今天是我生命當(dāng)中獨(dú)一無(wú)二的僅有的一天麻削，如果一切如我所愿劳坑，在未來(lái)我將還有23716天链韭。
閃光時(shí)刻:
1.今天跟培訓(xùn)機(jī)構(gòu)談合作，學(xué)到很多講課的框架和知識(shí)颈走。有很多觀點(diǎn)可能跟我以前固有的觀點(diǎn)有點(diǎn)差異，但能接納對(duì)方的思想咱士，做些思考立由，現(xiàn)在也很愿意表達(dá)自己的想法，不管對(duì)不對(duì)司致，說(shuō)出來(lái)才會(huì)有碰撞拆吆，才會(huì)有互相的交流與提升。
2.最近在同時(shí)學(xué)兩個(gè)課程脂矫，一個(gè)以結(jié)果目標(biāo)為導(dǎo)向的教練技術(shù)枣耀，一個(gè)是以享受過(guò)程為導(dǎo)向的愛的智慧。價(jià)值觀表面不太一樣庭再，都要寫總結(jié)捞奕，一個(gè)寫覺察和回看，找問(wèn)題拄轻。一個(gè)是寫每天的閃光時(shí)刻颅围，找長(zhǎng)處。以前有評(píng)判恨搓，也有迷茫院促，覺得我更愿意寫閃光時(shí)刻，但現(xiàn)在覺得都有好處斧抱。因?yàn)槭挛锉緛?lái)就是有兩面性的常拓，找問(wèn)題才能更好的提升自己，彌補(bǔ)自己的短板辉浦，閃光時(shí)刻又能讓我們時(shí)時(shí)享受接納當(dāng)下時(shí)刻弄抬，發(fā)覺更多幸福與自信，多發(fā)揮自己的長(zhǎng)處宪郊。其實(shí)都很棒掂恕，根據(jù)需要的場(chǎng)合用到不同的思維方式，結(jié)合是最好的弛槐。
4.人生要平衡懊亡，不僅要有高度也要有寬度，不僅要有行動(dòng)丐黄，也要有思想斋配，不僅要揚(yáng)長(zhǎng)，也要避短。不僅要有事業(yè)艰争，也要有家庭健康坏瞄，要追求完美，也要學(xué)會(huì)接納當(dāng)下甩卓。不同的情況不同對(duì)待鸠匀，人生就是一個(gè)變化的過(guò)程，我們需要在其中覺察逾柿，找到平衡缀棍。找到心的支點(diǎn)。
今天又是收獲滿滿的一天机错，為了更美好爬范，明天要更早睡覺。覺察與接納同在弱匪！
