關(guān)于痛經(jīng)，我想每一個經(jīng)歷過重度痛經(jīng)的女生都會有被扶著去醫(yī)院打止疼針或者疼到嘔吐的經(jīng)歷吧怔球。 從初中起邢羔，痛經(jīng)就一直伴隨著我驼抹，她時輕時重，有幾年以為她就要離開我永遠不回來了拜鹤，結(jié)果回頭來勢更兇框冀。久病成醫(yī)，我下決心要戰(zhàn)勝它敏簿，于是在網(wǎng)上找各種方法明也，試過補鈣，吃月月舒惯裕，結(jié)果一聞到那藥味就會吐温数。終于我從一款面霜和抗痘痘的精油知道了臺灣一個品牌，這個牌子下有款產(chǎn)品可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌蜻势，對痛經(jīng)有效撑刺。我只喝了一瓶100ml就神奇般的十多次大姨媽像沒事兒似的，開心壞了握玛。奇妙的是額頭上的痘痘也一并消失了够傍。我想這不是巧合也不是幸運。他背后一定有它的科學道理挠铲。
我就繼續(xù)在網(wǎng)上搜看看這款產(chǎn)品中的什么成分在起作用王带。然后我就看到了科學人網(wǎng)站蘇木七的這篇文章http://www.guokr.com/article/436833/不管這篇文章的論點如何結(jié)論如何，我看到了一個有意思的現(xiàn)象就是做過GLA 和LA在體內(nèi)代謝實驗研究的就是一個臺灣人市殷。我想這和我第一次找到對我痛經(jīng)起作用的產(chǎn)品就是臺灣的品牌應(yīng)該也有種背后的聯(lián)系。LA→GLA→PGE1這條抗炎通路現(xiàn)在還沒有靠譜的臨床證據(jù)刹衫。我也在評論區(qū)里見到很多和我一樣的推薦補充GLA的朋友醋寝。如果堅持服用，有效率應(yīng)該不低带迟。有幾位阿姨的女兒也是痛經(jīng)音羞，經(jīng)我推薦也開始補充GLA，都反映效果不錯仓犬，但這些樣本還是太少了嗅绰。此外那瓶圣油里面還含有大量的有機冷榨大豆油，我猜大豆異黃酮也適當充當了了體內(nèi)的外源植物雌激素，雙管齊下窘面，單方的油效果沒有復方的好翠语，我自己作小白鼠實驗過了。
科學人網(wǎng)站蘇木七的這篇文章http://www.guokr.com/article/436833/? ? ? ? 月經(jīng)期間财边，黃體酮的分泌下降，導致子宮內(nèi)膜細胞脫落。細胞膜上釋放出的磷脂經(jīng)水解后可形成花生四烯酸（ARP）需忿，它在環(huán)氧化酶等酶類的作用下產(chǎn)生PGF2α和PGE2等前列腺素紊撕。PGF2α可以刺激血管收縮造成缺血，刺激子宮平滑肌收縮憨募，引發(fā)疼痛紧索，正是痛經(jīng)的罪魁禍首。? 臺灣曾有一項關(guān)于亞油酸和γ-亞麻酸在痛經(jīng)女性體內(nèi)代謝的研究菜谣。實驗組（痛經(jīng)女性）和對照組（健康女性）各30人珠漂，每組又各分三組分別服用葵花籽油，琉璃苣油以及魚油-葵花籽油的混合膠囊葛菇「誓ィ葵花籽油和琉璃苣油里都含有相當多的LA，琉璃苣油還有不少GLA眯停。研究者在不同時間點采集血樣济舆，測量其中脂質(zhì)成分的含量。根據(jù)實驗結(jié)果莺债，研究者推測滋觉，健康女性額外補充的LA能迅速代謝為ARA；痛經(jīng)女人則相反齐邦，她們體內(nèi)LA和GLA到DGLA的代謝都比健康女人慢椎侠。由于ARA可從肉、蛋等膳食中攝取措拇，故DGLA合成緩慢不會影響到炎癥因子如PGE2我纪，抗炎因子PGE1卻可能受到影響。
曾經(jīng)我也找過東北一個廠家談合作丐吓，搞一個免費發(fā)放產(chǎn)品跟蹤數(shù)據(jù)收集的藥效學實驗浅悉，可是人家忙于雙十一，而且不是很重視這方面的活動推廣券犁，賣家他自己雖然也有收集一些客戶反饋數(shù)據(jù)术健，但他還沒有意識到這數(shù)據(jù)的價值。如果有更有實力更權(quán)威的學者或者醫(yī)生能看到這文章粘衬，做了我現(xiàn)在還沒有足夠的實力可以做成的事荞估，也是好事】却伲現(xiàn)在都大數(shù)據(jù)時代了，還盼望有心人多多收集分析挖掘眾姐妹們勇戰(zhàn)痛經(jīng)大魔頭的成功案例數(shù)據(jù)勘伺，痛經(jīng)的女生痛起來是相似的跪腹，但是戰(zhàn)勝痛經(jīng)的女斗士各有各的絕招。也許有一天姨媽這種折磨了妹子們很久的不受待見的親戚會被數(shù)據(jù)科學家馴服了呢娇昙！
雖然現(xiàn)在看起來還像個夢尺迂，我想總有一天人類會像消滅天花一樣消滅痛經(jīng)。然后做女生也會不辛苦啦~~~~~~~我設(shè)想如果痛經(jīng)人群中能有50%可以被治愈冒掌，這50%中又有50%是可以通過適量補充GLA和大豆異黃酮而不吃藥就可以治愈噪裕，那么為什么不多多宣傳一下呢？還有已經(jīng)在銷售這方面產(chǎn)品的商家的評價反饋數(shù)據(jù)也可以更好的利用起來股毫，作為初始的科研數(shù)據(jù)膳音。
痛經(jīng)原因很多，但我們可以分不同的原因去治療她铃诬，最主要的原因還是體內(nèi)代謝和內(nèi)分泌失調(diào)祭陷，引起炎性反應(yīng)的前列腺素在月經(jīng)期間分泌過多，如果補充GLA能夠起到一定療效為什么不試試呢趣席？還有就是我現(xiàn)在已經(jīng)開始減少花生油攝入兵志，有機大豆油葵花籽油和玉米胚芽油還有月見草油交替吃。這樣好像也可以減少體內(nèi)的花生四烯酸宣肚。增加GLA想罕。GLA不敢保證對每一種痛經(jīng)都有效，但是還是一個不錯的無副作用的好食品霉涨。曾經(jīng)有個理工科的師哥為了師妹研制出一款按摩導電膏按价，我想他是純物理療法就沒有去試。經(jīng)期適當補充鈣質(zhì)和補血吃阿膠也是有作用的笙瑟，不過很難堅持就是了楼镐。如果真的很有決心的話不妨貼著暖寶寶，嚼著阿膠糕往枷，喝著神油和藍瓶兒的框产，放松再放松，管它哪一個起效错洁，只要起效目的就達到茅信！
