【終身成長-重新定義成功的思維模式】卡羅爾-德韋克

談到思維模式，我們大多數人腦海中會出現兩個詞語消極與積極衡奥。那如果談到關于成功的思維模式摊崭，我們的思考范疇會出現，“背景杰赛、平臺呢簸、資歷、資源”等詞眼乏屯，那些好像先天不需要自己努力爭取就擺在眼前可以現成使用的根时，我們稱之為“先天條件”。我們大部分人用“固有思維”理解成功的因素為辰晕，良好的先天條件加上后期的努力蛤迎，我們總是覺得一個人的成功和他的背景環(huán)境有莫大的關系。

所在在這種思維模式的驅動下含友，如今的社會話題出現了“寒門再難出貴子”等對于“先天條件”和“社會資源”極度重視的言論替裆，大肆宣傳這種“階層性與資源性”影響并且決定人類的成功模式和速度。自然這種言論和看法有它的合理性窘问，那么對于一個“布衣少年”如果用這樣的“思維模式”去拼搏未來辆童，是否會降低他的自信心？我們應該承認這種“固有思維模式”的合理性惠赫，承認資源和先天條件會帶來便利性把鉴，同時也應該相信成功的多面性，“今天的你”比“昨天的你”更出色儿咱，你就比昨天更成功庭砍。成功不是一種具體的現象，不是必須獲得某種成就或者取得多大的成績混埠，而是與自己對比怠缸，與“昨天的你”“過去的你”對比，你戰(zhàn)勝了懶惰钳宪、克服了膽怯揭北、多發(fā)一些善心概耻、更利他人，獲得身心寧靜罐呼，這也是成功之處！

在本書中侦高，作者重新定義了-失敗嫉柴、兩種思維差異（固定型思維模式和成長型思維模式）以及成長思維修煉手冊，其中最讓我印象深刻是什么叫做失敺钋骸计螺？往往我們會認為一件事情沒有達到預期目標就叫做失敗，只看結果未關注事情發(fā)展過程中自己收獲了什么瞧壮？?

文章中這樣說道【王小波在《談老人與旱锹》中說過這樣一段話：表面上，人去做一件事情沒有達到預期的目的就是失敗咆槽。但失敗這個詞其實還有另外的含義陈轿，那就是人失去了繼續(xù)斗爭的信心，放下手中的武器秦忿，向限度屈服麦射。而那些繼續(xù)向限度挑戰(zhàn)、繼續(xù)斗爭的人并不算真正的失敗灯谣。然而潜秋，人類最大的對手往往不是來自他人的挑戰(zhàn)而是臣服于自己的心智，怨天尤人甚至自甘平庸胎许【海】

回想過往生活，是否覺得自己也曾這樣 “怨天尤人”,“自甘平庸”過辜窑，也會因為一件事情沒有達到預期目標而妄自菲薄钩述，或者將原因歸結于外部因素，但是在生活的歷練中穆碎，我們發(fā)現這些事情是可以解決和改善的切距，即便是第一次沒有完成，但在完成過程中也積累了經驗惨远，長此以往總結和分析谜悟，終會達成自己的目標。

001 遇到挑戰(zhàn)和阻礙北秽。固定思維者首先想到的是“我做不到”的逃避和自我放棄葡幸，而成長思維者則會想“說不定這是一個提升自我的契機”。

002 面對努力贺氓。固定思維者會認為“反正努力了不一定會成功蔚叨，那我還努力干嘛？”的自我欺騙；相反蔑水，成長思維者則會堅信“就算這一次做不好邢锯，我也能為下次積累經驗”。

003 對待外界評價搀别。固定思維者會對他人贊美沾沾自喜丹擎，對批評則自動選擇過濾“我不聽，我不聽”歇父。但成長思維者卻會保持“不以物喜蒂培，不以己悲”，以及“有則改之榜苫，無則加勉”的謙虛护戳。

004 面對天賦。成長思維認為“小時了了垂睬，大未必佳媳荒。”就如智力研究權威專家羅伯特·斯滕伯格說的一樣：“人類的某項專長并不是固定的先天能力決定的驹饺，而是通過有目的的鍛煉而獲得肺樟。”但固定思維卻會固執(zhí)地認為自己能力早已定型逻淌，拼命不如認命么伯。

我們的思維模式也總是在固定型思維和成長型思維中交替出現，所以才會有卡儒，昨日之憂愁和不甘經歷一個晚上或清晨就輕松化解田柔，因為在不同時期、不同心境下看待事物的眼光是不同的骨望，但同時也說明硬爆，成長型思維是可以培養(yǎng)的，我們可以減少自己固定的思維模式擎鸠，刻意的培養(yǎng)用成長型思維去看待事物本身缀磕，這也就影響了事物發(fā)展的結果。值得注意的是劣光，固定與成長思維的劃分并不意味一個人的思維非你即我袜蚕，也就是絕大部分人都同時兼有兩種不同的思維。杰出社會學家本杰明· 巴倫說：“我不會將世界分為強和弱绢涡，成功和失敗牲剃，我會將世界分為好學者和不好學者”。

文中分享的“成長思維修煉手冊”摘錄以下幾條：

001 改變成功一元化的認知雄可。

002 區(qū)分外在評價和內在驅動凿傅。

“你這個月工作表現很出色”等外界贊美總會讓人心情舒暢缠犀。但類似“這點小事都做不好，你真是失敗”的負面評價就容易讓人郁郁寡歡聪舒。 事實上辨液，他人的評價就像一場化妝術，并不等于我們真實的樣子箱残，它充其量只能作為判斷我們的行為是否符合了對方期待的標準滔迈。俗話說雞蛋從外打破是食物，從內打破是生命疚宇。理智地外觀內省，受褒獎除了感謝赏殃，更要明白自己于事情本身中的收獲敷待；受批評時除了摒除過多的內心戲，還有反思自身不足之處仁热。切忌把自我評價全部等同于外在反饋的總和榜揖。

003 不輕視每個細小的進步。

所有的偉大源于一個勇敢的開始抗蠢，所有的成功也離不開每一個細小的進步举哟。相比一年瘦二十斤，今天的自己比昨天多運動了半小時也是在進步迅矛。不輕視每個細小的進步就是不斷地為自己的躍遷養(yǎng)精蓄銳妨猩。

004 把能力培養(yǎng)看作發(fā)育期的小孩。

你不可能昨天剛看到一個尚在襁褓的嬰兒秽褒，今天就跑來反問小孩為何還不會跑壶硅。個人能力的發(fā)展就像一個發(fā)育期的小孩，需要一個循序漸進的過程销斟，而揠苗助長式的心焦不僅會徒增煩惱結果庐椒，還會適得其反。

其中蚂踊，區(qū)分外在評價和內在驅動印象最是深刻约谈，我們應該接受來自外界的聲音“批判聲、質疑聲犁钟、夸獎聲”客觀的來看待和分辨棱诱，有則改之，無則加勉涝动。而對于內觀军俊，應時刻擁有清除內心情緒的能力，反省自身行為的習慣捧存，從過去總結經驗粪躬，彌補不足担败，向未來列出計劃，極致踐行镰官！應該時刻保持謙遜的態(tài)度提前，不以物喜、不以己悲泳唠！

用成長型思維體驗生活狈网，每一個認真努力的日子都是得，每一個未完成夢想狹義之失也是得笨腥，得到是方法和經驗拓哺，得到的是積極的生活態(tài)度。每一個失去的不可復制的昨天脖母，都將指引我們得到充滿故事的明天士鸥！