一場(chǎng)家庭沖突的化解

【豐盈記】一場(chǎng)家庭沖突的化解03/05/2020


? ? ? 最近五一假期岸梨,老公在研究網(wǎng)絡(luò)電視電影。今天下午一家人看完《長(zhǎng)城》后苍鲜,兩兄弟意猶未盡,進(jìn)房間繼續(xù)“拳打腳踢”練戰(zhàn)娜饵。不久房間里傳來(lái)打鬧聲,只聽(tīng)“嘭”地一聲官辈,房間門(mén)關(guān)了箱舞,這時(shí)兒子走了過(guò)來(lái)。我以為是兒子為了把弟弟關(guān)在門(mén)外太大力拳亿,后來(lái)發(fā)現(xiàn)抵擋不住晴股,就干脆出來(lái)了,所以說(shuō):兒子肺魁,早上爸爸說(shuō)這門(mén)不是木門(mén)电湘,大力關(guān)門(mén)容易壞。鹅经。寂呛。


【第一場(chǎng)】

(我話還未說(shuō)完)男一號(hào)馬上對(duì)兒子發(fā)起進(jìn)攻:你已經(jīng)13歲了,要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)!

兒子聽(tīng)完立馬調(diào)高8度瘾晃,針?shù)h相對(duì):怎么負(fù)責(zé)贷痪?

男一號(hào):要是門(mén)壞了,自己修! 不要來(lái)找我!

兒子回敬:門(mén)都不是我關(guān)的! 是弟弟關(guān)的!

男一號(hào)聲東擊西:以前舊家蹦误,所有房間就你的房間門(mén)鎖壞最快! 現(xiàn)在這門(mén)鎖要是再壞了劫拢,不要找我! 還有,廁所里尿噴在地上自己洗! 吊桿掉下來(lái)自己安!(聽(tīng)到這强胰,我原本聽(tīng)到“屎尿屁”忍不住要笑出聲來(lái)舱沧,發(fā)現(xiàn)男一號(hào)情緒不對(duì),趕緊止住)

兒子似乎鐵定心要對(duì)著干:說(shuō)什么嘛偶洋?講這么多聽(tīng)不懂! 又不是我關(guān)的門(mén)! 把我罵一頓!

熟吏。。玄窝。不可避免的分俯,爺倆氣呼呼地干了一架

【第二場(chǎng)】

? ? ? 這時(shí)肾筐,小瓜從房間跑出來(lái),問(wèn)怎么回事缸剪。我說(shuō):剛才是不是你關(guān)的門(mén)呀吗铐?很大聲嚇了我們一跳。爸爸以為是哥哥關(guān)的杏节,罵了哥哥一頓唬渗,就吵起來(lái)了。

小瓜這時(shí)也來(lái)情緒了:我沒(méi)大力關(guān)門(mén)胺苡妗镊逝!就是這樣關(guān)門(mén)啊嫉鲸!很大力嗎撑蒜?

我說(shuō):是的垮衷,剛才關(guān)門(mén)聲是很大旁涤,我們都嚇了一跳,還以為你們打起來(lái)了沉桌。這個(gè)門(mén)不結(jié)實(shí)藤树,大力關(guān)門(mén)容易壞浴滴,爸爸不想壞了又要修。以為是哥哥關(guān)的岁钓,所以就罵了哥哥升略。

這時(shí)輪到小瓜喊冤:我沒(méi)有大力,哪里有大力! 就是這樣關(guān)而已!(說(shuō)完就跑去房間了)

(雖然我覺(jué)得大力關(guān)門(mén)是嚇了我一跳屡限,但是也能接納品嚣,可是每個(gè)人的接納度不同,男一號(hào)喜歡安靜)

男一號(hào)覺(jué)得不解氣钧大,于是追進(jìn)房間腰根,只聽(tīng)見(jiàn)一堆balabala大聲教訓(xùn),然后小瓜眼淚汪汪拓型,怒氣沖沖地走出來(lái)额嘿,還使勁揮舞著他的玩具刀。

? ? ? 兒子看到弟弟也挨罵了劣挫,似乎心里平衡了些册养,就進(jìn)自己房間哼歌去了,我知道他還是不好受压固,可是已經(jīng)選擇了自我調(diào)節(jié)球拦。

? ? ? 而我,作為旁觀者,就這幾幕坎炼,我看到了親子溝通中的很多“絆腳石”! 也看到了“踢貓效應(yīng)”愧膀。

? ? ? 我看到了兒子的委屈和不公,所以他頂撞谣光,甚至挑釁檩淋,成功將他爹的怒火給點(diǎn)燃了! 他爹自知理虧,氣沒(méi)處撒萄金,就把小瓜教訓(xùn)了一頓蟀悦。而小瓜因?yàn)楸煌{,又把自己給點(diǎn)燃了氧敢,沒(méi)處發(fā)泄就來(lái)“折騰”我日戈。

? ? ? 此刻,我真的很心疼家人們孙乖,我看到了3個(gè)火球浙炼,一個(gè)已經(jīng)在自我調(diào)整(兒子),一個(gè)在發(fā)泄(小瓜)唯袄,一個(gè)在努力冷靜不得法(男一號(hào))弯屈。

? ? ? ? 其實(shí)原本是一家人好好地看看電影,打打鬧鬧嘻嘻哈哈越妈,就為了一個(gè)“關(guān)門(mén)聲”和“不恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)方式”季俩,鬧得3男各個(gè)都?xì)夂艉舻呐ヌ牵薏坏枚及褜?duì)方打一頓!

? ? ? 我站了出來(lái)!這場(chǎng)“惡戰(zhàn)”一定要止于我!


【轉(zhuǎn)機(jī)】


【第三場(chǎng)】

? ? ? 很明顯梅掠,3男都需要我的幫助,需要我對(duì)他們“積極傾聽(tīng)”店归⊙质悖可是他們分別在主人房,兒子房和客廳消痛,各自故意分開(kāi)且叁,我沒(méi)法“同時(shí)積極傾聽(tīng)”,只能“一對(duì)一積極傾聽(tīng)”秩伞。

? ? ? 我選擇先對(duì)年齡最小逞带,正在氣頭的小瓜開(kāi)始積極傾聽(tīng)。

? ? ? “寶貝纱新,讓媽媽來(lái)抱抱你! 媽媽知道展氓,你很生氣,氣爸爸罵你脸爱,罵你大力關(guān)門(mén)遇汞,可是你覺(jué)得你根本就沒(méi)有大力。”空入。络它。。(我話根本沒(méi)有進(jìn)行下去)氣得不行的小瓜封閉了心??捂住耳朵歪赢,拒絕聽(tīng)我說(shuō)話化戳,不讓我抱。他站在我身邊卻背對(duì)著我轨淌,很顯然他很受傷迂烁,很需要我的幫助,可是又氣得沒(méi)有力量去面對(duì)我递鹉。似乎面對(duì)我了盟步,就是妥協(xié)了,就是忘掉了憤怒躏结,他不要却盘,他要對(duì)抗,記住憤怒媳拴,所以拿我撒氣(其實(shí)是向我求助)!?

? ? ? 我想了想黄橘,說(shuō)話的傾聽(tīng)不接受,抱也不可以屈溉,那我就嘗試給他寫(xiě)“紙條”塞关。我用簡(jiǎn)單地語(yǔ)言“解讀”他受傷的心,挖出他的情緒冰山子巾,找到他憤怒的內(nèi)核帆赢,并通過(guò)畫(huà)表情圖,讓他選擇他的感受线梗。并一直關(guān)注他的表情椰于。

? ? ? 一開(kāi)始他氣呼呼不看,慢慢地看一眼仪搔,接著用√×回應(yīng)瘾婿,接著寫(xiě)一點(diǎn)字。就這樣烤咧,我用“無(wú)聲的語(yǔ)言”+畫(huà)圖畫(huà)(情緒臉譜)融化了他抵御的外殼偏陪。他一點(diǎn)點(diǎn)的接受了我的“解讀”最后爬到我腿上坐下來(lái),一句句很認(rèn)真地“用筆”回復(fù)我的“積極傾聽(tīng)”煮嫌。一點(diǎn)點(diǎn)的笛谦,眼看著他的表情松懈下來(lái),不再憤怒立膛。

? ? ? 我也一遍遍地告訴他揪罕,媽媽愛(ài)他梯码,媽媽想抱抱他,他是媽媽的寶貝好啰。而他轩娶,用筆一次次拒絕,并沒(méi)有寫(xiě)下“no”框往,而是把我寫(xiě)的愛(ài)他的話都打上×鳄抒。還寫(xiě)下:他是一個(gè)傻瓜,是一個(gè)壞孩子椰弊。我又一次次的寫(xiě)下回應(yīng)许溅,再次解讀他的受傷的心。那份不被接納秉版,不被認(rèn)可贤重,自我懷疑。

? ? ? 最后清焕,他停下了筆并蝗,突然跑去書(shū)桌邊很認(rèn)真地寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)起來(lái)。他專(zhuān)注的樣子秸妥,真的很讓我感動(dòng)!? 過(guò)了一陣滚停,小瓜送來(lái)一幅畫(huà),那是一輛跑車(chē)粥惧,他沒(méi)有寫(xiě)一句好像:媽媽我愛(ài)你之類(lèi)的話键畴,只是畫(huà)了跑車(chē),寫(xiě)上他和我的名字突雪。我讀懂了他! 他把最?lèi)?ài)的跑車(chē)畫(huà)進(jìn)畫(huà)里起惕,送給了我。這也是“無(wú)聲的愛(ài)”!

? ? ? 他站在我身邊挂签,小聲說(shuō):沒(méi)人愛(ài)我疤祭,爸爸不愛(ài)我盼产,哥哥不愛(ài)我饵婆,我也不愛(ài)自己。我不愛(ài)我自己戏售。這句話他反復(fù)說(shuō)了三遍侨核。

? ? ? 我一把抱住小瓜,撫摸著他灌灾,告訴他:寶貝搓译,媽媽愛(ài)你! 媽媽看到你難過(guò)而心疼。媽媽愛(ài)你锋喜,不管你做什么都愛(ài)你! 你打人的動(dòng)作不對(duì)些己,可是媽媽仍然愛(ài)你! 爸爸也愛(ài)你豌鸡,爸爸愛(ài)你所以怕你受傷。哥哥也愛(ài)你段标,哥哥陪著你玩哪怕挨罵涯冠。大家都愛(ài)你! 你是我們所有人的寶貝!

? ? ? 小瓜流下傷心的淚后逼庞,平靜了下來(lái)蛇更。


【第四場(chǎng)】我繼續(xù),打算對(duì)兒子做點(diǎn)什么赛糟。


? ? ? 我走進(jìn)兒子房間派任,他躺在床上哼著歌,眼角也有“清淚”和憤怒璧南,并不想理我掌逛。


? ? ? (小瓜也跟了進(jìn)來(lái)) 我開(kāi)始積極傾聽(tīng): 這個(gè)爸爸,簡(jiǎn)直莫名其妙! 明明是弟弟關(guān)的門(mén)司倚,把你罵了一頓颤诀。

? ? ? 兒子一聽(tīng),馬上停止“裝模作樣”哼歌对湃,從床上立馬彈起來(lái)崖叫,揮舞著養(yǎng)生錘(表情馬上輕松又來(lái)勁了):哼!我就知道爸爸打算罵我拍柒。所以我就故意走出去心傀。因?yàn)槲抑郎俨涣艘椅遥€不如我主動(dòng)出去!

? ? ? 輪到我驚訝:啊?大神!你怎么知道的?我都不知道怎么回事拆讯,你們就吵起來(lái)了!

? ? ? 兒子:我在廁所撒尿脂男,爸爸在外面不停地敲門(mén),我就知道他肯定以為是弟弟在廁所里种呐,以為是我在房間故意關(guān)門(mén)大聲宰翅。所以我就故意不出聲,讓他去敲門(mén)爽室,等他把廁所門(mén)敲爛汁讼。不過(guò)后來(lái)我還是說(shuō)了:干嘛?因?yàn)槲遗麻T(mén)真的爛了掉下來(lái)砸到我阔墩。

? ? ? 我:昂偌堋?這么說(shuō)啸箫,你是知道自己有理耸彪,所以故意挑釁爸爸? (看到兒子春風(fēng)得意,已經(jīng)沒(méi)有委屈忘苛,我知道“積極傾聽(tīng)”結(jié)束蝉娜,要進(jìn)行“我信息”表達(dá)價(jià)值觀了唱较。我故意伸出大拇指)really服! 宮心計(jì)成功了! 爸爸原本沒(méi)什么火,你成功把爸爸的火給點(diǎn)燃了! 然后爸爸莫名其妙的發(fā)了一頓火召川,你也得到莫名其妙的一頓罵!

? ? ? 兒子:我故意的! 我就知道爸爸會(huì)罵我绊汹,所以我故意頂嘴,就是要跟他吵扮宠。我有道理! 你看西乖,我還拿了養(yǎng)生錘! 就是做好準(zhǔn)備了!

? ? ? 我:你拿錘子干什么?打算給我捶背坛增?

? ? ? 兒子:防止爸爸打我获雕,我好還手啊收捣!


? ? ? 我届案。。罢艾。(內(nèi)心流汗楣颠,這是男一號(hào)要被青春期兒子開(kāi)除的節(jié)奏啊咐蚯!):你這都想到了!? 其實(shí)童漩,你別看爸爸氣呼呼的,爸爸是知道錯(cuò)怪你了的春锋。只是你頂嘴真的很讓爸爸生氣矫膨,他又沒(méi)道理反駁,只好去罵弟弟了!

? ? ? 兒子: 我就是要爭(zhēng)過(guò)他!

? ? ? 我:嗯期奔!你確實(shí)爭(zhēng)得過(guò)爸爸! 爸爸也是really氣侧馅。他不善爭(zhēng)辯,講不過(guò)媽媽?zhuān)缃襁B兒子也講不過(guò)呐萌,只好去教訓(xùn)弟弟馁痴,而弟弟是心里有道理就誰(shuí)都懶得搭理的,聽(tīng)都不想多聽(tīng)肺孤,直接發(fā)脾氣打人就能讓人無(wú)語(yǔ)=_=了!我覺(jué)得爸爸一定也很受傷罗晕,他的脾氣你也知道,平時(shí)沒(méi)事的渠旁,可是一旦挑起來(lái)攀例,他自己沒(méi)辦法剎住船逮,必須要發(fā)一頓火顾腊。就看是找誰(shuí)發(fā)了! 我覺(jué)得最終誰(shuí)都不會(huì)高興!

? ? ? 兒子有些平靜下來(lái),但是嘴上還是不服氣:可是我講的是對(duì)的巴谖浮杂靶!

? ? ? 我:是梆惯,你講得都對(duì)。我也覺(jué)得很有道理! 都不是你關(guān)的門(mén)吗垮,還把你罵一頓垛吗,爸爸確實(shí)是不講理。而且還把撒尿什么都扯進(jìn)來(lái)講烁登。

? ? ? 兒子:是的呀怯屉!我經(jīng)常不知道爸爸講一堆到底在講什么。

? ? ? 我:你也知道爸爸的性格饵沧。每個(gè)人都有自己的性格和缺點(diǎn)锨络。爸爸被點(diǎn)火了,就會(huì)發(fā)飆狼牺,這是他的特點(diǎn)羡儿。你討厭“無(wú)中生有”,讓你感到委屈是钥,這是你的特點(diǎn)掠归。弟弟怕沒(méi)人理他,他的回應(yīng)方式就是動(dòng)手悄泥,丟東西或者打人虏冻。而我討厭被打攪,讓我煩躁弹囚。

? ? ? 你講得很有道理兄旬,可是有道理不代表“好的溝通”。

? ? ? 兒子:講道理不就是好的溝通嗎余寥?

? ? ? 我:好的溝通是看有沒(méi)有效领铐。你有道理,可是別人聽(tīng)不進(jìn)去宋舷,有道理又怎樣绪撵?比如你喜歡大哥哥跟你說(shuō)話,覺(jué)得他講的好玩有趣祝蝠,如果他只是不停講道理音诈,你還愿意聽(tīng)嗎?“識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰”绎狭。你看到爸爸臉色不對(duì)细溅,還頂嘴。結(jié)果爸爸也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去你的道理儡嘶,只是被氣得不行喇聊,反而罵你一頓! 或者試著告訴爸爸事實(shí)后,先不說(shuō)話蹦狂,等以后冷靜下來(lái)再說(shuō)你的道理誓篱?

? ? ? 兒子若有所思:那我要到處都放一些書(shū)朋贬。只要爸爸開(kāi)始說(shuō)我,我就隨手拿起一本書(shū)讀!

? ? ? 我:好辦法窜骄!爸爸最喜歡看你學(xué)習(xí)了! 只要你是在學(xué)習(xí)锦募,爸爸肯定不會(huì)再說(shuō)你! 你的目的也達(dá)到了! 這才是有效的溝通啊邻遏!


【第五場(chǎng)】和伴侶的交談

待續(xù)

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