這周有一天熬夜到2點(diǎn)多夷磕。明明沒(méi)有什么事情還在玩游戲履肃，但是就是不想睡。今天想了一想為什么會(huì)這樣坐桩。經(jīng)過(guò)分析榆浓，我覺(jué)得主要原因有以下三點(diǎn)：
1、首先第一點(diǎn)撕攒，自然就是還不夠累陡鹃。累的時(shí)候想不睡眼皮都睜不開(kāi)。這是人的生理原因抖坪。在不困的情況下當(dāng)然可以繼續(xù)萍鲸。在這種情況下，我感覺(jué)的確不太容易睡覺(jué)擦俐。
2脊阴、第二點(diǎn)，可能的確因?yàn)橥嬗螒虻年P(guān)系蚯瞧。玩游戲的確可以讓人興奮嘿期。在這種情況下，可能大腦中的多巴胺分泌埋合，讓人變得更加興奮备徐。在這種情況下就不想去睡覺(jué)。
3甚颂、第三點(diǎn)蜜猾，可能就是因?yàn)橥涎有懔狻Ｒ驗(yàn)樗X(jué)這件事，通常需要刷牙洗臉收拾睡覺(jué)蹭睡，因此這會(huì)讓我自己覺(jué)得這會(huì)比較困難衍菱。也就是睡覺(jué)這種事讓我覺(jué)得很困難。
總而言之肩豁，我感覺(jué)睡覺(jué)這件事還是主動(dòng)一些脊串，發(fā)揮自己的行動(dòng)力。這樣就可以及時(shí)睡覺(jué)了清钥。
