2022-4-16晨間日記

工作·思考




? ? ? 我自己是魚的記憶,最擅長(zhǎng)的事情就是遺忘。這個(gè)忘遺不是逃避煤蚌,而不是回頭、不糾結(jié)搔驼、也不糾纏。人保要持善良侈询,也要保持適的度冷漠和健忘舌涨,樣這會(huì)讓你的狀態(tài)更穩(wěn),跑得更快扔字。



? ? ? 在看我來(lái)囊嘉,那些傷害你過(guò)的人、讓你難過(guò)的事革为、焦慮的情緒和外界聲的音都可以遺忘扭粱,你只需要把注意放力在當(dāng)下很具體的、最需要做的震檩、能做的事情上琢蛤。用去做代替去想,這就是遺忘。生活中 80% 的事情都是重不要的虐块,重要的只有20%俩滥,至甚有能可不到 20%嘉蕾。


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