最近心情不好南蹂，不知是不是因?yàn)榭荚囘^(guò)在老家待的太閑了，腦袋不受控制的胡思亂想念恍，想一些不開心的事情六剥，想一些無(wú)中生有的事情，想到自己畢業(yè)兩年還是一事無(wú)成峰伙，就覺得沒(méi)臉出門疗疟。
A事件: 工作兩年啥成績(jī)也沒(méi)做出來(lái)
B個(gè)人感覺：丟人，沒(méi)臉見人
C情緒反應(yīng)：胸悶词爬，腦袋里不斷循環(huán)各種負(fù)面話語(yǔ)
打破惡性循環(huán)……
第三視角：
1.沒(méi)做出任何成績(jī)很正常秃嗜，兩年內(nèi)就變成大佬除非真的特別有實(shí)力！顿膨！
2.想做出一些成績(jī)來(lái)锅锨，單靠想是不可能的，需要在遵循客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上恋沃，努力實(shí)踐并行動(dòng)必搞，幸福是奮斗出來(lái)的。
3.說(shuō)起丟人囊咏，確實(shí)沒(méi)什么可說(shuō)出口的恕洲，但是如果我朋友這個(gè)樣子塔橡，我可能也會(huì)覺得emmm但是絕對(duì)不會(huì)放心上，因?yàn)檫@不是我的事情霜第，所以說(shuō)身為當(dāng)事人我自己把這件事看的太重了８鸺摇！可以轉(zhuǎn)換下視角泌类，一分為二看待癞谒，盡管我現(xiàn)在還沒(méi)做出來(lái)成績(jī)，但不代表以后的我還是這樣刃榨，如果一味用這種思維來(lái)給自己灌輸弹砚，那我鐵定是成功不了的，而且情緒可能會(huì)越陷越深枢希，適得其反桌吃。
多想些正向思維的事物，說(shuō)些正能量的話語(yǔ)苞轿。
努力生活茅诱，好好活著，我可以的呕屎。
