低頭看了一下表睛驳，我只有半小時的時間可以坐在這里安靜的做我最喜歡的事情蒜田，那就是敲敲打打?qū)懴挛业男那椤?br> 是的稿械，僅僅剩余半個小時，然后我需要下班給兒子買他需要的文具冲粤，然后回家拖地美莫，洗衣服，忙亂七八糟的家務(wù)梯捕，再然后是看書厢呵。我是一個很散漫但是又出奇有規(guī)劃的一個人，所做的每一件事情我都力求是最高效的傀顾，所以必須在做事以前規(guī)劃好一切襟铭。
已經(jīng)連著幾天沒有休息好了，總是十點(diǎn)多就上床睡覺，卻總是到了十二點(diǎn)才有睡意寒砖，腦子里亂七八糟的想很多赐劣，好吧！我最近壓力有點(diǎn)大入撒。
一直在考慮動機(jī)和效率之間的關(guān)系隆豹，據(jù)說過度的動機(jī)只能造成效率的低下，所以我不能太過于著急茅逮，對于自己的這個決定我也無法評價璃赡，只能說時間太緊了，我只能著急得過著每一天献雅。隨著年齡的增長我的記憶能力下降了碉考，而且坐不下來，精心的看書有一定的難度挺身，更不要說去識記它侯谁，但是我真的不想什么都不去做，我不想讓你失望章钾，我很在乎這個過程墙贱，無論結(jié)果如何我一定要保證我確實(shí)是認(rèn)真對待了。
每一天都要強(qiáng)迫自己去靜下心贱傀，如果不能平靜一天那就分成幾個小的時間塊惨撇，可能僅是一兩個小時，但是必須堅(jiān)持府寒，該睡覺的時候也提醒自己要休息魁衙，因?yàn)榈诙爝€要上班，我不希望一天都處在瞌睡狀態(tài)株搔。
我和學(xué)生們的狀態(tài)是一模一樣的剖淀，本周的他們就要走進(jìn)首批考試的考場，但是我卻發(fā)現(xiàn)一部分的學(xué)生出現(xiàn)了不應(yīng)該有的狀態(tài)纤房，例如：上課瞌睡纵隔，考試不想答卷，甚至還有一個學(xué)生因?yàn)閴毫^大成宿成宿的不能入睡而請假回家休息了炮姨。只是一個首批考試尚且如此捌刮，那面對中考，高考剑令，生死攸關(guān)的事情又當(dāng)如何糊啡？
所以今天在上課的時候我花了十幾分鐘說了剩余這三四天時間應(yīng)該做的事拄查，知識掌握的量其實(shí)已經(jīng)是定型了吁津，關(guān)鍵在于考試那天能不能準(zhǔn)確的反映在試卷上了，超常發(fā)揮的事情不要多想，求一個穩(wěn)定就好碍脏。
把心態(tài)放得平和一些梭依，考上了是好事，考不上也不可能日子不過了典尾，盡心就好役拴。一定不要疲勞學(xué)習(xí)，要注意休息钾埂，當(dāng)自己晚上沒有睡好河闰，第二天瞌睡的時候即使你在教室里面坐著，其實(shí)什么也沒有聽進(jìn)去褥紫，只是做無用功而已姜性。
部分學(xué)生采用的放縱式放松方式我是不贊成的，例如為了緩解壓力就雙休日猛上網(wǎng)髓考，或者為了能夠休息就去看電視部念，看電子書，對于電腦氨菇，手機(jī)儡炼，電視這些我們喜歡的東西適度的看才能使自己放松，否則的話都是一種刺激查蓉。尤其是當(dāng)自己想要休息的時候更不能做這些容易讓大腦興奮的事情乌询，我建議閉目養(yǎng)神，聽舒緩的音樂奶是，或者看短篇的散文楣责，然后讓你的大腦放空進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，無論是深睡還是淺睡都是一種休息聂沙。
我喜歡大雨來臨之前的陰暗秆麸，因?yàn)槟鞘且环N醞釀，人一定要耐得住及汉。
最后希望我們一起加油沮趣，學(xué)到的東西總歸是有用的，記住坷随。
