這是佛爺?shù)?41篇文章
人生不是任其發(fā)展的工碾，而是由你去選擇哪些將要被記住庵楷，哪些是重要的，哪些是能夠一直持續(xù)下去的伞矩。
你有機(jī)會遇到更好的了，而TA未必夏志，因?yàn)槟阒滥銜阶冊胶媚死ぃ胶迷叫疫\(yùn)苛让，遇到的終將更好。
重點(diǎn)是你有通過這段關(guān)系去成長和蛻變湿诊。
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-1-
“我失戀了狱杰，不知道怎么過下去，一個人不習(xí)慣”
“失戀多久喇”
“一個月了”
“嗯厅须，會很辛苦”
“（哭……）”
“還需要至少三個月時間”
“不是吧仿畸，你別嚇我（難過……）”
“每個人修復(fù)程度不同，剛開始三個月都會反復(fù)無常朗和，當(dāng)然错沽，看你愛得多深了，然后被分手和主動分手又是不一樣的眶拉∏О＃”
“被分手（哭……）”
“嗯……時間會更長，盡量把他的東西給匿了吧忆植，可以不看到就別去看放可，微信什么的就先屏蔽吧，沒那么難受朝刊∫铮”
“（哭……）”
“那你為什么被人家甩喇？”
“他說我們不合適拾氓，媽的冯挎。”
“所有的分手都是蓄謀已久痪枫≈茫”
“是的，他變心了奶陈，有了第三者易阳，而我傻啦吧唧白癡到不知道。都好了四個月了我都不知道吃粒！”
“現(xiàn)在也不晚潦俺，幸好知道了，那樣你可以快點(diǎn)找更好的徐勃∈率荆”
“人老珠黃不好找了∑ぃ”
“才失戀一個月肖爵，急什么，慢慢養(yǎng)著臀脏，一個人也很逍遙自在劝堪〖阶裕”
“忘記痛苦的最好辦法是開始下一段感情∶肜玻”
“治標(biāo)不治本熬粗，最好的感情不是用來療傷的，而是彼此美好余境，沒處理好自己就別急著隨便找個人驻呐。話說你多大了？”
“不小了芳来，85的含末。”
“嗯绣张，是不小了答渔，但也不大啊，哈哈哈哈……”
“能不能好好聊天了（抓狂）”
“這樣你會好得快些侥涵≌铀海”
“嗯，確實(shí)芜飘∥癫颍”
一個朋友忽然私信我，有了以上對話嗦明。發(fā)現(xiàn)我這個情感咨詢師的角色挺欠揍的笼沥，別人難過的要死，我卻輕松的聊騷娶牌。是的奔浅，就是因?yàn)橹溃娴臅茈y受诗良，才輕松的讓她可以發(fā)泄出來汹桦，情感個案做多了，失戀也見多了鉴裹，最怕的不是難過舞骆，而是從此一蹶不振陷進(jìn)去出不來，吊死一棵樹上径荔。
這個時候需要的不是同情督禽，也不是細(xì)數(shù)誰對誰錯，誰渣誰好总处，而是有個人可以傾聽同時肯定她狈惫，陪伴她并拉她一把，不讓她陷入黑暗里鹦马。
失戀最怕的不是有多痛虱岂，而是從此把自己藏起來玖院。
藏起來就會無休止的否定自己菠红，懷疑自己第岖，特別是被分手的，一個勁的在自己身上找毛病试溯，找自己哪里做錯了蔑滓，回想過去，辯問自己到底哪里出了問題遇绞。
真的键袱，會分手從來不是一個人的問題，也不是當(dāng)下才發(fā)生的摹闽，就像一個你平時忽略的小腫塊蹄咖，日積月累到了臨界點(diǎn)爆了，一股股酸溜苦澀往上涌付鹿，想以前澜汤，想對方的點(diǎn)滴，期望找出任何一點(diǎn)蛛絲馬跡來證實(shí)舵匾，其實(shí)俊抵，你只是不想接受現(xiàn)實(shí)而已。
-2-
失戀需要一個緩沖期坐梯，長短因人而異徽诲。
在過往的咨詢個案中，男性會比女性更快走出來吵血，男性相對來說更懂得轉(zhuǎn)移情緒和分散注意力谎替，通過工作或朋友或運(yùn)動移情，而不是糾結(jié)在失去的關(guān)系中蹋辅。
也許男性天生具有戰(zhàn)斗的因子钱贯，也有他們的戰(zhàn)場，有他們的興趣愛好晕翠，工作本身在他們的生活里占主導(dǎo)喷舀，情感只是補(bǔ)充或者錦上添花，占比不是特別重淋肾，被打趴下硫麻，只要站起來再戰(zhàn)就又是一條好漢。
找一個人戀愛樊卓，是錦上添花而非雪中送炭的事拿愧。
雪中送炭，你只會越要越多碌尔，而當(dāng)對方給得不夠或者不再給浇辜，你的火也就熄了券敌，錦上添花，花沒了柳洋，你還是你待诅。
失戀，意味著你淘汰了一個不適合你的人熊镣；失戀卑雁，意味著你擁有一個重新選擇更好的機(jī)會；失戀绪囱，意味著你的生命開始有機(jī)會走向圓滿测蹲。
沒有痛苦的人，只有痛苦的想法鬼吵。記住扣甲，如果你是痛苦難過的，那都是你自己所創(chuàng)造出來的齿椅。
對于有些人來說琉挖，他們被過去的泥潭所困而無法直面當(dāng)下人生，他們倚靠著過去的甜蜜時光媒咳。另外一些人則將今日的不如意歸咎于昨日的種種經(jīng)歷粹排。他們放不下過去的嫉妒怨仇，悲傷愁苦涩澡。我們的過去難道不是一段段回憶而已嗎顽耳？
哲學(xué)家悉尼.班克認(rèn)為回憶就是一段有些年歲的思想：“這世上有好的回憶和差的回憶。如果有一段美好的回憶妙同，那是很美妙的射富。它雖然不再是真實(shí)存在的，但依然美好粥帚。
我有一些對過去的美好回憶……有時候當(dāng)這些回憶跳入我的腦中時胰耗，我仍能體會到美好的感覺，所以我就接受這些回憶芒涡。我知道這些回憶不會再重現(xiàn)在真實(shí)的世界中柴灯，但我仍然接受，因?yàn)樗鼈兪侨绱嗣篮谩?br>與之相對的费尽，如果我們腦中浮現(xiàn)出一些糟糕的回憶赠群，我知道它們也并沒有發(fā)生在當(dāng)下，故而我就徹底遺忘了它們旱幼，現(xiàn)在它們就變得徹底不存在了查描。”
一旦你意識到這點(diǎn)，你的當(dāng)下世界也隨之改變了冬三，你思想的轉(zhuǎn)變同樣會導(dǎo)致你當(dāng)下世界的變化匀油。比如說，你一度情緒低落勾笆，在你的眼中世界是丑陋不堪的敌蚜，你自己看上去糟糕透了，或者你的前任看上去糟糕透了匠襟，你們以前一起養(yǎng)的狗簡直就是個令你頭疼的大麻煩……每件事情都出錯了钝侠。
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當(dāng)有一天你遇到一些人一些事，你的情緒好轉(zhuǎn)了酸舍，你改變了你的想法，然后你會說：“哦里初，親愛的啃勉，你看上去美極了，我愛你双妨！”
你自己其實(shí)沒有變淮阐，變的是你的內(nèi)心。如果你感到哀傷刁品，你的內(nèi)心充滿了負(fù)面想法泣特，而你所能做的就是將負(fù)面想法轉(zhuǎn)變成正面的。
其實(shí)挑随，這些想法都是幻覺状您，只要你能意識到你有選擇的能力，你就可以選擇那些快樂的思想占據(jù)你的大腦兜挨。
過去或好或壞的經(jīng)歷膏孟，都是我們的一筆資產(chǎn)，我們需要從經(jīng)歷中學(xué)到比經(jīng)歷本身更重要的教訓(xùn)拌汇。
我們應(yīng)該感謝那些提早離開的人柒桑，謝謝他們給了我們?nèi)绱藢氋F的一筆資產(chǎn)，可以讓我們更好的看到自己噪舀，審視自己魁淳，什么才是我們最需要的。
你有機(jī)會遇到更好的与倡，而TA未必界逛，因?yàn)槟阒滥銜阶冊胶茫胶迷叫疫\(yùn)蒸走，遇到的終將更好仇奶。
重點(diǎn)是你有通過這段關(guān)系去成長和蛻變。
失戀也就一年半載的時間，你還不趕緊趁這個空擋好好的玩耍该溯？萬一又戀愛了岛抄，就要把一半時間分出去了。
抓緊時間趕緊去蛻變狈茉，去自我提升啊夫椭，做一些以前一直想做卻沒有做的事情，比如運(yùn)動氯庆，比如走出去認(rèn)識更多的人蹭秋，培養(yǎng)興趣愛好，學(xué)習(xí)專業(yè)知識堤撵，換個形象……不是為誰仁讨，只為自己。
當(dāng)有一天你不經(jīng)意回頭再看实昨，發(fā)現(xiàn)那個人早已不是你想要的洞豁，你會發(fā)現(xiàn)，你們確實(shí)是兩個世界的人荒给，離開是多么正確的選擇丈挟。
會離開，注定道不同志电，應(yīng)該慶幸曙咽。
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重新定義你的財(cái)務(wù)自由人生
【性格】 【職涯】【情感】【理財(cái)】
100個人有100種樣子，活出自己的樣子
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