勇于結(jié)束一段不健康的關(guān)系,是成年人的選擇

文/陳彩霞

知乎上有個(gè)問題:“一個(gè)人活得很累的根源是什么蒲赂?”

其中有個(gè)高贊回答:不是能力問題阱冶,不是外貌問題,而是沒能處理好與自己的關(guān)系滥嘴。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己處在不健康的關(guān)系中時(shí)木蹬,可能會(huì)感到恐懼、焦慮和無(wú)助若皱。那么镊叁,在結(jié)束不健康的關(guān)系之前,還需要認(rèn)識(shí)到結(jié)束并不意味著失敗或者背叛走触。

還記得在電視劇《平凡之路》之中晦譬,我們看到了女主角祝欣欣因男友的情感控制而受盡折磨。他的威脅互广、操控敛腌、甚至肢體上的傷害,后來(lái)導(dǎo)致祝欣欣受傷住院兜辞。其實(shí)這一故事即便是虛構(gòu)的迎瞧,但它反映了現(xiàn)實(shí)生活中許多人的真實(shí)狀況。

最近讀到一段話很有感觸:“允許一切發(fā)生逸吵。真正的強(qiáng)大并非來(lái)自于對(duì)抗凶硅,而是源于允許和接受。接納挫折扫皱、接納生活的無(wú)常足绅、接納自己的情緒波動(dòng)、接納他人的不同韩脑。當(dāng)你學(xué)會(huì)允許一切順其自然氢妈,你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的焦慮逐漸消散,取而代之的是一種平和段多。境由心轉(zhuǎn)首量,當(dāng)我們的內(nèi)心變得強(qiáng)大,外在的困難也隨之減弱〖釉担”

作家村上春樹在《挪威的森林》中提到:“在漫長(zhǎng)的人生旅途中鸭叙,我們的愛好就像是一盞燈塔,照亮了前方的道路拣宏,讓我們?cè)诤诎抵胁恢劣诿允Х较蛏虮础!?br>

于這個(gè)世間勋乾,真正的幸福不是建立在虛假的關(guān)系之中宋下,而是建立在真誠(chéng)和健康的關(guān)系中。不要害怕離開不健康的關(guān)系辑莫,只有離開学歧,你才能為真正的幸福騰出空間去愛更好的自己。

作家雪小禪在《無(wú)愛不歡》中說(shuō):“人的愛好摆昧,在生死攸關(guān)總會(huì)拯救他撩满,因?yàn)槁L(zhǎng)的時(shí)光是無(wú)法打發(fā)的,這些愛好绅你,可以與時(shí)間為敵伺帘。”

如果你確定一段關(guān)系不是你想要的忌锯,請(qǐng)及時(shí)止損吧伪嫁!別再內(nèi)耗自己了,于這個(gè)世間偶垮,我們依舊可以做自己张咳、遵從自己的內(nèi)心!

作者簡(jiǎn)介:我是寫下100萬(wàn)文字96后的陳彩霞似舵,來(lái)自廣東湛江脚猾,是007極致踐行者及寫作者,是簡(jiǎn)書創(chuàng)作者砚哗,堅(jiān)持8年公益服務(wù)龙助、堅(jiān)持3年運(yùn)動(dòng),曾擔(dān)任過(guò)廣告公司編輯部經(jīng)理蛛芥,家教寫作老師提鸟,多次獲廣州市天河區(qū)志愿者骨干稱號(hào),這一生仅淑、見自己想見的人称勋,寫自己想寫的文!

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