夜跑，顧名思義就是夜晚跑步但绕，這個概念來源于跑步救崔，工作一天的人們在夜幕下放松身心，是眼下最為時尚的健身方式捏顺。因為它突破了場地六孵、器材的禁忌。夜跑還有一個好聽的英文名———Fun Run幅骄。從字面來看劫窒，F(xiàn)un Run應(yīng)該是“快樂、自由拆座、無拘束的跑”主巍。實(shí)際上這正是夜跑的主題。從這個意義出發(fā)挪凑，“Fun Run”更應(yīng)該是一種運(yùn)動態(tài)度———每天工作之余孕索，走到戶外，只是左腳帶動右腳的自由節(jié)奏岖赋，不必在乎快慢檬果，在大自然的音律中盡情享受跑步本身帶來的樂趣。
漆黑的夜里唐断，我不用在乎你是否在意我臉上的表情，悲傷或者開心杭抠，更不會在意你是否看到了我并不完美的身材脸甘，不需要考慮別人的目光，只在自己的世界里奔跑偏灿。這一次丹诀，我只做我自己。善良，勇敢铆遭，堅定硝桩！
享受那個自在寬廣的舞臺，沒有燈光也沒關(guān)系枚荣。我就站在舞臺中央碗脊，努力奔跑。感受汗水從每一寸肌膚里慢慢滲出來橄妆，思緒在步子里呼嘯張揚(yáng)衙伶。而心底里最安靜的一處，總會有個聲音害碾，它或許是你最想要的矢劲。一圈，兩圈慌随，三圈芬沉，四圈......直到我們累了才停下來，呼哧呼哧大口喘著粗氣阁猜，汗水直直地從額頭流向頸部再滴到石板路上花嘶，這一刻突然很想說:爽！一切煩惱憂愁似乎都變得渺小起來蹦漠。
都市繁忙的節(jié)奏椭员，有時候我們追趕地有些力不從心，每天制定的計劃在一天天勞累的工作之后而拋之腦后笛园。我們都有一顆雄心壯志隘击，卻未曾有過每一天的堅持不懈。就如夜跑研铆，如此簡單的事情你又可以堅持多久埋同？
你很愛夜跑嗎？是的棵红。那為什么沒有堅持凶赁？
你肯定會給出我很多的理由，太累了逆甜，太忙了虱肄，有飯局應(yīng)酬，要洗衣做飯交煞，要逛街看電影咏窿，要看書學(xué)習(xí)，要......那么素征，我就問你集嵌，你有時間看一集電視劇嗎萝挤？
世界很精彩，誘惑和欲望當(dāng)然就會很多根欧。為什么你總是沒有時間去做你想做喜歡做的事情怜珍？是你對自己太沒用原則了還是你心里根本沒有那么想去做？
物欲橫流凤粗，希望你始終能聽見心底的那個聲音酥泛。假如有一天你聽不見那個聲音了，那么就來一場夜跑吧侈沪！
