記錄時(shí)間花銷也是一件很難的事情惑折，畢竟在太多人看來，這樣的記錄很枯燥乏味無趣归园。但記錄時(shí)間花銷也是一個(gè)很強(qiáng)大的東西黄虱，它能拋出個(gè)人主觀評(píng)論，將一個(gè)人過去所做的事情清清楚楚展現(xiàn)庸诱，它能夠戳破你假勤奮的帽子捻浦，讓你不得不清楚地面對(duì)自己的人生。
過去的時(shí)間記錄
小凡前段時(shí)間也嘗試過時(shí)間記錄桥爽，記錄方式按照一天時(shí)間順序朱灿，格式為：某段時(shí)間+事件。這樣的記錄持續(xù)了幾天钠四，而后便是斷斷續(xù)續(xù)盗扒，然后就沒有了然后跪楞。為什么這樣的記錄方式最終會(huì)失敗，因?yàn)闆]有針對(duì)記錄進(jìn)行總結(jié)侣灶，沒有總結(jié)就沒有改變甸祭，沒有改變也就失去了持續(xù)做這件事情的意義。既然對(duì)成長(zhǎng)沒有意義褥影，那就相當(dāng)于做無用功池户，那么懶惰的小凡又如何能夠堅(jiān)持下去呢？
新的開始
為什么記錄時(shí)間開銷凡怎？為了同一個(gè)夢(mèng)想——過上自己想要的人生校焦。在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活里，小凡想要快速成長(zhǎng)统倒，卻感覺好像陷入時(shí)間的旋渦寨典，經(jīng)常陷入時(shí)間和成長(zhǎng)的焦慮之中。而通過時(shí)間記錄檐薯，能夠清楚地展示自己的成長(zhǎng)效率凝赛，能夠清楚展示自己時(shí)間的利用效率，更能清楚地暴露自己的問題坛缕。
9月份的班級(jí)分享會(huì)上墓猎，凌帥班長(zhǎng)再次分享了關(guān)于時(shí)間記錄的一篇文章，小凡閱讀了后赚楚，發(fā)現(xiàn)了他之前時(shí)間記錄的問題：時(shí)間記錄沒有時(shí)長(zhǎng)計(jì)算毙沾，沒有每日的統(tǒng)計(jì)和反思。當(dāng)時(shí)他的狀態(tài)僅僅是一個(gè)記錄者宠页，僅僅知道自己這一段時(shí)間做了什么左胞。關(guān)鍵差異就在此處，我們記錄09:00-10:00 學(xué)習(xí)英語举户，與記錄練習(xí)英語口語60 min烤宙，這樣差異在哪里，這就是一個(gè)人的時(shí)間感知力俭嘁。
正值十一躺枕，小凡重新開始了時(shí)間花銷記錄，在原來基礎(chǔ)上增加做一件事的時(shí)長(zhǎng)供填，很神奇拐云，終于有了時(shí)間感知力的感覺，對(duì)于時(shí)間焦慮好像減緩了許多近她，因?yàn)樾》矊?duì)于他要做的一件事情有了時(shí)間預(yù)估叉瘩，發(fā)現(xiàn)了雖然晚上八點(diǎn)半才下班，但自己仍然可以安排20分鐘的keep健身活動(dòng)和閱讀活動(dòng)粘捎。走出了這樣一個(gè)時(shí)間焦慮的怪圈：下班后焦慮時(shí)間不夠薇缅，卻總陷入娛樂而逃避閱讀危彩。
當(dāng)你有了時(shí)間感知力，給你哪怕十分鐘捅暴，你總能安排好自己想做的事情恬砂，而不是感覺就十分鐘罷了，刷刷朋友圈蓬痒、抖音就到了泻骤。
一個(gè)人現(xiàn)在的時(shí)間花銷展示著一個(gè)人未來的人生，重拾記錄時(shí)間花銷梧奢，看一看自己的人生狱掂。
