文 / 半刻
當(dāng)你想要敲開一扇冰冷的大門塔逃，溫柔是唯一的方式。
《非暴力溝通》這本書如果給它畫骨架雪情，非常的簡單，就是兩個字——聆聽你辣。不論你要進行怎么樣的溝通巡通，想要得到什么樣的目的，理解绢记，聆聽對方的心里的聲音是最佳的發(fā)力點扁达。這本書沒有什么神奇的技巧，就是平和而簡單的招式蠢熄。但往往就是因為它平常簡單跪解，所以容易被人們遺忘。多少人一味指責(zé)別人，一味命令別人叉讥，一味說出自己的感受窘行，一味懊惱自己的行為。然后不去做一個不帶任何情緒图仓，中立的傾聽者罐盔。
一旦確立了自己的這個中立的身份，你會發(fā)現(xiàn)事情比想象中的更簡單救崔，比想象中的更積極惶看。生活有對立面，就是因為信息的不對等六孵。人與人之間喜歡藏纬黎，不善于打開心扉，不善于提出自己的需要劫窒。不善于觀察別人本今，不善于讓對方說出具體的需要。
中國人向來含蓄主巍，喜歡讓對方猜自己的想法冠息。想要什么從不主動提出了，最多說出自己不想要什么孕索。這就給溝通帶來影響逛艰。大家之所以活得那么累，不光是要去做對方心里想讓你為他做的事檬果，做之前還要猜出來是什么事瓮孙，猜錯了唐断，做錯了选脊，還有背負不關(guān)心對方的罪責(zé)。
這就是暴力溝通了脸甘，很多人感情不好恳啥，就是因為使用了這種暴力的溝通方式。
非暴力溝通是你今天心情不好丹诀，你要直接告訴自己或關(guān)心你的人钝的，做什么具體的事情能讓你心情變好。沒有什么別這更簡單铆遭，更行之有效的辦法了硝桩。其它一切拐彎抹角的語言和做法都是不可取的。
教育孩子枚荣，解決沖突碗脊，自我調(diào)解等等問題，都是可以用這類平和的溝通方式有效地解決的橄妆。同樣一件事情衙伶，不一樣的表達會起到很不一樣的結(jié)果祈坠。沒有語言抵達不了的深溝，不要自以為是地揣摩對方的思想矢劲，每個人要的東西都不太一樣赦拘。也許你看似無關(guān)緊要的東西，對方卻誓死捍衛(wèi)芬沉。不要過早地下結(jié)論躺同、批判、指責(zé)丸逸。人生而善良笋籽，用平和的方式溝通，愛會自然流露出來椭员。
很多人的不配合车海，是他們覺得沒有得到相應(yīng)的了解、理解和需要隘击。你的憤怒侍芝，你的心情受到影響，也是因為你沒有好好理解對方的需要埋同，以及沒有好好理解自己的需要州叠。
《非暴力溝通》這本書里面作者用了大量的案例，告訴了我們這種平常且神奇的溝通方式的有效性凶赁。它比暴力更省時省力咧栗。暴力看似有效，其實是表面和短暫的效果虱肄。中國的古話“冤冤相報何時了”講的就是暴力不能妥善地解決問題致板。而非暴力溝通，從根源處消除芥蒂咏窿，一勞永逸斟或。
