薩提亞冰山探索的有效問句

葉子老師分享:

孩子犯錯后的經(jīng)典八問

第一個問題是:“發(fā)生什么事情了萝究?”

這個問題看起來不起眼,但是非常重要驯妄。許多成人碰到突發(fā)狀況時,會習(xí)慣性的太快下判斷:“一定是你先打他合砂,他才會打你青扔。”“一定是你做錯事,老師才會處罰你微猖√赶ⅲ”如果我們不讓孩子從他的角度說說事情的經(jīng)過,很可能冤枉孩子凛剥。況且侠仇,讓孩子有機會說話,即使真的是他的錯犁珠,他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯逻炊。

第二個問題是:“你的感覺如何?”

事情經(jīng)過是客觀事實盲憎,當(dāng)事人心里受到的沖擊純?nèi)皇侵饔^的感受嗅骄,無所謂是非對錯。很多時候饼疙,我們只是需要把自己的感受說出來而已溺森。一旦說出來,哭一哭窑眯,罵一罵屏积,心情就會好多了。腦科學(xué)研究表明磅甩,當(dāng)一個人情緒強烈的時候炊林,外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說卷要,當(dāng)一個人還有情緒的時候渣聚,別人說什么他都會聽不進去∩妫總要等到他心情平靜下來奕枝,才可能冷靜思考。所以如果我們希望孩子能夠聽得進去我們的意見瓶堕,我們就需要先同理他的感情隘道,讓他的情緒有個出口。

孩子夠冷靜之后郎笆,可以問他第三個問題:“你想要怎樣谭梗?”

這時不管孩子說出什么驚人之語,先不要急著教訓(xùn)他宛蚓,而是冷靜的接著問他

第四個問題:“那你覺得有些什么辦法激捏?”

在這個階段,不妨跟孩子一起做腦力激蕩凄吏,想各種點子缩幸,合理的壹置、不合理的、荒唐的表谊、可笑的、惡心的盖喷、幼稚的……腦力激蕩的重點就是允許任何看似無稽的想法爆办。這時候不論聽到什么,都暫時不要做批評或判斷课梳。

等到再也想不出任何點子的時候距辆,就可以問他

第五個問題:“這些方法的后果會怎樣?”

讓孩子自己一一檢視暮刃,每個方法的后果會是什么跨算?你可能會很訝異的發(fā)現(xiàn),大部分的孩子都明白事情的后果椭懊。如果他的認知有差距诸蚕,這時候就可以跟他好好討論,讓他明白現(xiàn)實真相氧猬。這是一個很好的親子溝通機會背犯,但是要避免說教,只要陳述事實就可以了盅抚。

第六個問題然后問他:“你決定怎么做漠魏?”

孩子一定會選擇對自己最有利的狀況,如果他了解后果妄均,通常會做出最合理柱锹、最明智的選擇。即使他的抉擇不是成人期望的結(jié)果丰包,也要尊重孩子的決定禁熏。成人一定要言而有信,不能先問他怎么決定烫沙,然后又告訴他不可以這么決定匹层。這樣子,他以后再也不敢信任你了锌蓄。何況升筏,就算他選擇錯誤,他從這個錯誤中也可以學(xué)習(xí)到更珍貴難忘的教訓(xùn)瘸爽。

接著問第七個問題:“你希望我做什么您访?”并且表示支持。

等到事情過去之后剪决,問他最后第八個問題:“結(jié)果怎樣灵汪?有沒有如你所料檀训?” 或是“下次碰見相似的情形,你會怎么選擇享言?”讓他有機會檢視自己的判斷峻凫。

如此練習(xí)幾次,孩子就會有自己解決問題的能力览露,不需要我們操心荧琼。

經(jīng)典八問:

第一個問題是:“發(fā)生什么事情了?”

第二個問題是:“你的感覺如何差牛?”

第三個問題:“你想要怎樣命锄?”

第四個問題:“那你覺得有些什么辦法?”

第五個問題:“這些方法的后果會怎樣偏化?”

第六個問題:“你決定怎么做脐恩?”

第七個問題:“你希望我做什么?”

第八個問題:“結(jié)果怎樣侦讨?有沒有如你所料驶冒?

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