? ? ? ? 時(shí)間管理火了很多年颖御，當(dāng)我還在上學(xué)的時(shí)候就開(kāi)始流行各種關(guān)于時(shí)間管理的方法榄棵，做手帳、印象筆記郎嫁、番茄工作法等等秉继。我也多多少少用過(guò)一些，比如說(shuō)印象筆記泽铛。那時(shí)候剛換了一個(gè)好一點(diǎn)的觸屏手機(jī)尚辑，下載了印象筆記，用的不用付費(fèi)的那部分盔腔，但是我發(fā)現(xiàn)其實(shí)手機(jī)記錄還是很麻煩的杠茬，只能一條一條列出該做和將做的事情，修改起來(lái)并不如本子舒服弛随。好多研究時(shí)間管理的人都推薦這個(gè)App瓢喉，但是其實(shí)我是用不來(lái)的，所以其實(shí)找到一個(gè)適合自己的時(shí)間管理工具很重要舀透。
? ? ? ? 之后我就開(kāi)始研究做手帳栓票，上學(xué)那會(huì)喜歡買(mǎi)文具，喜歡各種彩色的水筆愕够，也研究手帳的設(shè)計(jì)走贪，研究怎么把一年、一個(gè)月惑芭、一周坠狡、一天的時(shí)間規(guī)劃好，然后在上面寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)遂跟。這方法我堅(jiān)持了有半年多逃沿，就是我考研那半年婴渡，從開(kāi)始詳細(xì)的寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)到后面的簡(jiǎn)單記錄，內(nèi)容越來(lái)越簡(jiǎn)單流水凯亮。在我考研前的一段時(shí)間边臼，不知不覺(jué)就不再記錄了。
? ? ? ? 為什么我沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)呢触幼，我思考了一下硼瓣，原因可能是我那時(shí)是考研時(shí)期究飞，我選擇做手帳是因?yàn)槲乙?jì)劃我的復(fù)習(xí)進(jìn)度置谦，我要記錄我每天都在什么地方浪費(fèi)了時(shí)間，然后不斷修正計(jì)劃下一天該復(fù)習(xí)的內(nèi)容該珍惜的時(shí)間亿傅。
? ? ? ? 所以我開(kāi)始興致勃勃的規(guī)劃時(shí)間媒峡，做記錄，寫(xiě)心得葵擎。其實(shí)這個(gè)方法一開(kāi)始還是有效的谅阿，很多時(shí)候我們只在腦中的規(guī)劃只會(huì)存留最多一周的時(shí)間，過(guò)了這一陣子當(dāng)時(shí)怎么計(jì)劃的就全部忘的一干二凈了酬滤。手帳對(duì)我的用處是签餐，它為我提供了一個(gè)本子和一個(gè)可記錄的時(shí)間軸，讓我把腦中的計(jì)劃寫(xiě)在本子上盯串，我們都知道氯檐，一個(gè)想法你想把它寫(xiě)下來(lái)是要花時(shí)間去細(xì)想很多細(xì)節(jié)的，會(huì)審視它的合理性体捏，以及你設(shè)想的預(yù)期效果也會(huì)因?yàn)閷?xiě)下來(lái)而變的真實(shí)冠摄。然后我開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真的寫(xiě)下我每一天的時(shí)間都去哪了。從早起几缭、洗漱河泳、吃飯、走路年栓、學(xué)習(xí)等等拆挥，寫(xiě)的很細(xì)，我要看到我每天的時(shí)間點(diǎn)都在做什么某抓，這樣我就會(huì)知道我早上是不是雖然早早的醒來(lái)卻因?yàn)橘?lài)床而浪費(fèi)了時(shí)間纸兔，我會(huì)知道我是不是因?yàn)榈韧瑢W(xué)而浪費(fèi)了我應(yīng)該早早坐在教室的十分鐘。
? ? ? ? 可能有人覺(jué)得這樣太夸張了搪缨，但是我要說(shuō)的是食拜，有效利用時(shí)間是一回事，知道自己在每一件事上花費(fèi)的時(shí)間是另一回事副编，而我那會(huì)兒做的更多是記錄负甸，記錄我那一天的每一分鐘都在做什么。其實(shí)這種簡(jiǎn)單的記錄也是我們認(rèn)識(shí)自己的一種方式，記下來(lái)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)呻待，原來(lái)自己給家里打電話(huà)的時(shí)間只有每周五的晚上打月，原來(lái)自己和朋友的溝通只有一月兩三次。紀(jì)錄下來(lái)蚕捉，你心里更看重什么奏篙，更想在什么地方花些時(shí)間就會(huì)很清晰，之后就會(huì)在這些地方多用精力迫淹，而在那些沒(méi)必要的事情上就減少注意力秘通。
? ? ? ? 我為什么沒(méi)有把手帳堅(jiān)持下來(lái)，我想是因?yàn)槲夷菚r(shí)候的任務(wù)就是復(fù)習(xí)敛熬，每天起床看書(shū)吃飯睡覺(jué)肺稀，每一天和每一天都是一模一樣的，當(dāng)我知道自己每一分鐘都在做什么的時(shí)候应民，我的記錄就不在發(fā)揮更多的作用了话原。
? ? ? ? 所以有時(shí)候你會(huì)羨慕別人的手帳紀(jì)錄的特別詳細(xì)，羨慕別人的簡(jiǎn)筆畫(huà)畫(huà)的特別好看诲锹，但你要知道這些都不是你使用手帳的目的繁仁，別忘了手帳最初存在的意義是詳細(xì)記錄你的時(shí)間，你計(jì)劃的進(jìn)度归园，其它都是為了幫你堅(jiān)持下去的一種手段黄虱，千萬(wàn)不要喧賓奪主，在這些不必要的地方花費(fèi)太多的精力蔓倍，浪費(fèi)了你本該去做事情的時(shí)間悬钳，那樣反而會(huì)滋生你的拖延癥。
? ? ? ? 這些時(shí)間管理的工具也好偶翅，方法也好默勾，都是幫你去審視自己的時(shí)間，而管理時(shí)間要靠你自己的元認(rèn)知能力聚谁。你要先提高自己的元認(rèn)知能力母剥，知道什么是最重要的，才能更好的規(guī)劃好我們的時(shí)間形导，做我們時(shí)間的主人环疼。至于什么是元認(rèn)知能力，我們下次再繼續(xù)交流朵耕。
