八月的一天，寧波婦兒醫(yī)院的夜班醫(yī)生接待了兩個(gè)想不開的孩子。一個(gè)十四歲雌团，一個(gè)十歲爆班。一個(gè)是自殘，一個(gè)是自殺辱姨。
原因竟然都是玩手機(jī)柿菩。14歲的孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)被父母罵了幾句，沖進(jìn)廚房拿起刀就對自己的胳膊狠狠地砍了六下雨涛，刀刀見血枢舶。另外一個(gè)孩子則是因?yàn)橥媸謾C(jī)被姑姑制止，直接從六樓跳了下去替久。最后也沒搶救回來凉泄。
不給玩手機(jī)就自殺，這是多么可怕的邏輯蚯根。但是又有多少孩子正在悄悄被手機(jī)毀掉后众？
這不禁讓人想問，毀掉孩子的究竟是手機(jī)颅拦，還是孩子的父母蒂誉。所有問題的表象后面一定都存在深刻的原因，這些原因都直指內(nèi)心距帅。
和孩子學(xué)習(xí)的才藝多不多右锨，成績好不好相比，擁有健康的內(nèi)心碌秸，才更為重要绍移。
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心理活動(dòng)，我們教育孩子時(shí)是否還是無從下手讥电，當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆時(shí)蹂窖，你是否還是繼續(xù)給他施加壓力，甚至動(dòng)粗恩敌，恨鐵不成鋼瞬测？
你是否真正的了解過自己，是否在面對不同處境時(shí)都能從容面對潮剪，波瀾不驚涣楷？曾奇峰老師的《你不知道的自己》這本著作也許可以幫你了解自己和孩子的心理，知道在遇到不同狀況時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對抗碰。
作者曾奇峰老師是中國心理學(xué)的權(quán)威人士狮斗，也是最著名的心理學(xué)家之一，曾在多種心理治療雜志上發(fā)表多篇專業(yè)論文弧蝇，并且多次在世界性心理治療大會(huì)上宣讀論文碳褒。
《你不知道的自己》一書用最通俗易懂的文字和經(jīng)常發(fā)生在我們身邊的例子以及他多年來的經(jīng)典治療案例向我們闡述了很多非常深刻的內(nèi)容折砸，讓更多的普通讀者，非專業(yè)讀者也能讀懂并從中受益沙峻。
全書總共分為了五個(gè)章節(jié)睦授，每個(gè)章節(jié)有一個(gè)主題，這些主題都與我們的內(nèi)心活動(dòng)息息相關(guān)摔寨，都可以教會(huì)我們應(yīng)對很多的生活上或者心理上的問題去枷。
在第一章節(jié)里，曾老師提到了在教育孩子時(shí)時(shí)常發(fā)生的一些問題是复，比如父母與孩子的距離過遠(yuǎn)或者過近删顶，都會(huì)損害孩子建立親密關(guān)系的能力。
再比如我們對孩子比對自己還苛刻淑廊，或者把自己的理想都強(qiáng)加到孩子身上等等逗余。這些主題在我們的日常生活中非常的常見。
書中舉了一個(gè)特別常見的例子季惩，有的家長常年在外打工录粱，一年中與孩子見面天數(shù)寥寥無幾，把孩子丟在老人身邊画拾∩斗保或者每天都與孩子生活在一起，但是對孩子漠不關(guān)心碾阁，缺乏交流输虱，這種無論是空間上的還是心理上的疏遠(yuǎn)些楣，都會(huì)使孩子的人格有一定的缺陷脂凶，缺乏關(guān)愛，導(dǎo)致其成年后害怕被“拋棄”愁茁，不再相信任何親密關(guān)系蚕钦。
另一種情況是孩子年幼時(shí)過分的與父母親密，父母對其無微不至的關(guān)懷鹅很，嬌生慣養(yǎng)嘶居，導(dǎo)致這些孩子在成年后缺乏獨(dú)立性，習(xí)慣跟人近距離的接觸促煮，試圖跟所有人建立起親密的關(guān)系邮屁，缺乏距離感。
還有的父母對孩子過分施壓菠齿，將孩子置身于巨大的壓力中佑吝，自己年輕時(shí)因種種原因無法完成的心愿，全部壓在孩子身上绳匀，希望孩子不在重蹈自己的覆轍芋忿，殊不知炸客，過分的壓力壓得孩子喘不過氣來，孩子在那個(gè)年齡承受著本不該有的壓力戈钢。
每時(shí)每刻內(nèi)心都在重復(fù)著“內(nèi)疚”“驚慌”“自卑”的噪音痹仙，一個(gè)人總是被這種聲音做心理暗示，就會(huì)精神渙散殉了，斗志全無开仰。我們應(yīng)該讓孩子輕松的學(xué)習(xí)，從容的學(xué)習(xí)薪铜，愉快的學(xué)習(xí)抖所，消除這些惱人的噪音。那些經(jīng)常逼迫孩子們學(xué)一些他們不感興趣的東西家長痕囱，是在扼殺孩子學(xué)習(xí)一切東西永不衰竭的核動(dòng)力田轧。
書中舉了一個(gè)很經(jīng)典的例子：一個(gè)三歲小男孩在路燈下玩沙，神情專注鞍恢，興致勃勃傻粘，他的母親靜靜的站在一旁，如果他的母親用棍子逼著小男孩玩沙帮掉，這個(gè)小男孩還會(huì)玩的這么開心嗎弦悉？答案只有一個(gè)：不會(huì)。
曾老師在書中還教會(huì)我們?nèi)绾纬蔀檎嬲摹叭说尼t(yī)生”蟆炊，其中有一部分我認(rèn)為是當(dāng)代中國普遍存在的現(xiàn)象稽莉，文中提到始終不健康的中國家庭，始終典型的“界限不清”涩搓，健康的家庭污秆，分化得好，相互獨(dú)立昧甘，不需要對方也能夠活得下去良拼。不健康的家庭，彼此之間的關(guān)系沒有分化充边，在象征層面相互吞噬庸推，沒有界限。
簡單來說心理邊界就像是水池中的隔斷浇冰，隔斷存在時(shí)贬媒，這就是不同的兩池水，但是當(dāng)隔斷消失肘习，這兩池水就會(huì)融合成一池际乘，無法再區(qū)分彼此。一個(gè)建立好心理邊界的人井厌，才能算是一個(gè)獨(dú)立的人蚓庭。
只有當(dāng)我們每個(gè)人都能夠尊重自己與他人的存在致讥，允許每個(gè)人都可以成為他自己，按照自己內(nèi)心的選擇過自己的生活時(shí)器赞，與人之間才會(huì)存在真正的尊重垢袱、理解、接納港柜；只有在這個(gè)基礎(chǔ)上建立起來的親密關(guān)系请契，才是真實(shí)的親密關(guān)系。
當(dāng)家庭中存在一個(gè)過度嚴(yán)厲的父親夏醉，用過度的嚴(yán)厲來偽裝的像一個(gè)男人爽锥，實(shí)際上，這是在拼命掩蓋自己沒有長大的這一部分畔柔。一個(gè)父親也可以很溫柔氯夷，
或者家庭中有一個(gè)過分嘮叨的媽媽，是媽媽對家庭的事情過分的控制靶擦，過分的指責(zé)腮考，通過他的嘴巴滿足他的幸福。媽媽應(yīng)該懂得適當(dāng)放權(quán)玄捕。
家庭話題被限制踩蔚，在日常的家庭談話中，家長和孩子沒有任何別的話題可說枚粘，只能說學(xué)習(xí)馅闽，大家都躲在“學(xué)習(xí)”后面，感覺比較安全馍迄，當(dāng)父母開口談學(xué)習(xí)時(shí)福也，就是他們掩蓋他們內(nèi)心恐懼和不安。如果爸媽柬姚，把自己內(nèi)心修通好了拟杉，就不會(huì)有那么多恐懼來限定孩子。
都說育兒育己量承，問題孩子的背后一定都會(huì)存在一對問題父母穴店，只有我們了解自己，真正明白自己的內(nèi)心忧风，才能獲得健康的家庭關(guān)系球凰，培育出優(yōu)秀的孩子狮腿。
