杰驁不馴，剽悍讀書營老鐵铭腕，一個喜歡讀書银择，寫字，健身的終身學(xué)習(xí)者累舷，先做單杠浩考，再做斜杠的90后。
易仁永澄說：體驗很重要被盈，成長的第一步就是挫敗感析孽。只有不斷經(jīng)歷成長的陣痛，不斷克服疼痛只怎，克服負(fù)面情緒袜瞬，才能不斷成長。
如果用上述這段話形容讀書營這半年的成長身堡，再恰當(dāng)不過了邓尤。正如《剽悍江湖》公號的采訪所言，我正從固定型思維模式向成長型思維模式轉(zhuǎn)變贴谎。
成長不一定是耀眼的成果汞扎，可能別人成長的一小步，就是自己的一大步赴精。感謝這半年的復(fù)盤和思考佩捞，記錄下自己思想上的成長。
如果不是四月份在在行做咨詢蕾哟，我不會知道自己存在明顯的強迫性人格一忱，如果不是六月份的讀書營管理組競選，我不會知道自己的自我認(rèn)知偏差這么大谭确，如果不是學(xué)習(xí)《武志紅的心理學(xué)專欄》帘营，我不會知道潛意識和關(guān)系的力量，不會更好的覺知自己逐哈。
其實這半年做的最大的努力就是去覺知自己芬迄，去了解行為背后的底層邏輯。
就像在行老師說的昂秃，我不是社交恐懼禀梳，只是用罩子和外界割裂，不愿意讓人走進我的心里肠骆。就像奕晴說的算途，我太低估了自己的實力，包括小小白連長蚀腿，小米姐嘴瓤，甚至其他管理組都很認(rèn)可我我，而我卻一直過分低估自己。
武志紅說廓脆，性格是你內(nèi)在的關(guān)系模式筛谚，對我而言，我在關(guān)系模式中的定位是卑微的停忿，我所有的對比和定位驾讲，都在以自己的弱勢和別人的優(yōu)勢做對比，于是性格中少了自我肯定瞎嬉，多了自卑蝎毡。
把注意力放在價值積累的方向上，這也是易仁永澄說的氧枣。
四月初沐兵，我終止了每日金句分享，不為其他便监，因為我看不到價值扎谎。并不是所有的堅持都有意義，我們都要讓堅持產(chǎn)生價值烧董。
讀書營的能量按鈕和今日剽悍也是如此毁靶，是否能發(fā)揮出價值，取決于寫的過程中是否有深入思考逊移，今日剽悍總結(jié)是否對自己的行為產(chǎn)生了影響预吆。
其實能量按鈕是對思考力的鍛煉，今日剽悍是對日常行為定位反思胳泉。如若當(dāng)作一項任務(wù)去做拐叉，為了完成而去完成，其價值是打折扣的扇商。我不追求日日堅持凤瘦，但是如果寫，必須去產(chǎn)生思考案铺。
我們總說參加社群的價值蔬芥，其實真正的價值是自己去創(chuàng)造的。不在于你參加了多少社群的活動控汉，而在于做的這些事情對自己產(chǎn)生了多大的影響笔诵。比如復(fù)盤的習(xí)慣，這是我即使社群周期結(jié)束都會繼續(xù)堅持的事情姑子，因為這讓我受益匪淺乎婿。
上周六參加大學(xué)同學(xué)的婚禮，席間和一些相熟的聊天壁酬，紛紛說：“”覺得你現(xiàn)在好正能量。”又何嘗不是舆乔。在不斷的自我覺察中岳服，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很少讓消極的想法充斥在頭腦中了。工作生活中依然會碰到各種難題希俩，從最初的潛意識中的消極抗拒吊宋，到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)問題，告訴自己颜武，不著急璃搜，慢慢來，我可以鳞上。
剛剛過去的六月这吻，面對一單5萬的維保合同和一臺價值200萬的高配置設(shè)備安裝，我頂著內(nèi)心巨大的壓力篙议，獨立完成任務(wù)唾糯。如果說之前的自己是被動消極的完成，這一次我無數(shù)次的告訴自己鬼贱，一定要自己想辦法解決移怯，不要尋求支援。當(dāng)我真正完成兩項工作的驗收这难，那種成就感不言而喻舟误。
同樣是剛剛過去的六月。我遭遇了投資上最大的一次滑鐵盧姻乓。因為互金一個巨雷引發(fā)的連鎖反應(yīng)嵌溢，我的1.6萬元打水漂。對于總資產(chǎn)不過10萬糖权，負(fù)債很多的我而言堵腹，不知道是否有人能體會這1.6萬元在我心中的分量。我沉默到不想說話星澳，但是我告訴自己疚顷，給自己一個周末去釋放壞情緒，下周滿血復(fù)活禁偎。
然后我真的擺脫了巨額損失的困擾腿堤，不會在登錄網(wǎng)站和論壇去看相關(guān)的任何訊息。
現(xiàn)在的自己像是形成自己的情緒開關(guān)如暖，覺察自己笆檀，調(diào)整情緒，修正注意力盒至。
今年的母親節(jié)酗洒，給母親發(fā)了短信“母親節(jié)快樂”士修，簡單的事情，對于我而言確實巨大的心理挑戰(zhàn)樱衷。
剛剛過去的父親節(jié)棋嘲，因為和端午節(jié)重合，也因為臨近父親的生日矩桂，我又完成了人生中的第一次沸移，給父親過雙節(jié)。雖然期間只是不經(jīng)意間說出一句父親節(jié)快樂侄榴，對我而言卻已經(jīng)是很大的一步雹锣。
在公司群里，開始主動表達(dá)自己的想法癞蚕，關(guān)于公司制度的弊端蕊爵，自己愿意提出建議。敢于面對棘手問題直接和領(lǐng)導(dǎo)通話涣达，和比自己等級高的人溝通時在辆，能夠不卑不亢。
或許還有很多的坎沒過去度苔，沒做到特別好匆篓，但是學(xué)會肯定自己，比以前進步了寇窑，不是嗎鸦概？
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)更加勇敢的去表達(dá)愛，表達(dá)喜歡甩骏，表達(dá)想法窗市，身體會自內(nèi)而外的產(chǎn)生一種神奇的力量。特別感謝奕晴饮笛，她告訴我把每一句“我不行”換成“我試試”咨察。這樣微小的變化，產(chǎn)生了神奇的力量福青，那為什么不去試一試呢摄狱？所有的困難，都在于邁出第一道坎无午。之后就會越走越順媒役。
今天看到青詞分享中一句話：無論是人還是計算機做事，都不在于開了多少個頭宪迟，而在于結(jié)了多少次尾酣衷。所以，做很多半途而廢的事情次泽，不如完成一兩件穿仪。 如果一個人不能夠把一件事情做好席爽，他首先想到的就應(yīng)該是少做事，而不是讓自己更忙碌啊片。
這大抵是我上半年出現(xiàn)的最大的問題了拳昌，說好的斷舍離和精準(zhǔn)目標(biāo)，其實都沒有做到钠龙，在學(xué)習(xí)上的收獲體驗，差強人意御铃。
最近花了更少的時間在社群碴里，因為工作真的很忙，另外更重要的上真，我想明白一個道理咬腋，對于普通人而言，能夠提升自己價值和收入的睡互，主要還是工作根竿。我不再羨慕別人在社群中巨大的影響力，我更加關(guān)注自己內(nèi)心的充盈之感就珠，花了更多的時間去提升自己的工作技能寇壳。
整個六月，我花了更多的時間去充實自己的現(xiàn)實生活妻怎，這讓我在工作中有滿滿的收獲感壳炎。想要成長和有收獲，我們真的不需要去做很多事情逼侦，把一件事情做好就好匿辩。想清楚自己的方向，定位精準(zhǔn)一個目標(biāo)榛丢，如果說上半年我更好的認(rèn)識了自己铲球，下半年我希望能夠更好的表達(dá)自己。
最后我想說晰赞，所謂成長稼病，就是越來越滿意自己的狀態(tài)，活出自己喜歡的樣子宾肺。就像它它說的那樣溯饵，你喜歡就好。
嗯锨用，我會越來越喜歡丰刊。
