20171211復(fù)盤

?20171211復(fù)盤第19天? by 航丹

工作方面:被老板臨時安排工作安吁,被打擾數(shù)次,效率不高燃辖。

金錢方面:無收支

健康方面:體重53.5KG鬼店,目標(biāo)體重為45KG.

人際關(guān)系方面:經(jīng)艷麗組長推薦,進(jìn)入溫暴6組

其他方面:媽媽今天從老家來深圳


未完成事項:運(yùn)動黔龟、思維導(dǎo)圖臨摹

多完成事項:老板臨時安排工作妇智、股票基礎(chǔ)第一課

原因:

1. 晚睡+緊張感,早上比平時晚起一小時氏身,6:35才醒巍棱,下班加油站的連續(xù)打卡中斷;

2.中午臨時安排工作蛋欣,原計劃的思維導(dǎo)圖臨摹未完成航徙。

3.寫第二天日計劃時未看周計劃,導(dǎo)致今天開課的股票基礎(chǔ)課忘記入群豁状,微信推送提醒后才完成的第一課學(xué)習(xí)捉偏。

時簡管理建議:

1. 最近晚上大部時候12點才休息。早睡這個問題已經(jīng)很長時間沒得到改善泻红,原因無外乎是又是休息不好引起的效率不高夭禽,任務(wù)完成不了,又想著利用晚上的時間谊路,從而形成的惡性循環(huán)讹躯。

2.晚上10點鐘洗漱完成,11點鐘不管手上有任何的事情都必須放下,以此為臨界點再來調(diào)整一天的要做的事情潮梯。

3.此刻的自己骗灶,頭有點暈,眼睛還想閉上秉馏,應(yīng)對簡單的工作沒有問題耙旦。但是想有高質(zhì)量和高效的工作及學(xué)習(xí)成果,那只能是做夢萝究。

4.復(fù)盤時間至少要留夠30分鐘免都,任何的匆忙只不是完成而已,僅此而已帆竹。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末绕娘,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子栽连,更是在濱河造成了極大的恐慌险领,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,402評論 6 499
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件秒紧,死亡現(xiàn)場離奇詭異绢陌,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)熔恢,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,377評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門下面,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人绩聘,你說我怎么就攤上這事『睦玻” “怎么了凿菩?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,483評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長帜讲。 經(jīng)常有香客問我衅谷,道長,這世上最難降的妖魔是什么似将? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,165評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任获黔,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上在验,老公的妹妹穿的比我還像新娘玷氏。我一直安慰自己,他們只是感情好腋舌,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,176評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布盏触。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪赞辩。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上雌芽,一...
    開封第一講書人閱讀 51,146評論 1 297
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音辨嗽,去河邊找鬼世落。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛糟需,可吹牛的內(nèi)容都是我干的屉佳。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,032評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼篮灼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼忘古!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起诅诱,我...
    開封第一講書人閱讀 38,896評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤髓堪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后娘荡,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體干旁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,311評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,536評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年炮沐,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了争群。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,696評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡大年,死狀恐怖换薄,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情翔试,我是刑警寧澤轻要,帶...
    沈念sama閱讀 35,413評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站垦缅,受9級特大地震影響冲泥,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜壁涎,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,008評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一凡恍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧怔球,春花似錦嚼酝、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽碑定。三九已至,卻和暖如春又官,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間延刘,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,815評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工六敬, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留碘赖,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,698評論 2 368
  • 正文 我出身青樓外构,卻偏偏與公主長得像普泡,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子审编,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,592評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 關(guān)鍵詞:健康/財務(wù)/家人/親子教育/提升 目標(biāo):健康/親子教育/個人提升 起床:6:04 睡覺:22:50撼班。 1....
    老宮同志閱讀 217評論 0 0
  • 周一上班第一天,一周沒見同事了垒酬,還是多親切的砰嘁。今天單位工作也很少,早上開會布置了近期工作任務(wù)勘究,我又更新了網(wǎng)站信息矮湘,...
    安_655a閱讀 184評論 0 0
  • 完成:硬本領(lǐng),鍛煉口糕,購物給女兒買奶粉 萌姐說缅阳,學(xué)習(xí)要有整塊時間,而我的整塊時間少之又少景描,除了好好利用整塊時間外十办,...
    鶯子_3f93閱讀 203評論 0 0
  • 頂輪位于我們的頭頂,是能量圍繞的地方超棺,這里是所有能量中心與三條脈絡(luò)會合的地方橘洞,當(dāng)靈量上升,直透頭頂天靈蓋上方時说搅,你...
    穆勒書信時光閱讀 9,466評論 0 2
  • 你總是碌碌無為,不求上進(jìn)虏等。不去尋找讓自己發(fā)光發(fā)亮的可能弄唧,就只是一昧的抱怨命運(yùn)的不公,那么你本來就不值得成功霍衫。
    喵了個嗚的咪閱讀 220評論 0 0