天賦探索:5A探索訓練模式

關于我

80后策彤,成長在小鄉(xiāng)鎮(zhèn)栓袖,兄姐妹一個不差;家境不算好店诗,父母沒讓我們?nèi)背陨俅┕危脊┥洗髮W;從小學開始我就比較早熟:懂事庞瘸、孝順捧弃,同時笑點低、淚點低擦囊;小學喜歡同學之間拉幫結派當大姐大违霞,中學重視學業(yè)完全收斂直到現(xiàn)在;平時會想一些改善生活的創(chuàng)意點子霜第,但僅限于想想了事葛家;向往嘗試新鮮事物,但不善堅持泌类。

生活現(xiàn)狀

現(xiàn)居深圳癞谒,關外有一蝸居,娃一歲兩個月刃榨。通信技術行業(yè)工作弹砚,工資勉強度日,生完娃以后零加班(不怎么漲薪)枢希。8小時上班3小時通勤桌吃,其余時間回家和婆婆一起帶娃,婆婆勤勞肯干苞轿,家務不用我過多參與茅诱。

天賦探索起因

生娃以后,自己重心投入到孩子身上搬卒,工作沒有太大起色瑟俭,知道同學同事收貨更大的房子更好的工作以后,內(nèi)心開始焦慮契邀。

我需要換更好的工作就得先提升自己摆寄,需要提升自己就得找到一個方向,為了這個方向我就在百度閱讀里找各種勵志圖書閱讀,依然沒探索出什么來微饥,只不過平日通勤閑逛微博的3小時用來閱讀勵志圖書了逗扒,也算是一個正向轉變。

這個時候欠橘,出現(xiàn)了矩肩,和前同事聊了下自己目前的想法和行為,她主動和我分享了Angie的文章简软,就是那篇《從現(xiàn)在開始蛮拔,停止閱讀》述暂,被我視為救命稻草痹升。

從此,Angie的文章一篇一篇看下去畦韭,感受到Angie滿滿正能量和富有見解的氣場疼蛾,內(nèi)心認同又佩服,果斷加入了她的《時間管理特訓營》進行學習(2017.12.29已閉營)艺配,現(xiàn)在又加入到她推薦的《九型天賦成長營》想找到自己的天賦察郁,找到出路。

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天賦探索練習:5A模式

藝馨是這節(jié)線上課程的老師转唉,介紹到5A行為模式破框練習時講了三個例子皮钠,講真,聽了三遍赠法,不知道如何開始破自己的框麦轰,主要這個框緯度太大,我該如何開始找自己的框砖织?

糾結了2天(零點已過)款侵,因為思路不清晰遲遲未動手,想起Angie的一句當頭棒喝:“道理聽了那么多侧纯,卻依然過不好這一生新锈。是因為光聽道理是過不好這一生的,道理要去實踐眶熬,去結合自身改良妹笆,才會有好的轉變∧仁希”(非原話拳缠,我腦子記成的樣子)

好的,我接收到這個信號了牍白,開始動手實踐寫自己的破框之旅脊凰。

Awareness(覺察)

自己有顆想要提升個人能力的心,卻缺少堅持行動的力。

報考了PMP項目管理專業(yè)人士資格證培訓班狸涌,兩個月過去了切省,一本厚厚的書只看了10多頁,每次拿起來看的太枯燥輕易就放棄干其他事情了帕胆,離考試不到3個月朝捆,英文報名才開始下手。

找好的英語口語閱讀的音頻文檔資料懒豹,只心水了一周芙盘,通勤時間聽,地鐵上光聽不練脸秽,耳朵磨得痛儒老,最終被拋棄。

買好的《0-3歲孩子的 正面管教》一書记餐,說好的一個月內(nèi)看完驮樊,并且要求自己看兩遍的,結果第二個月都過去三分一片酝,書才看了一半囚衔,太容易偷懶。

報名Angie的《時間管理特訓營》雕沿,內(nèi)容比PMP有趣和容易吸收得多练湿,但我僅限于聽課,回答每日一問审轮,完成作業(yè)肥哎,沒去搶分享名額,沒去堅持實踐断国,甚至中間想著記筆記的事情也拖拉到現(xiàn)在都沒去做贤姆。

Acceptance(接納)

自己就是這種喜歡新鮮感的人,想出一出是一出稳衬,輕易開始霞捡,草率結束,無疾而終薄疚。在自己有限的時間各種嘗試碧信,各種折騰,沒有結果也好街夭,浪費時間也罷砰碴,這就是我吖(不一樣的煙火)

Appreciate(欣賞,感恩)

自己是要求上進的板丽,勇于嘗試的呈枉。

干著說做就做的事情趁尼,刻不容緩地開始,無形之中快速建立了自己的資料庫猖辫,日后再想做相似主題酥泞,可以節(jié)約找資源的時間。

Action(行動)

PMP報名繳費(3900 心如刀絞)啃憎,03.24考試芝囤,每天通勤拿出2小時聽線上課程,做每日一練

通勤拿出1小時辛萍,學習天賦營課程悯姊,回答每日一問,做作業(yè)

陪伴寶寶玩耍時間抽出30分鐘贩毕,將英語音頻當做背景音樂來聽

Adherence(堅持)

自己的惰性悯许,注意力渙散,都是自我提升挖掘的絆腳石耳幢,我需要加大籌碼岸晦,讓自己怕失去而堅持欧啤。

加入付費打卡社群睛藻,每日早起刷牙時打卡,總結昨天邢隧,提醒今天店印。

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后記

17.10.23到現(xiàn)在說要寫點什么,直到今天才真正動手倒慧,佩服自己的拖拉力度按摘,今天狠狠地逼自己了一把,11:20寫到00:57纫谅,OK炫贤,夠了,該睡了付秕。

Tomorrow is another day. Good night.^^

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