剛剛結(jié)束了卓越父母國際研究院在太原舉辦的第1197期父母專業(yè)課佑颇,我為300名左右的家長做了主持,也因此讓大家看到了我草娜!課間挑胸,有看“人樹屋”畫的環(huán)節(jié),我也為一部分家長看了畫宰闰,沒想到的是茬贵,卻意外的療愈了自己多年來糾結(jié)的一個心結(jié):我為什么不愿意和別人走的很近?
我曾經(jīng)因此很痛苦移袍,看到別人很快就能融入一個集體解藻,很快就和別人打成一片,我好羨慕咐容,可是我需要好長時間舆逃,不知道我能不能走進(jìn)別人心里,我只知道戳粒,別人想要走進(jìn)我的心里路狮,很難!
就在昨天蔚约,我給一位30多歲的媽媽看“人樹屋”奄妨,看到她只畫了一個小姑娘時,我突然看到了我自己苹祟,因為直到前段時間砸抛,我的“人樹屋”畫里也只畫一個朝著一棟房子走過去的大約10歲左右的小姑娘评雌,我愿意在房子里畫人,卻始終不想在我的身邊畫人直焙,如果非要畫景东,我也只會牽一個比我還小的小孩,也許是我的兒子奔誓,也許是我的弟弟斤吐。我曾經(jīng)因為自己沒有畫別人而內(nèi)疚,我感到我很自私厨喂;我也曾經(jīng)因為總是畫一個小女孩而疑惑和措,為什么我的內(nèi)心是這樣的?
答案就在昨天和那位媽媽交談時解開了蜕煌!
我給她的解讀只有我知道派阱,那完全是在說我自己。她的反應(yīng)是頻頻點(diǎn)頭斜纪,我突然看到了自己內(nèi)心里那份孤傲:
我一直在保持一份簡單贫母,一份純潔,一份寧靜傀广,一份獨(dú)特颁独!
我為自己的這個發(fā)現(xiàn)欣喜若狂彩届!
記得小時候?qū)W到“出淤泥而不染”時伪冰,我就向往自己象荷花一樣做花中君子,我剛好是六月荷花最美的時候出生樟蠕。
我發(fā)現(xiàn)我一直在保持荷花的那份圣潔:
我可以靠近你贮聂,但不會被你污染;你可以觀賞我寨辩,但不能隨便褻瀆我吓懈;我就是我,一個獨(dú)特的我靡狞!
我突然接納了自己耻警,我允許了自己不去靠近別人,和他們保持距離甸怕;我也允許了自己對于外界的一切甘穿,能接納多少就接納多少,不會因此而難過梢杭;我更允許了自己就本色出演温兼,不需要為了迎合別人做不情愿的事情!
此時此刻武契,我是感動的募判,我看到我畫里那個小姑娘喜悅的邊招著手邊向我走過來荡含!之前我看到的那個小姑娘是憂郁的,思慮重重的届垫,好想抱抱她∈鸵海現(xiàn)在,她是歡快的装处、愉悅的均澳,好像長到了十五六的樣子!
自我療愈就在不經(jīng)意間發(fā)生了符衔!
我接納了我沒有那么快和分院伙伴打成一片找前;我接納了我和別人合作時先從了解開始,不需要那么著急判族;我接納了我不主動和朋友或家長鏈接躺盛;我接納了我欣賞別人但說不出口……
每個人都是一粒不同的種子!
我真正懂得了這句話形帮!每個人的內(nèi)心都有自己的獨(dú)特之處槽惫,無論它是怎么形成的,那都是不同個體的呈現(xiàn)辩撑。就像薩提亞女士提出的應(yīng)對姿態(tài):指責(zé)型界斜、討好型、超理智型合冀、打岔型各薇,就是因為不同的環(huán)境、不同的經(jīng)歷君躺、不同的個體峭判,造成了不同的應(yīng)對姿態(tài)。
這又如何棕叫?那又怎樣林螃?
糾結(jié)于多年形成的固有模式,總是看到自己的不足俺泣,自責(zé)內(nèi)疚會像魔鬼附身一樣讓人越來越痛苦疗认!
做不到放下那就接納好了!我就是我伏钠,你就是你横漏,他就是他!
誰都不需要模仿別人的樣子贝润!也不需要做別人眼中的那個人绊茧!
接納下來我們就要明白我們要去向何方了!
應(yīng)對姿態(tài)的最佳狀態(tài)——一致性打掘!
言行合一华畏,道法合一鹏秋,天人合一!
這就是我們要修煉的方向亡笑!
感恩我的發(fā)現(xiàn)侣夷!感恩學(xué)習(xí)的積累和沉淀!感恩我身邊發(fā)生的一切仑乌!