本周是女兒開(kāi)學(xué)前的最后一周，對(duì)我們家來(lái)說(shuō)又是一個(gè)重大轉(zhuǎn)折肥矢。原先走藝的女兒堅(jiān)決要走文化課，她說(shuō)學(xué)習(xí)文化課是幸福的萤厅。雖然欣慰橄抹，也暗自擔(dān)心，沒(méi)有哪一條路好走惕味，希望這幸福能夠持續(xù)的更長(zhǎng)久些吧楼誓！
01 本周八大關(guān)注
一：學(xué)習(xí).成長(zhǎng)。
1:書(shū)法
依舊是工作日每天一張名挥，能感受到日常工作中書(shū)寫(xiě)的進(jìn)步疟羹，越來(lái)越流暢，夸我寫(xiě)字好看的人越來(lái)越多禀倔，不再畏懼寫(xiě)字榄融，反而很享受書(shū)寫(xiě)的過(guò)程。
2:閱讀與寫(xiě)作
每天完成兩個(gè)共讀：一是單位青年工作站的《正面管教》救湖，二是和干女兒共讀《窗邊的小豆豆》愧杯。都要寫(xiě)讀書(shū)筆記。
每天寫(xiě)的任務(wù)不少鞋既，還有睡前的感恩三件事力九，所有讀寫(xiě)完成至少需要兩小時(shí)耍铜。非常贊同那句話：目標(biāo)管理比時(shí)間管理重要憔儿。目標(biāo)是有效時(shí)間管理的關(guān)鍵,把時(shí)間聚焦在自己的目標(biāo)和需做的事情上,時(shí)間管理自然可以做的好搬卒。
二：體驗(yàn).突破
單位青年工作站的共讀活動(dòng)滿足了我線下辦讀書(shū)會(huì)的愿望，現(xiàn)在看來(lái)圆存，效果非常好抵乓。我自己也每天都參與讀寫(xiě)伴挚。目前第一階段的21天共讀本周三已經(jīng)完成，青年同志們通過(guò)每天寫(xiě)讀書(shū)感悟灾炭，聯(lián)系實(shí)際茎芋，思考改變自己的家庭教育，大多切實(shí)可行咆贬。下周二將舉辦讀書(shū)交流會(huì)败徊，希望可以擦出更多的火花。
三：休閑.放松
電影兩周未看了掏缎。
四：家庭.生活
1皱蹦、家庭會(huì)議：改革后的第二次家庭會(huì)議。加入致謝和感恩環(huán)節(jié)眷蜈，發(fā)言棒和限時(shí)規(guī)則的加入沪哺，更加高效。家庭格言讓每個(gè)人都參與酌儒。
2辜妓、愛(ài)心早餐：周四晚給女兒制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，我提出團(tuán)隊(duì)的概念忌怎。女兒是大boss籍滴，我和老公一個(gè)是后勤委員，一個(gè)是學(xué)習(xí)委員榴啸，老公爭(zhēng)著當(dāng)后勤委員孽惰，我就義不容辭地管學(xué)習(xí)了。所以以后的愛(ài)心早餐大廚就是老公了鸥印，看他表現(xiàn)怎樣勋功？
五：工作.事業(yè)
到新單位新崗位已經(jīng)四個(gè)多月了，從一開(kāi)始的茫然無(wú)序库说，到現(xiàn)在的井井有條狂鞋，大部分工作已經(jīng)熟悉，每天要做的事在工作一覽表里清清楚楚潜的∩ё幔可以有一個(gè)平臺(tái)做自己喜歡的事，真的是特別開(kāi)心啰挪！
六：人際.社群
1疏咐、8月份是高考的慶功月纤掸，喝了好多家喜酒，看到的都是感恩和祝福浑塞，以及對(duì)未來(lái)的希望，而我和老公也將正式邁入高三考爸考媽行列政己，我們的精氣神對(duì)孩子影響巨大酌壕，所以不懼將來(lái)，唯有努力奔跑歇由！
2卵牍、本周參加白雪讀書(shū)會(huì)，吸收到很多的能量沦泌，越來(lái)越感到參加一些正能量社群的必要性糊昙。
七：財(cái)務(wù).理財(cái)
有記錄。
八：健康.身體
1谢谦、瑜伽：
沒(méi)堅(jiān)持释牺。
2、跑步：
一周五天回挽，參加約定跑没咙，全部做到。
02 下周打算
1千劈、閱讀完《窗邊的小豆豆》祭刚。
2、簡(jiǎn)書(shū)更文二篇墙牌。
3涡驮、跑步15公里。
4喜滨、舉辦讀書(shū)交流會(huì)捉捅。
5、每日深度復(fù)盤(pán)鸿市。
03 一周的感恩日記
2018/8/19
1锯梁、中午午睡后寫(xiě)了一篇報(bào)道，是關(guān)于單位青年工作站的共讀焰情，感覺(jué)要和當(dāng)前的主題教育相結(jié)合陌凳，費(fèi)了不少心糅合到一起，寫(xiě)的過(guò)程中也帶給我很多靈感内舟，感恩合敦！
2、晚上和女兒散步验游，頭腦里還有千萬(wàn)只野馬在奔騰充岛，女兒的一聲驚嘆把我拉回現(xiàn)實(shí)保檐，夕陽(yáng)太美了！黃昏的夕陽(yáng)懸掛在半空中崔梗，就像玉盤(pán)一樣夜只。遠(yuǎn)處山巒披上晚霞的彩衣，那天邊牛乳般潔白的云朵蒜魄，也變得火帶一般鮮紅扔亥，我癡癡地看著，夕陽(yáng)把它最后的光芒灑向人間谈为，它以紅彤彤的笑臉和我們做最后的告別旅挤。雖然短暫，但已經(jīng)給世界帶來(lái)了美好伞鲫，感恩粘茄！
3、晚上表弟送來(lái)舅舅給的葡萄秕脓，不知道什么品種柒瓣，但是一顆顆碧綠玉潤(rùn)，有些還泛著點(diǎn)紅光撒会，嘗一口也是滿嘴生津嘹朗，香甜濃郁，女兒一口氣吃了幾十顆诵肛。舅舅每年葡萄上市的季節(jié)都會(huì)送些好的品種給我們品嘗屹培，為這份牽掛感恩！
2019/8/20
1怔檩、早上6點(diǎn)鐘和女兒一起運(yùn)動(dòng)褪秀，她一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊跑步，時(shí)不時(shí)地和我交談兩句薛训。早晨的微風(fēng)徐徐吹在臉上媒吗，清爽無(wú)比，在夏季是難得的享受乙埃，這和空調(diào)房里的涼爽是不同的闸英。讓人從心底里愛(ài)上這個(gè)世界，感恩介袜！
2甫何、晚上參加朋友家升學(xué)宴，看他們夫妻穿情侶裝特別恩愛(ài)遇伞，聊到孩子的英語(yǔ)學(xué)習(xí)辙喂，他們提供了一些學(xué)習(xí)方法，其中每天背誦100個(gè)英語(yǔ)單詞，他們夫妻倆輪流幫助孩子抄寫(xiě)漢語(yǔ)巍耗，改對(duì)錯(cuò)秋麸，寫(xiě)的紙張疊起來(lái)都有好幾尺高，高考孩子英語(yǔ)考了140多炬太，這次考到上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)灸蟆，這其中他們夫妻倆也是付出了很多，非常感慨亲族，每一個(gè)優(yōu)秀的孩子背后都站著優(yōu)秀的父母次乓，感恩！
3孽水、晚上和干女兒的媽媽聊天，感覺(jué)她負(fù)面情緒有點(diǎn)大城看，不停地抱怨指責(zé)女兒不聽(tīng)話女气、沒(méi)有自覺(jué)性，其實(shí)翻來(lái)覆去就那么幾句测柠，全是缺點(diǎn)炼鞠。我問(wèn)她：“你可以說(shuō)出女兒的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)嗎？”她竟然難住了轰胁，想了半天谒主，才說(shuō)出一條自理能力強(qiáng)。我說(shuō)她實(shí)在不稱職赃阀，女兒怎么可能只有一條優(yōu)點(diǎn)霎肯？她也若有所思，最后我要求她連續(xù)7天榛斯，每天說(shuō)出一個(gè)優(yōu)點(diǎn)观游，她笑著答應(yīng)了。我這樣做驮俗，其實(shí)也是希望她能用贊賞的眼光看待女兒懂缕，而不是像過(guò)去一樣只是盯著孩子的缺點(diǎn)不停地指責(zé)。我相信她一定會(huì)做到的王凑，也一定會(huì)有不同的感受搪柑，感恩！
2019/8/21
1索烹、今天要出門(mén)工碾，早起第一件事就是完成兩個(gè)共讀任務(wù)，寫(xiě)完一張紙的書(shū)法术荤。這樣就不用擔(dān)心白天沒(méi)時(shí)間讀寫(xiě)了倚喂，要事優(yōu)先，做完后心里也特別舒坦，開(kāi)心端圈！
2焦读、下午看到第一次線下冥想訓(xùn)練營(yíng)的分享，熟悉或不熟悉的小伙伴們?cè)谝黄痨o坐舱权、冥想矗晃，各種活動(dòng)打開(kāi)自己，分享故事宴倍，規(guī)劃愿景张症，一群有追求的小伙伴，照片唯美鸵贬，感恩俗他！
3、晚上和同學(xué)一起散步阔逼，我們好久沒(méi)有在一起講話了兆衅，一見(jiàn)面特別親熱，有好多要說(shuō)的事情嗜浮，父母公婆孩子羡亩，親戚朋友同學(xué)，嘮不完的嗑危融，講的人得到傾訴畏铆，聽(tīng)的人賦予同理心，這種得到理解的感覺(jué)真棒吉殃，感恩辞居！
2019/8/22
1、早上上班前交代女兒洗碗曬被單寨腔，女兒愉快地答應(yīng)了速侈。這孩子現(xiàn)在自理能力相當(dāng)不錯(cuò)，早餐自己下的餃子迫卢，面條也熟練的很倚搬，還可以自己煮飯、做火鍋乾蛤，住校那會(huì)兒每界，自己洗衣服，收拾房間家卖，孩子很愿意做這些家事眨层，這也體現(xiàn)了她對(duì)家里的貢獻(xiàn)和價(jià)值，顯示了責(zé)任心上荡。謝謝你趴樱，孩子馒闷！
2、中午飯后到朋友家小坐一會(huì)兒叁征，和朋友夫妻二人聊家庭教育纳账，強(qiáng)烈建議他們把家庭會(huì)議開(kāi)起來(lái)，引導(dǎo)孩子參與解決問(wèn)題捺疼，孩子們更愿意參與他自己制定的規(guī)則疏虫。也強(qiáng)力推薦他們夫妻共讀《正面管教》，相信一定可以收到好的效果啤呼。走的時(shí)候卧秘，朋友追到門(mén)外非要我?guī)б幌渌兄x官扣！
3翅敌、晚上下班特別開(kāi)車去接一位好朋友，我們好久沒(méi)聊天了惕蹄，以前經(jīng)常在一起散步哼御，自從他兒子考上大學(xué)后，她開(kāi)始熱衷健身焊唬，逐漸做自己喜歡的事，我倆聚在一起不容易看靠，經(jīng)常是我有時(shí)間她不行赶促，她有時(shí)間我不在家。一路上我倆聊了很多挟炬，工作生活各方面鸥滨，互相交流的感覺(jué)真好，開(kāi)心谤祖！
2019/8/23
1婿滓、早上帶女兒去補(bǔ)數(shù)學(xué)課，還是去年的老師粥喜，這次是開(kāi)學(xué)前沖刺三天凸主，給她講講重難點(diǎn)。一年未見(jiàn)老師额湘，再見(jiàn)好親切卿吐，去年補(bǔ)課時(shí)，女兒特別喜歡這個(gè)老師锋华，風(fēng)趣幽默嗡官，特別會(huì)鼓勵(lì)人，女兒的數(shù)學(xué)進(jìn)步這么大毯焕，和這位老師的鼓勵(lì)分不開(kāi)衍腥，感恩！
2、中午一家人到公婆家吃飯婆咸，婆婆做了豐盛的大餐竹捉，每道菜里都是家的味道，不知不覺(jué)吃的有點(diǎn)撐了擅耽，飯后婆婆還要把自己腌制的嫩生姜給我們帶著活孩，做父母的總是把最好的東西留給孩子，感恩乖仇！
3憾儒、下午聽(tīng)白雪讀書(shū)會(huì)的目標(biāo)管理分享，特別有啟發(fā)乃沙，目標(biāo)管理比時(shí)間管理更重要起趾。在見(jiàn)人時(shí)也要有目標(biāo)，是為了錢(qián)警儒，為了人情训裆，還是為了情感∈癫可以想辦法讓無(wú)聊的聚會(huì)變得有意義边琉。譬如生日宴上準(zhǔn)備抽簽問(wèn)題小紙條，問(wèn)題可以是對(duì)未來(lái)的計(jì)劃记劝，希望家人為他做些什么变姨，他小時(shí)候最開(kāi)心的一件事，這10年來(lái)最遺憾的一件事厌丑。想想這樣的聚會(huì)就特別有意思定欧，一定要踐行，感恩怒竿！
2019/8/24
1砍鸠、早上起床后，不再惦記著做早餐了耕驰，心里既輕松又沉重爷辱，因?yàn)閺慕裉炱穑瞎?fù)責(zé)家里的內(nèi)外勤朦肘，我則專心做好孩子的學(xué)習(xí)顧問(wèn)托嚣，我們倆的任務(wù)都不輕松。但責(zé)任制是個(gè)牛鼻子厚骗，明確的分工讓我倆都把使命放在心上示启，責(zé)任扛在肩上，專心為孩子的高考保駕護(hù)航领舰，感恩夫嗓！
2迟螺、上午送孩子繼續(xù)補(bǔ)數(shù)學(xué)，我到單位加班寫(xiě)材料舍咖，從一團(tuán)亂麻到條理清晰矩父，既是對(duì)前期工作的梳理，也是一次學(xué)習(xí)提高的過(guò)程排霉，感恩窍株！
3、晚上散步時(shí)突然想到攻柠，要和女兒一起學(xué)習(xí)球订，專攻歷史，這個(gè)我應(yīng)該可以學(xué)好瑰钮∶疤玻回家后就在淘寶上買(mǎi)了三本教材，從明天起就要做計(jì)劃來(lái)執(zhí)行了浪谴，最終的目標(biāo)是80分开睡，好好努力，感恩苟耻！
2019/8/25
1篇恒、早上到公園走路，耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)凶杖，四周靜謐婚度，早鍛煉的人三三兩兩地走著或跑著。親水平臺(tái)上有兩個(gè)人躺著在放松官卡。回家路上醋虏，老遠(yuǎn)聽(tīng)到棒槌的聲音寻咒，干渠旁一字?jǐn)[開(kāi)洗衣的女人們，每天這個(gè)畫(huà)面都會(huì)激勵(lì)到我颈嚼，感恩毛秘！
2、上午聽(tīng)分享的時(shí)候看到中間有人向分享者反饋聲音小阻课，不清晰叫挟，是打字的，但我發(fā)現(xiàn)所有的文字外面都打了一個(gè)括號(hào)限煞，我又被戳到抹恳，這個(gè)細(xì)節(jié)反應(yīng)的是尊重，是一種素質(zhì)與禮貌署驻，不論怎樣奋献，打斷別人分享都要顧及分享者的心理健霹，多么細(xì)膩有人情味的括號(hào)，感恩瓶蚂！
3糖埋、下午聽(tīng)白雪讀書(shū)會(huì)貓貓的微分享：《五大秘訣，讓別人輕松記你的名字窃这？》①名字包含長(zhǎng)輩的期冀②拆解法③營(yíng)造畫(huà)面感④故事法⑤聯(lián)想法瞳别，是特別有啟發(fā)。我的名字平淡無(wú)奇杭攻，要想讓別人記住我祟敛，只有采用聯(lián)想法了，很有意思朴上，感恩垒棋！
