走氓辣,到快樂大本營鍛煉去

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 菲兒

圖片發(fā)自簡書App


這個(gè)快樂大本營秒裕,可不是何炅,謝娜主持的那個(gè)快樂大本營钞啸。那個(gè)是搞笑娛樂的大本營几蜻。這個(gè)是健身娛樂的大本營—教職工羽毛球館。不過体斩,兩者都是誕生笑聲和快樂的地方梭稚。

工作閑暇之余,我們這些愛好羽毛球的老師們絮吵,常常相約去打羽毛球弧烤。為了方便,大家還成立了“羽毛球俱樂部”微信群源武。群里有人喊一聲:“打球的扼褪,走起!”粱栖,立刻就有心里發(fā)熱话浇,腳片子癢癢的發(fā)燒球友回應(yīng):“好的,馬上到闹究!”

到了球館幔崖,看到有人已經(jīng)開始打球了。羽毛球嗖嗖的聲音在耳邊回響渣淤,像陣陣鼓點(diǎn)激勵(lì)人心赏寇,還沒上場的人,在更衣室价认,速速的換上運(yùn)動(dòng)衣嗅定,三兩個(gè)箭步就跨進(jìn)了球場。

“教授”是我們中間打球水平最高的用踩,他的特點(diǎn)是打球360度無死角渠退,高遠(yuǎn)球忙迁,吊球,對角勾球都是他的長項(xiàng)碎乃。他的絕活是姊扔,扣球像一道“閃電”。你還沒反應(yīng)過來梅誓,一道白色的閃電“啪”的一聲恰梢,已經(jīng)從你身邊飛過,而你伸出去準(zhǔn)備接球的拍子才剛剛抬起梗掰。如果你看到過教授騰空一躍嵌言,如雄鷹俯沖般的大滿貫扣球,一定會(huì)在心里發(fā)出“帥呆了”的驚艷感嘆愧怜。

“教練”大約有五十多歲呀页,可是妈拌,長期的運(yùn)動(dòng)使他精神矍鑠拥坛。頭腦聰明,反應(yīng)靈活的他最會(huì)打技巧尘分〔峦铮看見你站在靠后一點(diǎn)的地方,他會(huì)把球發(fā)到前區(qū)剛過線的地方培愁≈ぃ看見你站在靠前一點(diǎn)的地方,球會(huì)從你的頭頂飛過跑到后區(qū)定续。打球的過程中谍咆,看見對方的兩個(gè)隊(duì)員擠在了一起,他的球肯定會(huì)落在空擋區(qū)私股。對方球友氣的哎哎的直叫摹察,他卻會(huì)“嘿嘿嘿”的得意的笑。

“老虎”可是我們俱樂部里的“開心果”倡鲸,還沒進(jìn)羽毛球館供嚎,先聽到了老虎“唔里哇啦”的叫聲。面對教授這個(gè)高手峭状,老虎發(fā)出了挑戰(zhàn):“我要打倒你們這些牛鬼蛇神克滴。”老虎喜歡將所有的對手都戲稱為牛鬼蛇神优床,大有要掃平所有對手的架勢劝赔。結(jié)果,夸下旱ǔǎ口的老虎敗下陣來着帽,輸給了教授罩阵。但是,在高手的調(diào)教之下启摄,老虎的羽毛球技術(shù)也是蹭蹭蹭的上漲稿壁。我們喜歡和老虎練球,他扣球的動(dòng)靜最大歉备,跑步的聲音最響傅是,說出來的話最搞笑幽默,與他打球的過程蕾羊,我們的笑聲也最歡快喧笔。

打球的過程中,如果打球的人沒把球發(fā)進(jìn)線內(nèi)龟再,會(huì)跺著腳嘆息:

“氣死了书闸,差一毛錢±眨”

要是有人把球打的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的飛出場地浆劲,有人會(huì)噎他一句:“你咋不把球打到東南亞?”

要是有人打了一個(gè)技術(shù)含量很高的球哀澈,他會(huì)聽到:

“漂亮”牌借,“好球”之類的喝彩聲。

有人剛打了一個(gè)漂亮的球割按,正在得意之時(shí)膨报,對方球友狠狠的還擊一個(gè)扣球,得意之人自然是驕兵必?cái)∈嗜伲瑢Ψ角蛴堰€會(huì)不失時(shí)機(jī)的補(bǔ)上一句:

“讓你再給我得瑟现柠!讓你再給我逞能!沒王法了弛矛!”

惹得大伙哈哈哈的大笑够吩。有時(shí)候,雙方球友會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)無法判定的球汪诉,爭論的耳紅脖子粗废恋。一個(gè)說:

“線外了,線外了扒寄∮愎模”

一個(gè)急:

“沒有,沒有该编,落在場內(nèi)后彈出去的迄本。”

“你在耍賴课竣〖问辏”

“你才在耍賴置媳。”

這個(gè)時(shí)候公条,卻是打羽毛球最好玩最紅火的瞬間拇囊,大家都仿佛變成了爭搶皮球的小孩子。吵歸吵靶橱,鬧歸鬧寥袭,這些個(gè)有爭議的球往往被裁定重補(bǔ)一個(gè),友好收關(guān)关霸。

當(dāng)大伙的羽毛球技日益提高传黄,練球的熱情噴薄欲出的時(shí)候,一場羽毛球友誼賽正在緊鑼密鼓的醞釀之中队寇。在熱心的羽毛球俱樂部會(huì)長膘掰,教授和教練的周密策劃下。羽毛球賽終于上演了佳遣。

看识埋,比賽場邊,一張裁判椅子苍日,被擺放在中間靠球網(wǎng)的旁邊惭聂。教練脖子里掛上了一個(gè)哨子,像模像樣的站在了椅子上相恃,他居高臨下的掃視一遍雙方球友,大聲宣布比賽開始笨觅。? ? ? ? ? ? ?

“一比一拦耐,換發(fā)球〖#”

“六比五杀糯,藍(lán)方繼續(xù)發(fā)球〔园”

“二十比十九固翰,比賽進(jìn)入賽點(diǎn)「牵”

這種正兒八經(jīng)的唱分骂际,給比賽平添了一種十分正式的架勢和氛圍。雙方球友的面部表情似乎有些拘謹(jǐn)冈欢,他們也不敢再像平時(shí)那樣胡亂開玩笑了歉铝。他們將注意力集中在了對方球友的球和球拍上,密切關(guān)注羽毛球?qū)⒁w過來的方向凑耻,以便做出最快的反應(yīng)和最好的回?fù)籼尽龅氐乃膫€(gè)邊角也被安排站立了四個(gè)人手柠贤,以便對邊線球做出公平公正的裁定。

經(jīng)過幾十回合的淘汰賽类缤,男子單打比賽和男女混雙比賽紛紛落下帷幕臼勉。本次比賽,出現(xiàn)幾個(gè)亮點(diǎn):男子單打比賽餐弱,殺出一匹黑馬坚俗,亮子老師以弱勝強(qiáng),連勝幾局岸裙,讓人刮目相看猖败。小劉老師打球靈活,運(yùn)球速度快降允,小球細(xì)膩恩闻,給人留下深刻的印象,被評為最具潛力的羽毛球新秀剧董。男女混雙的冠軍組合桂冠幢尚,由教授和文華老師摘得。文華老師步伐移動(dòng)快翅楼,手腕靈活尉剩,胖乎乎的她騰空跳躍扣球時(shí)的姿勢可愛到爆,配上教授的一流球技毅臊,充分體現(xiàn)了王者組合的勢不可擋理茎。

平日里,難免會(huì)有繁重的工作任務(wù)和壓力管嬉。在快樂大本營皂林,我們的壓力得到了放松,稀釋和緩解蚯撩。生活中础倍,總會(huì)有亂七八糟的事情負(fù)累身心,高昂的房價(jià)胎挎,孩子的教育沟启,老人的健康,眾多的應(yīng)酬犹菇。在快樂大本營德迹,我們的心靈得到了暫時(shí)的解脫,逃離和修整项栏。一個(gè)失誤球浦辨,懊惱之余,立刻從失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)漂亮的技巧球流酬,讓人體驗(yàn)到成功的喜悅和歡樂币厕。身體在奔跑,跳躍和拼殺的過程中芽腾,變得越來越結(jié)實(shí)旦装。精神在玩笑,逗樂和放松中摊滔,變得越來越快樂阴绢。思維在運(yùn)轉(zhuǎn),決策和反思中變得越來越敏捷艰躺。

當(dāng)身體在大本營加滿油后呻袭,工作的效率大大提升。當(dāng)心靈在大本營得到放松后腺兴,還給家人和親朋的是一個(gè)充滿激情和正能量的你左电!走,跟我們?nèi)タ鞓反蟊緺I鍛煉去页响,一個(gè)強(qiáng)壯身體篓足,儲(chǔ)蓄健康的地方!走闰蚕,跟我們?nèi)タ鞓反蟊緺I鍛煉去栈拖,一個(gè)釋放壓力,生長快樂的地方!

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