【0825能量按鈕】1297-林佳裕

推薦人：三連老鐵-3376-舟舞

人們會(huì)從你的自我評(píng)價(jià)中來看待你這個(gè)人洞渔，你對(duì)自己的態(tài)度會(huì)通過別人對(duì)你的看法反映出來辟狈。如果你覺得自己沒有社交技巧升薯，其他人最后也會(huì)這么認(rèn)為膏秫。如果你覺得自己無話可說喘落，那就一定會(huì)無話可談规伐，而人們也會(huì)認(rèn)為你是沒話講的人蟹倾。如果你自認(rèn)是無名小卒，實(shí)際上就是在請(qǐng)別人也那樣看待你猖闪。另一方面鲜棠，如果你覺得自己是個(gè)體貼、聰明萧朝、有吸引力的人岔留，別人也會(huì)這么認(rèn)同你。

人們通常懶得去對(duì)別人產(chǎn)生看法检柬。只會(huì)憑著這些顯而易見的事實(shí)或是聽到的評(píng)論去形成印象献联。

因此竖配，最好的辦法是主導(dǎo)他們產(chǎn)生你希望他們對(duì)你所產(chǎn)生的看法。

素材來源：林語堂《說話的藝術(shù)》P4-5

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你對(duì)這段素材里說的“自我評(píng)價(jià)”與“他人認(rèn)知”如何理解呢里逆？當(dāng)別人談起你进胯，你希望對(duì)方用到的詞匯（句子）是？

字?jǐn)?shù):1039

看完素材原押，讓我對(duì)“自我評(píng)價(jià)”與“他人認(rèn)知”之間的關(guān)系有了不一樣的啟發(fā)胁镐。

有時(shí)候自我的評(píng)價(jià)的確會(huì)決定了他人對(duì)自己的認(rèn)知，而他人對(duì)自己的認(rèn)知又會(huì)反過來影響我們對(duì)自我的評(píng)價(jià)诸衔。如果你對(duì)自我的評(píng)價(jià)是積極的盯漂，那么就能讓你的自我發(fā)展進(jìn)入正循環(huán)；反之笨农，你就會(huì)陷入自我發(fā)展的惡循環(huán)就缆。

前者會(huì)讓你的心理健康成長(zhǎng)，而后者會(huì)讓你的心理產(chǎn)生缺陷谒亦，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的心理問題竭宰。

所以，這就讓我想起了笑來老師在《通往財(cái)富自由之路》里的一個(gè)概念——“其實(shí)這個(gè)世界是有生命的”份招。

當(dāng)我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)是積極的切揭，那么別人對(duì)我們的認(rèn)知就會(huì)變得積極，當(dāng)我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)是消極的锁摔，那么別人就會(huì)消極的看待我們廓旬。

這就是笑來老師說的:“這個(gè)世界是有生命的，我們?nèi)绾螌?duì)待它谐腰，它就如何對(duì)待你嗤谚。”

但是與上面素材不同的是怔蚌，笑來老師認(rèn)為即使別人對(duì)你的看法可能是消極的，你也能通過積極的看待自己和正在發(fā)生的現(xiàn)狀讓你所處在的世界“變得”美好旁赊，或者說桦踊，事情原本就沒那么糟。

比如终畅，有時(shí)候籍胯，我們會(huì)因?yàn)閯e人沒有聽到自己跟他說話，就覺得他不尊重自己离福，覺得他是充滿惡意的杖狼，可實(shí)際上他可能真的只是沒聽到，而當(dāng)我們?cè)谥饔^上臆測(cè)他是故意的妖爷，那么我們就等于自己把身邊的人都“設(shè)定”為了壞人蝶涩，而很有可能是我們的主觀意識(shí)讓他成為了自己眼中的壞人。他至少有機(jī)會(huì)成為一個(gè)好人。

這個(gè)世界是有生命的绿聘，我們?nèi)绾螌?duì)待它嗽上，它就如何對(duì)待你。所有的消極和積極情緒本質(zhì)上在客觀的世界里是不存在的熄攘，就如同沒有價(jià)值的紙幣之所以會(huì)流通兽愤，完全是靠人類的想象力而達(dá)成的共識(shí)。

我們面對(duì)已經(jīng)發(fā)生了的事實(shí)不能改變什么挪圾，但是我們的主觀意識(shí)能產(chǎn)生積極的作用也能產(chǎn)生消極作用浅萧，與其對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)感到無奈，產(chǎn)生消極情緒哲思，不如積極的接受洼畅，保持著對(duì)未來的自己會(huì)變得更好的信心去面對(duì)事態(tài)的進(jìn)程，這樣即使面對(duì)糟糕的事情也殖，你的世界也會(huì)變得美好土思！

另外有個(gè)很有趣的方法論，就是有時(shí)候當(dāng)你想要自己身上有某樣?xùn)|西的時(shí)候忆嗜，通過給予別人就能讓自己擁有己儒。

比如當(dāng)你需要鼓勵(lì)的時(shí)候，主動(dòng)的鼓勵(lì)身邊的幾個(gè)人捆毫，當(dāng)你把鼓勵(lì)別人這件事當(dāng)成一種習(xí)慣之后闪湾，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì)了，因?yàn)槟阋呀?jīng)動(dòng)力充足了绩卤。

同樣的途样，當(dāng)你想要讓別人對(duì)你的認(rèn)知是積極的，通過發(fā)現(xiàn)和贊美別人身上的積極的地方濒憋，很可能你也在不知不覺中對(duì)自己的評(píng)價(jià)變得更積極了何暇。

總結(jié)一下我主要說了兩點(diǎn)，第一凛驮，有時(shí)候我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)決定了別人對(duì)我們的認(rèn)知裆站，即使別人對(duì)我們的認(rèn)知是消極的，我們也可以用積極的態(tài)度看待黔夭；第二宏胯，當(dāng)你需要某些東西時(shí)，通過給予別人就能讓你不知不覺的擁有本姥。

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