? ? ? 把抱怨化為行動的目標(biāo)全景，才有可能重塑自己的自尊體系赋元。 ??
? ? ? 這確實是一本很有意思的書九妈，本書里作者把自尊不僅僅分成了我們常見的“高自尊”和“低自尊”丽蝎，他還把自尊分成了四類：
穩(wěn)定的高自尊：像孔子欺栗，無論別人說什么自己知道自己是什么樣子的，并且接納自己征峦。
不穩(wěn)定的高自尊：自信的時候特別自信迟几，不自信的時候很狂躁。
穩(wěn)定的低自尊：習(xí)慣消極的表達栏笆，通常認為我就是這樣类腮。
不穩(wěn)定的低自尊：是需要激勵的。
? ? ? 愿每個人都可以擁有讓自己舒服的高自尊人格蛉加。
