今天是師父的生日鞠柄，跟著他吃了一頓美味的素食楼誓，師父說過生日那年如果吃一天的素食可以積累一年的福報，我也希望沾上福報的光～祝我親愛的師父耕耘老師生日快樂～
不知不覺過午不食已經(jīng)堅持了10天，這兩天明天發(fā)現(xiàn)自己味覺的敏感比以前強了很多户辞，比如太油、太咸癞谒、太多味精底燎、不太新鮮的水……我居然都可以很敏銳的察覺和拒絕～其實這很好～過午不食并沒有那么好堅持，特別一開始弹砚，看到別人吃東西双仍，心里無數(shù)的聲音，告訴你吃一點沒關(guān)系桌吃，我也很清楚意識到只要我接受了吃朱沃，我一定會前功盡棄～還好我熬過了最難熬的第一段時間，其實沒有什么不適茅诱，相反之前很多身體不舒服的情況也很久沒有發(fā)生～
一個人的信念是很重要逗物，之前減肥提了那么多次，都沒兩天就半途而廢了瑟俭，而這一次我覺得我想改變的信念一直支撐著我～我想變得更好翎卓，不光是內(nèi)在，外在也要變得更好～所以我很感謝遇到領(lǐng)袖力的課程摆寄，讓我下定決心要做得更好失暴！
走三階段的旅程，我們也在體會著為什么到這里的意義微饥，走出以往固有的模式逗扒，去找到真正的自己，做回真正的自己欠橘，這一路感謝每個給我正向指引的人～我很清楚也許未來很久很久我都要去尋找3階段的對我的意義矩肩，在不斷的探索中，也會更好的建立我與世界的關(guān)系简软，這就是我們要去好好修煉的～
自己真正想去做的事蛮拔，要堅定的做下去述暂，也許有很多的質(zhì)疑、很多不同的意見以及很多所謂的經(jīng)驗之談建炫，但這個世界是我的畦韭，就該由我來創(chuàng)造不是嗎？自我堅定的堅持肛跌，就是一種最好的感召艺配，不是嗎？
期待明天LFCC的課程衍慎，發(fā)現(xiàn)教練技術(shù)最核心的就是用教練的方式去引導转唉，而不是提供建議，因為你認為很好的建議稳捆，不見得適用于別人赠法，以前不覺得，但照到鏡子后乔夯，真的發(fā)現(xiàn)教練的技術(shù)有多么重要～如果你真的想帶出來一個好的團隊砖织！
期待更好的自己～
