是不需要上班工作的沽翔,那也可以發(fā)展一下自己的興趣愛好特長兢孝,讓自己的生活更加充實(shí)和豐富多彩,不需要24小時的盯著孩子看。也有的家長也是在上班工作西潘,對自己沒啥要求卷玉,但是對于孩子確有說不完的要求,孩子達(dá)不到就怒不可遏喷市,焦慮的不行相种。其實(shí)這都是自己首先出了問題,自己沒有認(rèn)識到問題的根源在哪品姓。所以父母平時就一定要給孩子樹立起一個積極樂觀不斷追求的形象寝并。給孩子一定的空間,要能容納孩子犯下的錯誤腹备,并且?guī)退麄冊阱e誤中進(jìn)行學(xué)習(xí)衬潦!要能讓孩子自己去訂立計(jì)劃,完成目標(biāo)植酥,要知道孩子獨(dú)立自主镀岛,解決問題的能力不是一天就可以養(yǎng)成的。

三友驮、有的家長學(xué)的太多和學(xué)的太少漂羊。有句話說的很好,學(xué)無止境卸留。各個行業(yè)從新手到專家都需要一定的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程走越。為人父母是不是也需要不斷的學(xué)習(xí)呢。自從有了娃耻瑟,我真的是不計(jì)成本的在學(xué)習(xí)啊旨指。家里買了幾十本育兒書籍,在各大APP上也訂閱了很多課程音頻喳整。平時看到悟到什么好的理念和方法也及時記錄下來谆构。但是在遇到孩子發(fā)脾氣或者拖延了,有時候還是忍不住會給孩子吼幾聲算柳!但是事后我就會及時進(jìn)行反思低淡,如果做錯了會和孩子道歉,不會板著臉瞬项,認(rèn)為自己是家長蔗蹋,就可以為所欲為了。不能搞雙重標(biāo)準(zhǔn)囱淋。有的家長恰恰相反猪杭,可能平時很少進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)和思考,更不要說實(shí)踐了妥衣。高興時候和孩子聊兩句皂吮,忙的時候就忘了還有這回事戒傻。也有的父母可能就是閑的時候也不去想父母教育孩子還需要學(xué)習(xí)這類的問題,完全是隨意而為蜂筹。當(dāng)然我們說學(xué)習(xí)的目的是改變需纳,是為了讓我們彼此都能感覺更好,有更順暢的溝通艺挪,更融洽的親子關(guān)系不翩,更加和睦的家庭氛圍等等。學(xué)習(xí)到最后還是要落實(shí)到行動層面麻裳,要能把學(xué)習(xí)的東西真正的融化了口蝠,掰開了,揉碎了津坑,很自如的運(yùn)用妙蔗。就好像一個練習(xí)劍術(shù)的武者,把劍譜忘記干凈疆瑰,能根據(jù)不同的情形應(yīng)用不同的解決方案眉反。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程就是父母不斷提升自己的人生質(zhì)量,格局和層次的過程乃摹。我們學(xué)習(xí)的是“道”禁漓,而不是“術(shù)”跟衅。核心是尊重彼此和對人性的體察孵睬,在關(guān)系中跳一支優(yōu)美的舞蹈。學(xué)習(xí)也不用拘泥于某種特定的形式和方法伶跷,只要我們和孩子相處的時候能夠有發(fā)自內(nèi)心的愉悅和輕松掰读,能夠意識到這些就不會為學(xué)習(xí)什么育兒知識而糾結(jié)了。所有作為父母要先接受自己的感覺叭莫,無論這個感覺是什么蹈集,并且弄明白自己的感覺是來自于哪里,然后我們就可以知道如何行動雇初。和孩子一起覺悟和成長才是家庭教育的真相拢肆!

11月2日東怡金融廣場

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