“有的時候溉跃，覺得自己像個小丑。
你看得見我快樂告抄，你看不見我的悲傷撰茎。”
有一種快樂玄妈，是裝的乾吻，為了取悅別人髓梅。只要你勤于練習(xí)，外人是不易察覺的绎签。
有一種抑郁枯饿，是微笑著的，不能被外人看見诡必∩莘剑可是藏著的傷疤更深更痛。
人活著活著爸舒，就把面具帶上了蟋字。還有華麗的衣裳。都不是自己的扭勉。把快樂留給別人鹊奖，把悲傷藏在心里。
只要你的表演足夠精彩涂炎，觀眾的掌聲是最好的回報忠聚。時間久了，你也會駕輕就熟唱捣。知道在該滑稽的時候滑稽两蟀，反正有掌聲，也夠了震缭。
面具后的你赂毯，誰在乎？
“快樂的傷心人”拣宰，最令人心疼党涕。
微笑是他們的武器，卓效而強大徐裸∏补模可以用來欺騙自己。悲傷是軟弱的表現(xiàn)重贺，為此往往選擇隱藏。
他們演技精湛回懦，幽默得他人早已習(xí)以為常气笙。那張僵硬的臉，無論如何是不能讓外人看見的怯晕。
可小丑也會累潜圃，面具可以保護他。只是情緒無處安放舟茶，藏在身體里谭期，暫時的堵第，亦或是永遠的。
壓抑的情緒隧出，終會變成毒藥踏志，游走在身體里。傷害自己胀瞪。
誰又在乎呢针余？
最近，有許多悲傷的故事凄诞。Linkin Park主唱查斯特因為抑郁癥離開圆雁，小紅莓主唱桃樂絲疑似因抑郁去世、80后創(chuàng)業(yè)明星茅侃侃上周被爆自殺……
身邊越來越多的“好人”被抑郁癥困擾帆谍。抑郁的人伪朽，不見得都悲觀。常逞打“顯得”開朗驱负。他們一樣有交際，顯得正常患雇，可以是圈子里的開心果跃脊。
很多卓越的喜劇演員，恰恰是抑郁癥患者苛吱。比如卓別林酪术、憨豆先生還是2014年在家中自殺身亡的好萊塢喜劇明星Robin Williams。
他們努力炒熱氣氛翠储，逗樂身邊的每一個人绘雁。心卻從來是冰冷的。
“有些時候我覺得任何與他人的接觸都讓我作嘔援所，就像一些浪漫主義者所描述的那樣庐舟，我受到的壓力讓我厭世。我感覺自己就像一個陌生人一般住拭，被拒在世界的高墻之外挪略。”——卓別林
“快樂的傷心人”不愿敞開心扉滔岳，覺得無人傾訴杠娱，不被理解。很多時候谱煤，微笑會欺騙自己摊求，讓你感覺不到抑郁。只是有時會覺得“我活的不像自己刘离，可是室叉，也沒什么大不了”睹栖。
你的情緒被封閉起來，總不愿去顧及茧痕。
微笑成為一種防御野来。保護著自己免受他人的懷疑，幫助我們掩飾內(nèi)心的悲傷和羞恥凿渊。
當(dāng)你害怕被排擠梁只，害怕被誤解，微笑更成為手段埃脏。
微笑搪锣，只是為了看起來“一切都好”。
生活本就艱難彩掐，悲傷和抑郁也時常出現(xiàn)构舟，并無需隱藏起來。傷心的時候哭堵幽，開心的時候笑狗超，這是身體的本愿，又何必壓抑朴下。
誰都過得不容易努咐，取悅了別人，常常委屈了自己殴胧。
小丑的眼淚渗稍，令人心碎。微笑會把你封鎖在自己的世界里团滥。
我愿你學(xué)會傾訴
傾訴你的悲傷竿屹，讓它不再孤獨。假如這個世界不懂你灸姊，應(yīng)該先給他機會拱燃。不要放棄希望，去訴苦力惯，去抱怨碗誉。軟弱何必羞恥，誰都不是鐵打的夯膀。不必假裝快樂诗充！
我愿你懂得拒絕
拒絕你不愿意做的事情，不要害怕得罪別人诱建，沒那么容易。迎合的奉承得不到褒獎碟绑，憤怒也比微笑更能夠保護你俺猿。
更愿我們懂得感恩茎匠。
感恩身邊的朋友。因為你看不見別人的委屈押袍。沒有人是天經(jīng)地義要來討好你的诵冒。若他給你快樂，要學(xué)會感激谊惭；若他愿意傾訴汽馋，請你務(wù)必耐心聆聽。
愿你安好圈盔，健康的活著豹芯，比什么都重要。
愿你微笑驱敲，在真正铁蹈，覺得快樂的，那一刻众眨。
