很多人在成長的道路上留荔,總是非常努力,可是成長的速度并不是很快澜倦,甚至是原地踏步聚蝶,慢慢地和別人之間拉開了距離,陷入迷茫甚至焦慮的狀態(tài)藻治,怎么樣才能讓自己更高效快速的成長呢?
01.樹立心中真正的目標(biāo)
在古典老師的《拆掉思維里的墻》一書中他講到了這樣一個(gè)故事:
一天碘勉,一個(gè)四十多歲的男人走進(jìn)來了他的咨詢室,還沒有結(jié)婚桩卵,穿著一身過于筆挺的西服验靡,向古典請教關(guān)于職業(yè)發(fā)展的問題。
古典問他為什么還沒成家?他說還在忙事業(yè)雏节。于是他們開始聊事業(yè)胜嗓,來人的問題是:為什么我這么努力,尋找一切機(jī)會钩乍,事業(yè)卻一直不能成功呢?
古典老師聽完他的故事辞州,列出了他的工作年表:
在西北偏遠(yuǎn)地區(qū)當(dāng)中學(xué)老師。
不甘心一輩子這樣寥粹,去西安外院學(xué)習(xí)英語 成為英語導(dǎo)游变过。
覺得北京好賺錢,來到北京當(dāng)導(dǎo)游排作。
導(dǎo)游太不穩(wěn)定牵啦,進(jìn)入培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做教務(wù),收入3K妄痪。
家人希望在身邊哈雏,回到甘肅。
不甘寂寞,再次出來 到揚(yáng)州當(dāng)老師裳瘪。
覺得當(dāng)老師沒有前途土浸,去深圳當(dāng)銷售,后來又回到北京做銷售彭羹。
年紀(jì)這么大黄伊,不甘心給別人打工,應(yīng)邀來深圳創(chuàng)業(yè)派殷。
聽完這個(gè)故事还最,你會不會恍然大悟,為什么有的人能力很強(qiáng)毡惜,腦子不笨铺敌,手腳不慢咳促,但是卻一直沒有大的發(fā)展?
因?yàn)樗麄冎恢朗裁词亲约翰幌胍模瑓s沒有思考過什么是自己真正想要的,沒有真正的目標(biāo)斤斧。
目標(biāo)就是我們前行中的燈塔伍派,有了這個(gè)燈塔切厘,我們前行的路上才會更加堅(jiān)定的走下去拦宣,不會因迷茫失了方向,也不會因挫折而焦慮垮刹。
02.專注的力量
2018年我在得到專欄上學(xué)習(xí)了李笑來老師的《財(cái)富自由之路》达吞,這個(gè)一個(gè)提升認(rèn)知思維的專欄,之前是因?yàn)樽x了這本書危纫,后來感覺到還是對書中的內(nèi)容的收吸和理解不夠深刻宗挥,所以又來到得到專欄再次聽笑來老師的音頻講解,并同時(shí)完成了52期的互動留言种蝶,因?yàn)閷W⑵豕ⅲ颐恳黄跈谀坑袝r(shí)會反復(fù)收聽,然后再寫下自己的思考螃征,也就是留言搪桂。
在專欄里,李笑來老師就講到了盯滚,專注力是我們最寶貴的財(cái)富踢械,把專注力用在投資自己的成長上也是人生最重要的事。
因?yàn)閷W⒊掷m(xù)去做一件事魄藕,會給自己的成長帶來迭代發(fā)展的效應(yīng)内列。
在52期的專欄讀書加留言的學(xué)習(xí)過程中,我不知不覺間養(yǎng)成了學(xué)會思考和寫的能力背率,在學(xué)習(xí)中话瞧,笑來老師也講到了寫作的重要性嫩与,是很多牛人身上都具備的能力,也是面對未來強(qiáng)竟?fàn)幉豢扇鄙俚募寄芙慌牛庾R到寫作的重要性之后划滋,我就開始專注練習(xí)寫的動作了。
從得到專欄寫留言埃篓,在得到上鏈接到了很多同學(xué)处坪,進(jìn)入了得到同學(xué)專欄群,由這里又獲得了一個(gè)新的信息架专,知道了有一個(gè)叫做007的寫作平臺同窘,這里有更多的志同道合的寫作戰(zhàn)友,他們有著這樣一個(gè)共同的夢想:7天寫一篇部脚,一起寫7年塞椎,7年之后一起去南極。于是我又加入了007睛低,成為了一名007er,在這里跟一群有著相同夢想的戰(zhàn)友專注打造寫作的夢想服傍。
專注可以加速我們的成長钱雷,也是我們最寶貴的財(cái)富。
03.時(shí)間的管理
很多人不是不努力吹零,也不是沒有目標(biāo)罩抗,恰恰是目標(biāo)太多,事情太雜灿椅,總是感覺到時(shí)間不夠用套蒂,總是有很多事情不能完成,甚至是半途而廢茫蛹,顧此失彼操刀,怎么辦呢?
現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,也是知識爆炸的年代婴洼,各種信息滿天飛骨坑,手機(jī)里有無數(shù)個(gè)群,報(bào)了各種線上線下學(xué)習(xí)課程柬采,囤了很多課欢唾,終將因?yàn)闆]有時(shí)間來學(xué)習(xí),白白浪費(fèi)了很多錢粉捻,帶來的也是更多的焦慮礁遣,因此也有很多人成了手機(jī)控,平均一天的時(shí)間大概要看手機(jī)256次肩刃,浪費(fèi)了大量的時(shí)間祟霍,在做著無效的努力杏头。
怎么樣才能把自己的時(shí)間更能高效的運(yùn)用呢?
2019年的年初,我有幸認(rèn)識了我個(gè)人成長中的第一位榜樣---Angie老師浅碾,她曾經(jīng)是一家前互聯(lián)網(wǎng)的運(yùn)營總監(jiān)大州,一位二寶的媽媽,《學(xué)習(xí)力》的暢銷作者垂谢,時(shí)間管理達(dá)人厦画,擁有線上10萬+的粉絲群,副業(yè)年收入超過300萬+滥朱,也是一位資深的生涯規(guī)劃師根暑。
Angie因?yàn)楦咝У臅r(shí)間管理和準(zhǔn)確的找到了她的人生定位,副業(yè)的收入遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于了主業(yè)的收入徙邻,三年前果斷的辭去了互聯(lián)網(wǎng)總監(jiān)一職排嫌,把副業(yè)變成了主業(yè),從此開始了她的開掛人生缰犁,也因?yàn)樯瞄L時(shí)間的管理淳地,人生活得淋漓盡致,有序有趣帅容。
時(shí)間管理訓(xùn)練營颇象,她在線上至今已經(jīng)開辦了19期,每一期人數(shù)都是爆滿并徘,因此受益的人也越來越多遣钳,我也是她的忠實(shí)粉絲,連續(xù)參加了三期的時(shí)間管理訓(xùn)練營麦乞,我把學(xué)到的幾點(diǎn)在這里跟大家分享一下蕴茴。
她把日常的時(shí)間分為6類:
1.常態(tài)時(shí)間:通勤時(shí)間,午休時(shí)間都可以算是常態(tài)時(shí)間姐直。通勤的上班時(shí)間我會向Angie老師那樣倦淀,提前準(zhǔn)備好一段音頻或者一節(jié)課程,在路上聽完声畏,一段時(shí)間內(nèi)可以同時(shí)完成兩件事情晃听,我也會在跑步的時(shí)候,選擇聽一本書砰识,或者聽一節(jié)線上課程能扒,事半功倍。
2.動態(tài)時(shí)間:是指變數(shù)較大的時(shí)間辫狼。比如去和客戶約會的時(shí)間初斑,跟閨蜜一起約好去逛街的時(shí)間等,這個(gè)時(shí)間大多是不可控時(shí)間膨处,需要做好B計(jì)劃见秤。
如果在你去往約會的路上或者到了地點(diǎn)之后砂竖,對方一個(gè)電話打過來,告訴你臨時(shí)有事來不了啦鹃答,我想你會像之前的一樣乎澄,生氣,責(zé)怪测摔,抱怨置济,有了B計(jì)劃之后的我,來赴約之前就會在包里準(zhǔn)備好一本書锋八,會盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)浙于,附近找到一家咖啡館或安靜的地方,讀我的書或做我提前準(zhǔn)備好的B計(jì)劃挟纱,一點(diǎn)也不會浪費(fèi)時(shí)間羞酗。
3.黃金時(shí)間:上班前后等可進(jìn)行長段專注的時(shí)間。
黃金時(shí)間是用來自我學(xué)習(xí)自我成長最重要的時(shí)間紊服,它可以拉開人與人之間的距離檀轨,牛人和普通人之間的距離。
在這個(gè)時(shí)間內(nèi)不要被自己和別人打斷欺嗤,做到專注非常重要裤园。
我自己的黃金時(shí)間就是早起后的2-3小時(shí),用于做對我自己來說最重要的事剂府。
4.碎片時(shí)間:等朋友的時(shí)間,排隊(duì)時(shí)間剃盾。這個(gè)時(shí)間內(nèi)可以用來閉環(huán)思考腺占,或者看一些之前來不及看的收藏的文章等。
5.暗時(shí)間:你無意識的時(shí)間痒谴。Angie老師講到了這樣一個(gè)情景:哄寶寶睡覺的時(shí)間也是一個(gè)暗時(shí)間衰伯,她以前會因?yàn)楹⒆涌傄膊豢纤卑l(fā)火,當(dāng)她把這個(gè)時(shí)間一邊用來聽段音頻一邊陪寶寶睡覺积蔚,就不會因?yàn)橐驎r(shí)間的流失而焦慮意鲸,寶寶也會很安靜的早早睡去。
6.其它時(shí)間:情緒化時(shí)間尽爆,無所事事時(shí)間怎顾,刷手機(jī)的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間里要及時(shí)對自己喊停漱贱,說夠了!
這6種時(shí)間分類槐雾,最重要的就是黃金時(shí)間,如果你能持續(xù)做到每天都有3個(gè)小時(shí)的專注黃金時(shí)間幅狮,請相信時(shí)間復(fù)利的效應(yīng)募强,你和成功只差時(shí)間積累的過程株灸。
用正確的方法做事,比做正確的事情更重要!