每個人的一生都是獨(dú)一無二的欧啤，而我們的人生沒有彩排睛藻，每天都是現(xiàn)場直播，因此邢隧，把握當(dāng)下店印，是我們每個人最重要的時刻，我每天都在努力地踐行把握當(dāng)下這個準(zhǔn)則府框，但是有時難免被過去牽絆吱窝，被未來帶走，但是我一直在努力做到：活好當(dāng)下迫靖。

緬典是一個全民信仰佛教的國家院峡，大街上經(jīng)常可以看到化緣的僧人系宜，他們赤足行走照激，每次看到他們，我都會想起我們小時候看的電視劇《西游記》里的唐僧盹牧。

雖然這個國家的經(jīng)濟(jì)不及我們國家的發(fā)達(dá)俩垃，但是他們的幸福指數(shù)特別高，他們特別熱情汰寓，路上遇到陌生人都會特別熱情的打招呼口柳。

另外，他們的生活節(jié)奏特別慢有滑，跟泰國人一樣跃闹，就是不著急，這也許和他們的信仰有關(guān)吧毛好？

緬典人的生活節(jié)奏很慢望艺，這與我讀過的一本書有關(guān)，這本書的名字叫《把時間浪費(fèi)在美好的事物上》肌访。

看完這本書找默，讓我原本著急的生活在無形中慢了下來，這本書對我的觸動挺大的吼驶。

這是一本有關(guān)生活方式的書惩激，作者寧遠(yuǎn)四川電視臺的一位主持人店煞，她是兩個女兒的媽媽。

同時咧欣，她在書中提到她的很多人生經(jīng)歷：讀書浅缸，打工，做導(dǎo)游魄咕，當(dāng)演員衩椒，考研，上講臺哮兰，進(jìn)電視臺毛萌，做記者，做編導(dǎo)喝滞，做主持人阁将，做制片人……獲得過中國主持人最高獎"金話筒"獎。

我當(dāng)時在2008年地震的時候也看到這位主播在播放新聞時她哽咽的的場景右遭，很讓人感動做盅，時隔近十年，我在朋友圈無意間看到一位朋友發(fā)這位女主持人的經(jīng)歷以及文章窘哈，我特別受啟發(fā)吹榴。

看完文章，我就通過文章后面的指引買了她寫的這本書滚婉，《把時間浪費(fèi)在美好的事物上》图筹，在書中她也寫了為什么當(dāng)時在播報地震新聞時哽咽的情形，看了書之后让腹，我才知道远剩，是因?yàn)樗?dāng)時在播報四川地震有一個地方傷亡人數(shù)時候，那個地方是她當(dāng)年備考研究生而學(xué)習(xí)的地方……

2008年地震期間連續(xù)三天三夜堅(jiān)守直播臺骇窍，悲憫之情感動億萬觀眾瓜晤，被稱為"最美女主播"。

作者說：“三十歲之前這些詞語構(gòu)成了她的生活軌跡腹纳。做導(dǎo)游的時候我還是學(xué)生活鹰，進(jìn)電視臺的時候我是老師，在講臺上我仍然是個主持人只估，我力所能及地做很多事，我足夠聰明和努力着绷，命運(yùn)總是給我安排過多的選擇蛔钙，我總是按照大家給我的評價和定義去選擇，去活著荠医，周到吁脱，周全桑涎。

我不知道自己要去哪里，所有的選擇都基于別人或者我想象中的別人希望我成為的樣子兼贡，我把那個自我深深掩埋攻冷。

那么人生經(jīng)歷這么豐富，并且有著特別好的工作她遍希，在別人眼里算是鐵飯碗的工作等曼，她卻選擇了放棄，因?yàn)樵谒睦锏穆曇魠s指引她辭去公職凿蒜，尋找自己向往的生活禁谦。

如今她經(jīng)營著"遠(yuǎn)遠(yuǎn)的陽光房"服裝品牌，養(yǎng)育兩個孩子;平時讀書废封，聽音樂州泊，畫畫，泡茶漂洋，和朋友們一起做手工遥皂，愛周圍的人，然后休息刽漂，享受大自然……

她總是把時間浪費(fèi)在自認(rèn)為美好的事情上演训，相信所有微小的細(xì)節(jié)才是生活的本質(zhì)。愿你能把夢找到爽冕，能過得更好仇祭。

作者在書中寫到了自己的很多經(jīng)歷，很值得我們當(dāng)下很多人深思颈畸，尤其是在現(xiàn)在這么快節(jié)奏的生活里乌奇，如何追隨自己的內(nèi)心，找到真實(shí)自己眯娱，過上真正自己喜歡的生活礁苗，并且為之奮斗，不在乎別人的看法徙缴，這是需要很多勇氣试伙，也是需要很強(qiáng)大的內(nèi)心才能做出這樣的決定。

美好的人生于样，不外乎順從本心去生活疏叨，跟隨自己的感覺，做想做的事穿剖，愛想愛的人蚤蔓。美好不是想要什么就有什么，而是有所取舍并堅(jiān)持過有美感的人生的過程糊余。

愿你也能秀又，向生活擺出喜悅的姿態(tài)单寂。

這本書的文字特別優(yōu)美，也很生活化吐辙，其實(shí)宣决，每個人的內(nèi)心都是渴望自由的，這是人的天性昏苏。

?

有句話是這樣說的：如果你知道了自己要去哪里尊沸，全世界都會為你讓路。

作者說：對于她來講捷雕，真正有這種感覺椒丧，真正開始知道要去哪里，是在大約三十歲的時候了救巷。

? ? ? 一邊走一邊摔跤壶熏，一邊總結(jié)一邊調(diào)整，做很多事浦译，慢慢成長棒假，慢慢找到一點(diǎn)方向，慢慢開始堅(jiān)定精盅。

? ? 對于書中這段話帽哑，我的內(nèi)心也有特別大的感觸，當(dāng)一個人做著自己喜歡的事情的時候叹俏，是不會感覺到累的妻枕。

她說的是有力量，不是世俗意義的成功粘驰。是每天臨睡前可以平靜安寧地對自己說一聲：今天屡谐，我對自己滿意。

她在書中還有一段話我感觸特別深蝌数。

有人說愕掏，“忙”字拆開來看就是“亡心”，人一忙顶伞，心就沒了饵撑。尋找安全感的方法可以有很多，但最可靠的是：內(nèi)心的堅(jiān)定和從容唆貌。

安靜與專注是我們生活其中的世界里最為稀缺的東西滑潘，經(jīng)常，不由自主地锨咙，我們就成為了眾聲喧嘩的一部分众羡。

作者是真正的把時間浪費(fèi)在了美好的事物上，真正的生活就是點(diǎn)點(diǎn)滴滴蓖租，她在書中有一段話特別美粱侣，也很接地氣，跟大家分享：

在夏天消逝之前蓖宦，我摘下了院子里最后一只紅番茄齐婴。

是紅蕃茄，紅在地里的紅蕃茄稠茂，你們大約不知道柠偶，那些在市場上買到的絕大部分蕃茄，你看到它們是紅的睬关，但實(shí)際上诱担，在它們還是青綠色的時候就離開了土地，離開了藤蔓电爹，它們被裝進(jìn)箱子蔫仙，運(yùn)進(jìn)城里，一個地方到另一個地方丐箩，等你們看到它們的時候摇邦，它們已經(jīng)紅了，它們不是紅在枝頭屎勘，而是紅在疲憊的運(yùn)輸過程里施籍。

如果你見過紅在地里的蕃茄就會相信我說的話，這兩種紅概漱，不一樣的丑慎，地里的紅蕃茄摘下來放進(jìn)嘴里，味道也是不一樣的瓤摧，它們更甜竿裂，或者更酸。

生命是一種博大的東西姻灶。

作者說她的選擇也許不被別人理解铛绰，但是她說：這世界總有人在做著不需要被人理解的事。這是她的選擇产喉。

這本書捂掰，讓我有一個很深的感觸，就是在快節(jié)奏的生活里曾沈，一定要有意識地慢下來这嚣，感受身邊的點(diǎn)滴美好。

? ? ? ? ? ? 無戒365極限挑戰(zhàn)日更營第47天